DNA zərərini başa düşmək və NanoVi ilə necə tərsinə salmaq

Rowena Gates, sağlamlıq, sağlamlıq və performansı həll edən bir həyat bilimi texnologiyası şirkəti olan Eng3 Korporasiyasının əsas və vitse-prezidentidir. Həm də şəxsən mənə çox ilham verən bir serial təşəbbüskardır.


Eng3-ə qoşulmadan əvvəl altı il beynəlxalq ticarət üçün İnternet əsaslı həllər təqdim edən bir şirkət olan Aviarc-ın qurucusu və CEO-su olaraq çalışdı. Digər uğurlu müəssisələrin də tam siyahısı var. Əlavə olaraq beynəlxalq strateji ittifaqlar mövzusunda dissertasiyasına görə Washington Universitetində doktorluq dərəcəsi aldı.

Bir elm adamı olaraq, bu müsahibədəki hər sözdən asılı qalacağımdan şübhə etmirəm!


Bölümün əsas məqamları

  • DNT zədəsi nədir, necə baş verir və niyə qaçılmazdır (qocalınma salam!)
  • DNT zədələrini mümkün qədər tez düzəldə biləcəyimiz bəzi yollar
  • Niyə telomerlər son vaxtlar mətbuatda (və nədir)
  • Zülalların bədəndəki rolu və DNT üçün niyə vacib olduqları
  • Sərbəst radikallar: reaktiv oksigen növləri niyə zərər verir və bu barədə nə edə bilərik
  • Niyə çox antioksidan kifayət qədər olmadığı qədər pis ola bilər
  • NanoVi'nin sifariş edilmiş sudan necə istifadə etməsi iltihab, oksidləşdirici stres və DNT zədələnmələrini və daha çoxunu həll etməyə kömək edir
  • Bu cihazda satılmağımın səbəbi (işarə: ən yaxşı tibbi araşdırmalarla əlaqəlidir)
  • İndi NanoVi-dən kim istifadə edir (mən bu siyahıyam)
  • NanoVi stomatologiya üçün istifadə edir

Rowena-dan sitatlar

Sağlamlıq böhranımız olduğu qədər bir sağlamlıq böhranımız yoxdur. Bunun sağlamlıq hissəsini həll edin və qulluq hissəsi yox olur.

Nəyin səhv olduğuna … lakin həqiqətən bədənin düzgün işlədiyi şey çox təəccüblüdür. bütün bu sərbəst radikal ziyanını - hər gün kvadrilyonlarla vuruşu düzəldir və bir çox şeyi doğru edir. [Bədənin] şeyləri düzəltmə qabiliyyəti demək olar ki, məhdud deyil.

Qeyd etdiyimiz mənbələr

Innsbruck'dan Daha çox şey

  • 169: Qabaqcıl Mərhələ Xərçəngindən Xərçəngin Müalicəsi üçün Bir Görevdə 7 Aylıq Remissiyaya
  • Mavi Dərslər Bizə öyrədə biləcəyi 9 Dərs
  • Ailə olaraq idman etmək üçün 7 əyləncəli yol
  • Təbiətin sağlamlığa faydaları
  • Telomerlər: Yaşlanmanı azalda və uzunömürlülüyü artıra bilərlərmi?

Podkastdan zövq aldınız? Rowena üçün hansı suallarınız var? Aşağıdakı bir şərh buraxaraq və ya podkastın nəzərdən keçirilməsini bizə bildirin!

Podkastı oxuyun

Bu bölümü sizə Four Sigmatic gətirir. Mətbəxim həmişə qəhvə göbələk qarışıqları, Matcha qarışığı və düz göbələk içkiləri ilə doludur. Dörd Sigmatic, chaga, aslan yele, kordiseps və reishi kimi göbələklərin faydalarını dadlı hazır içkilər içərisinə necə gətirəcəyini düşündü. İndiki favorim tolsi və astragalus olan adaptogen qəhvə qarışığıdır. Ancaq bütün məhsullarını sevirəm. Kafeinli və ya olmayan variantları var, buna görə bir kafein insan deyilsinizsə, sevəcəyiniz məhsulları tapa bilərsiniz. Və kafein ehtiva edən qəhvə qarışıqlarında belə normal bir fincandan az qəhvə olduğunu görürəm. Ancaq bunun sizi aldatmasına icazə verməyin. Bu göbələk qarışıqlarından adi qəhvədən əldə etdiyimdən daha çox fokus və zehni aydınlıq əldə etdiyimi gördüm. Nootropik sayılan göbələklərin beyinə faydalı olduğu mənasını verən bu süd qidaları adi köhnə qəhvədən daha təsirli və daha sağlam edir. Onları şəxsən bir parça makadamiya südü ilə sevirəm. İçki qarışıqlarının çoxunun dərhal hazırlandığını və ayrı-ayrı porsiyalara paketlənməsini də sevirəm, belə ki səyahət və ya yolda mükəmməldirlər. Buna qulaq asırsınızsa, wellnessmama.com/go/four-sigmatic ünvanına daxil olaraq yalnız bu podkastın dinləyiciləri üçün xüsusi bir təklif əldə edə bilərsiniz.




Bu podcast sizə çaydan və atəş tərəfindən gətirilir. Artıq bilə bilərsiniz ki, bu mənim dayanan sümük bulyonumdur, çünki rəfdə dayanıqlıdır, istifadəsi asandır və dadlıdır. Ancaq Kettle və Fire-ın yeni sümük suyu bulyonlu şorbalar buraxdığını bilmirsiniz, bu da yolda sağlam yeməyi daha da rahat edir, üstəlik bütün ailəni bəsləməyə çalışarkən çox vaxt qazanır. sıx gecə və onlar dadlıdır. Miso, pomidor və qəhvəyi meyvələri var və hamısı həqiqətən çox yaxşıdır. Üstəlik, bulyonları üçün xidmət başına 10 qr olan çılğın miqdarda protein çıxaran 20 saatlıq yavaş bir qaynama prosesi var. Bu da saç, dəri və dırnaqlar üçün əla olan kollagen ilə zəngin bir bulyon yaradır. Ən sevdiyim hissə odur ki, ocaqdakı bulyonlardan və ya şorbalardan hər hansı birini istiləşdirmək yalnız bir dəqiqə çəkir və bir qabımı kilerimdə saxlaya bilərəm ki, ehtiyacım olan hər an olsun. Şu anda kettleandfire.com/mama ünvanına daxil olaraq% 10 qənaət edə bilərsiniz və endirim artıq qurulub. Buna görə yalnız bu linki xatırlayın - kettleandfire.com/mama

Katie: Salam və xoş gəlmisiniz, “ Sağlam Analar Podcastına. ” Mən Wellnessmama.com saytından Ketiəm. Və bu epizoda baxmaq üçün gözləyə bilmirəm. Sağlamlıq, sağlamlıq və performansı həll edən bir həyat bilimi texnologiyası şirkəti olan Eng3 Korporasiyasının əsas və vitse-prezidenti olan Rowena Gates ilə birlikdəyəm. Və bu epizodda tam olaraq necə olacağını araşdıracağıq. On ildən çoxdur ki, onların iş inkişafına və beynəlxalq strateji münasibətlərinə diqqət yetirir. Həm də serial təşəbbüskar və bu qədər ruhlandırıcıdır. Bu mövcud şirkətə qoşulmadan əvvəl, altı ilini Aviarc-ın qurucusu və baş direktoru olaraq keçirdi. İnşallah beynəlxalq ticarət üçün internet əsaslı həllər təqdim edən Korporasiya.

Ayrıca Image Source olaraq işləyən bir sənəd görüntüləmə şirkəti qurdu. Bundan əvvəl, lojistik sənayesinə internet əsaslı həllər təklif edən ilk şirkətlərdən biri olan nPassage-i qurdu. Beynəlxalq strateji ittifaqlar mövzusunda dissertasiyasına görə Washington Universitetindən doktorluq dərəcəsi aldı. Demək lüzumsuzdur, o pis ağıllı və super ixtisaslı və mən tullanmağı gözləyə bilmərəm. Xoş gəldiniz, Rowena və burada olduğunuz üçün təşəkkür edirəm.

Rowena: Təşəkkür edirəm Katie. bu həqiqi bir ləzzətdir.


Katie: Və sizinlə mövcud şirkətinizin arxasındakı elm və onun işi ilə bağlı söhbət etmək çox həyəcanlıyam. Və bunun əsas etibarilə DNT zədəsi ilə işləmə və geri qaytarmağı əhatə etdiyini bilirəm, amma düşünürəm ki, başlanğıcda başlamalıyıq və bəzi şərtləri müəyyənləşdirməliyik. Başlamaq üçün DNT zərərinin nə olduğunu və necə meydana gəldiyini izah edə bilərsinizmi?

Rowena: Əlbətdə ki, DNT zədələnməsi, ümumiyyətlə oksidləşdirici stres və ya oksidləşmə ilə edilən hüceyrə ziyanının ümumi bir hissəsidir. Və bu, oksigenlə nəfəs aldığımız üçün və bu prosesin zərərverici bir komponenti olduğu üçün baş verir. Yəni bu ziyandan qurtulmanın yeganə yolu pis bir alternativ olan canlı olmamaqdır. Beləliklə, zərərin mümkün qədər tez bərpa edilməsini istəyirik. Və bu yalnız DNT üçün deyil, mitokondriya, hüceyrə zarı, zülallar və bütün fərqli hüceyrə komponentləri daima zədələnir. Və xoşbəxtlikdən, bədənimiz onları daim təmir edir.

Katie: Anladım. Deməli, nəfəs alma hərəkətinin özü, günümüz dünyasında DNT-nin zədələnməsinə səbəb olur?

Rowena: Bəli.


Katie: Vay. Tamam Buna görə həmişə düşündüyüm bir şey, EMF və ya xroniki bir şeydən bəhs etdiyim zaman, dərhal zərər görməyəcəyiksə və dərhal nəzərə çarpmırsa, düşünürəm ki, düşünürəm; bir çox insan üçün görməməzlikdən gəlmək asan bir şeydir. Elə isə bu DNT zədələnməsindən yarana biləcək uzunmüddətli problemlərdən bəzilərində bizi gəzdirə bilərsinizmi?

Rowena: Ən böyüyü və əslində bir problem deyil, təbii bir prosesdir, qocalmaqdır. Döyüşü itirdiyimizin göstəricisidir və təmirdən daha çox ziyan var. Beləliklə, ən aydın biri budur. Ancaq insanlar enerji çatışmazlığını da görürlər, bəlkə də immunitetləri bir az zəifləyir, yatmazlar, bu da otonom sinir sistemində daha az tarazlı olardı. Bəlkə də etdikləri qədər detoksikasiya etmirlər və ya arıq əzələ kütləsində azalma ola bilər, əksəriyyətinin yaşlanmaqla əlaqələndirdikləri şeylərin hamısı bu davam edən prosesin göstəriciləridir.

Katie: Anladım. Məsələn, xərçəng və ya hər hansı bir xroniki xəstəlik kimi bir şeydə DNT zədələnməsi ilə əlaqəsi varmı?

Rowena: Bəli. Bunların hamısı həqiqətən DNT-nin planı olduğu üçün növbəti hüceyrə üçün şablondur. DNT zədəsi varsa, növbəti hüceyrə mükəmməl bir şəkildə meydana çıxa bilməz. Və yavaş-yavaş alçalırlarsa, yenə də qocalma prosesi budur. Beləliklə, DNT zədəsi tamamilə vacibdir və onun sağlam qalması bədənin sağlam olan hüceyrələri əvəz etməsi üçün vacibdir.

Katie: Anladım. Və bilirəm ki, bəlkə də konsepsiyanı məndən daha yaxşı izah edə biləcəyiniz telomerlər fikri, bu yaxınlarda günəşdə günlərini yaşadılar. Bunlar haqqında bir çox mətbuat var. DNT zədələnirmi, bu telomerləri təsir edirmi?

Rowena: Bilirsiniz ki, bu mənim ixtisas sahəsi deyil və bu, şübhəsiz ki, olacaqdır, amma bunun əsas cəhəti budur. Ancaq telomerlər birbaşa araşdırdığımız bir şey deyil. DNT-dəki mürəkkəb çətin qırılma növləri olan cüt telli DNT fasilələrinə baxdıq, lakin xüsusi olaraq telomerləri yox.

Katie: Anladım. Bunun mənası var. Və sonra yalnız tənəffüs hərəkəti belə DNT-yə zərər verə bilər. Arxa planımın qidalanma və həyat tərzi faktorlarında olduğunu bilirəm. Başqa şeylər var? Düşünürəm ki, havadakı şeyləri tənəffüs etmək həm də ətrafdakı kimyəvi maddələrə və ya zəif qidaya məruz qalmağımız DNT-yə zərər verə bilərmi?

Rowena: Tamamilə. oksidləşdirici stresə zərər verən və eyni zamanda vücudunuzun meydana gələn ziyanı düzəltmə qabiliyyətini zəiflədən bu təsirlərdir. Yəni bunlar əsas amillərdir, yedikləriniz, bədəninizə qoyduqlarınız və məruz qaldıqlarınız, tənliyin zərər hissəsini azaltmaq üçün həqiqətən vacibdir.

Katie: Bunun mənası var. Yaxşı, DNT-nin düzəldilə biləcəyinə dair elmi dəlillər varmı? Bu geri dönən problemdir? Və belədirsə, bu mexanizmin düzəldilə biləcəyi bir şeylə bizi gəzdirə bilərsinizmi?

Rowena: Bəli. Bu təmir proseslərinin hamısı zülal fəaliyyətləri ilə baş verir. Və zülalı yediyimiz növ kimi düşünməyə meylliyik, amma bu vəziyyətdə işlərini yerinə yetirmək üçün üç ölçülü quruluşa mükəmməl şəkildə qatlanmalı amin turşuları zəncirləri var. Zülallar bədəndə və ya bədənin əksər hissəsində praktik olaraq hər şeyi edirlər; bunlardan biri də DNT və ya digər hüceyrə komponentlərinin düzəldilməsini əhatə edir. Beləliklə, işə başladıqdan sonra gedirlər və hüceyrə komponenti pozulmuş olanı düzəldirlər.

Katie: tamam. Düşünürəm ki, başa düşməyə başlayıram. Yəni mən də maraqlıyam, bədənin hüceyrələri düzəltməyə niyə ehtiyacı var? Güman edirəm, anlamağa çalışıram, buna görə qocalma təbii bir prosesdirsə, normal olaraq bədən bu zamanla baş verərdi. Yəni, əsasən, əvvəllər texniki cəhətdən geri çevrilməyən bir şeyi tərsinə çevirmək üçün texnologiyamız var və ya bədənin bunun üçün bir mexanizmi varmı?

Rowena: İnanıram ki, bu mexanizmlərə sahib olan yalnız bədəndir. Bədənin həqiqətən özünü bərpa etməsi lazımdır. Bu gün texnologiya ilə edə biləcəyimiz şey onu təşviq etməkdir. Bu gün texnologiya ilə etdiyimiz bəzi şeylər bəlkə də o qədər də faydalı deyildir, ancaq fikir bədəni bədənin onsuz da & hellip olduğu yerdə öz işini görməsi üçün dəstəkləməkdir; bütün təmirlərin təbii şəkildə edildiyi və yalnız bunu dəstəkləməyimiz vacibdir. onu ləğv etməkdənsə.

Katie: Anladım. Beləliklə, bu, qeyd etdiyiniz kimi, sağlam qidalanma və həyat tərzini də əhatə edəcəkdir. Bir az düşündüyümü və bu podkastı araşdırarkən tapdığımı qeyd etdiniz, reaktiv oksigen növlərinin hansı növlərindən və rollarından danışa bilərsinizmi?

Rowena: Bəli. Reaktiv oksigen növləri sərbəst radikaldır və zərər verən komponentdir. Ayrıca, son bəlkə də 20-30 il ərzində, müəyyən reaktiv oksigen növlərinin də ikinci dərəcəli bir rola sahib olduqları ya da təmir mexanizmlərini işə salmaq üçün işləyən çox əhəmiyyətli bir rolu olduğu qəbul edildi. Beləliklə, əvvəlcə düşündüyümüzdən bir az daha mürəkkəbdirlər və bu siqnal funksiyasına sahib olduqları təqdirdə hüceyrəni təsir edən və düzəlişə başlayan müəyyən bir elektromaqnit dalğa boyu yayarlar. Beləliklə, bu, insanların indi çox ehtiyatlı olmağının səbəblərindən biridir və ya ümid edirəm ki, insanlar antioksidanları artıq yükləməməyə qarşı ehtiyatlıdırlar, çünki çox antioksidan, əsas etibarı ilə əlavə antioksidanlar edirsinizsə, bu siqnalizasiya prosesini bağlaya bilərsiniz, bu halda sağlamlığınıza dəstək verməkdənsə bir növ zəifləyirik.

Katie: əla məqam budur. Bu yaxınlarda aparılan tədqiqatları və tövsiyələrini mümkün qədər çox gördüyümü bilirəm, yalnız antioksidanları qidadan əldə edirəm. Və güman edirəm bu deyimlə razısınız. Elmə daha dərindən girmədən əvvəl NanoVi-ni yaratmağa kömək etdiyiniz cihaz haqqında fikirlərimizi də təqdim etməli olduğumuzu hiss edirəm. Beləliklə, bu cihazın necə yaradılacağını və nə etdiyini müəyyənləşdirmə prosesinin gedişatında bizə gedə bilərsinizmi?

Rowena: Bəli. Elmi araşdırma başqaları tərəfindən, əsasən biologiya, fizika, kimya tərəfindən aparılmışdır. Bu siqnal mexanizmlərindən bəzilərini və suyun siqnalda və əslində bütün hüceyrə fəaliyyətlərində oynadığı mühüm rolu tanıyırlar. Beləliklə, hamısı bu məlumatdan istifadə edə biləcəyimiz dərəcəyə qədər inkişaf etmiş bir sıra elm sahələri və eyni zamanda texnologiya inkişaf etmişdi ki, bədənin texnoloji olaraq etdiklərini təqlid etmək mümkün olsun. Və 20 il əvvəl bu mümkün deyildi. Beləliklə, bütün bunlar bir araya gəldi ki, bu məhsulu yarada bilərik, ancaq elmi tədqiqatlar, mühəndislik tədqiqatları və inkişafları, bilirik ki, fərqli ölkələr və tənzimləyici orqanlarla məhsul inkişaf qeydləri, keyfiyyət təminatı sistemləri, universitet testləri, qiymətləndirmə tədqiqatları , və sair. Ümumiyyətlə, bu böyük və uzun bir müddətdir.

Katie: Anladım. Beləliklə, cihazın necə işlədiyinin elmi mexanizmi ilə bizi gəzdirə bilərsinizmi? DNT zədələnməsi və yaşlanma prosesi haqqında dediklərinizdən açıqca orada fəaliyyət göstərdiyini bilirəm, orada bir komponent var. Və sizinlə və komandanın qalan hissəsi ilə sizinlə görüşdüyüm kimi deyəcəyəm ki, bunun mənim üçün kifayət qədər sübut olduğunu göstərir, çünki hamınız heyrətamiz görünürsünüz. Ancaq elmi həqiqətən anlamağım maraqlıdır.

Rowena: Bəli, əminəm. Bunu etmək üçün icazə verin bir neçə əsas məqamdan keçim, çünki hamısı birlikdə qurulur. Birincisi, vücuddakı molekulların təxminən 99% -inin su olmasıdır. Beləliklə, su həqiqətən əsas rol oynayır və texnologiyamızda istifadə etdiyimiz şey budur. Və sonra ikincisi, sərbəst radikalların və ya oksidləşdirici zərərin bütün hüceyrə komponentlərinə, DNT-yə, zülallara, mitokondriyaya və s. Davamlı olaraq necə zərər verdiyini müzakirə etdik. Növbəti məqamı düşündüyümü düşünürəm, ancaq bir xatırlatma olaraq zülallar bədəndəki bütün işləri görür. Bədənin işçi atı deyilir, hərəkətdən oksidləşdirici zərərin hər birini düzəltməyə qədər. Zülallar suya batırılır.

Və beləliklə onların fəaliyyət göstərmələri üçün yeni bir şey budur, işləmələri üçün üç ölçülü quruluşa bükülməli və işləmələri üçün yalnız düzgün forma olmaları lazım olan mürəkkəb bir prosesdir. düzgün. Beləliklə, hüceyrə suyu ilə qarşılıqlı əlaqə qurur və bu üç ölçülü forma yaradırlar. Əlbətdə oksidləşdirici zərər bu formaları incidir və onların açılmasına səbəb olur. Və beləliklə davam edən bir prosesdir. Cihazımız hüceyrə suyunu təsir edərək zülalların bu qatlama prosesini keçməsinə kömək edir. Beləliklə, bütün zülalların batırıldığı su, düzgün qatlanmalarına kömək edən texnologiyamızla bir az düzəldilir və daha sonra düzgün işləyə bilər. Və bu tamamilə edilməsi lazım olan bədənə bağlıdır. Deməli, etdiyimiz tək şey altındakı dəstəyimiz, sonra da bütün təmir mexanizmləri və prioritetlərimiz və s. Bunların hamısı bədən tərəfindən qurulmuşdur. Beləliklə, bu təbii müdrikliyin heç birini etdiyimiz şey əvəz etmir.

Katie: Bunun mənası var. Və tədqiqat və elm sahəsində bir keçmişim var və bunun hələ başımın üstündə olduğunu hiss edirəm, bu qədər təəccüblü bir konsepsiya. Bəs cihazdan strukturlaşdırmaya səbəb olan bioidentik siqnalın növü nədir? Elektromaqnit, yoxsa eşitmə, yoxsa bunun dəyişməsinə səbəb olan nədir?

Rowena: əslində elektromaqnitdir və elektromaqnit spektrində spesifik bir dalğa uzunluğudur. Oturduğu yer yaxın infraqırmızı spektrin ən yüksək hissəsindədir. Beləliklə, lazer və ya nəbz EMF kimi infraqırmızı texnologiyalar haqqında düşünürsünüzsə, bu texnologiyalar ümumiyyətlə 600 ilə 800 nanometr, bəlkə də bir az daha çoxdur. Cihazımız 1200 nanometrdən yuxarıdır. Və etdiyimiz şey dəridən keçməyəcək, sudan keçməlidir. Beləliklə, bizim çatdırılmağımız nəmləndirilmiş bir hava axınıdır. Bilirsiniz, bir mənada bunun dolayı yolla infraqırmızı texnologiyaya bənzər bir növüdür, amma çoxumuzun infraqırmızı olduğunu düşündüyümüz ərazidən xaricindədir.

Katie: Tamam, bunun mənası var. Beləliklə, bədənin qəbul edə biləcəyi yeganə yol, əsasən nəmlənmiş suyun içində olduğu üçün ağ ciyərdən girməkdir?

Rowena: Bəli. Beləliklə daxil olma yolu selikli qişadan keçir. Bədəndəki sulu səthlərə suya toxunmalıdır. Beləliklə, nəfəs aldığınız zaman bilirsiniz ki, burun və ya ağciyərlərə, deməli, bunların hamısı, etdiyimiz iş üçün vacib olan su ilə əlaqədir.

Katie: Tamam, çünki əvvəllər cihazı sınamağı bildiyimi və hətta indi evimdə olmağı sifariş etdiyimi bildiyimi bilirəm. Və bu, əsasən kompüterimdə saxlayacağım və sadəcə qoşduğum super sadə bir cihaz kimi. Və çox vaxt deyil, elədir? Fərqli səviyyələr var, ancaq böyük bir vaxt öhdəliyi deyil, xüsusən də başqa bir şey edərkən edə biləcəyiniz üçün.

Rowena: Tam olaraq. Həm klinik şəraitdə, həm də insanların olduğu evdə çox yaygındır, bunu fərqli şeylərlə birləşdirirsiniz.

Katie: Bəs niyə düşünürsən … Bilirəm ki, oradakı bu qədər fərqli sağlamlıq yanaşması və fərqli cihazlar var. Sizcə niyə getmək yolu budur? Niyə bunun belə vacib bir texnologiya olduğunu düşünürsən?

Rowena: Bu texnologiyanın zərər üçün heç bir potensialı yoxdur. İşləmə yolu yalnız bədəni dəstəkləməkdir. Bədənin buna ehtiyacı olmasaydı, bədənin bir yardıma ehtiyacı olmadığı təqdirdə yaşlanmazdıq. Ancaq buna ehtiyac olmasaydı, sadəcə gözardı ediləcəkdi. Və buradakı əsas şey biofizikanın biyokimya deyil və buna görə bir dərman, ya da bir əlavə və ya bədən üçün çox ola biləcək bir şey əlavə etməyimizdir. Bədəni dəstəkləmək üçün sadəcə biofiziki bir yanaşma istifadə edirik. Və bu, həqiqətən zərər vermə potensialı olmadan bu qədər fayda potensialına sahib olan xüsusi bir texnologiyadır.

Katie: Çox maraqlıdır. Uşaqlar, bununla əlaqədar olaraq məlumatların nə etdiyini görmək üçün hər hansı bir klinik iş aparmısınızmı?

Rowena: Bəli. Bütün məhsul prosesinin bir hissəsi olan texnologiyanın özü, sonra insanlar və onların necə cavab verdikləri barədə araşdırma apardıq. Xəstəlik vəziyyətlərinə baxmırıq. Birinci sinif tibbi cihazıq, buna görə də müəyyən bir xəstəliyi araşdırmırıq. Ümumiyyətlə sağlamlığımızın əsasını təşkil edən məqamları araşdırırıq. Beləliklə, DNA zədələnməsi, oksidləşdirici stres, immunitet reaksiyası, iltihab markerləri, sağlamlığı təmsil edən, lakin spesifik xəstəliklər olmayan şeylərdir.

Katie: Bunun mənası var, amma bunların hamısı ölçülə bilər. Düzdür? Bunlar üçün izləyə biləcəyiniz metriklər varmı?

Rowena: Bəli, tamamilə. Və bu fərqlərə baxaraq ikiqat plasebo nəzarətli bir universitet araşdırması ilə etdik. Çox doğrulanabilir olmalıdır.

Katie: Mən bunu sevirəm. Çox yaxşı araşdırılmış bir fondan gəldiyinizi bilirdim və uşaqlarınızı sevdiyimi çox sevirəm, çünki bunun çox bahalı və uzun bir müddət olduğunu bilirəm. Uşaqların lazımi səylə bunu etməyinizi sevirəm. Və bu qədər nadirdir, daha təbii düşüncəli bir sağlamlıq dünyasında belə zərər üçün heç bir potensialı olmayan və eyni zamanda ikiqat kör klinik tədqiqatları olan bir şey tapmaq kimi hiss edirəm. Çox tez-tez görmədiyiniz bir qızıl standartdır. İndi NanoVi texnologiyasından hansı insanları istifadə etdiyini görürsən? İndiyə qədər harada ən çox tətbiq olunur?

Rowena: Üç sahəmiz var, birincisi və ilk məhsul çıxardığımız zaman ən çox istifadə olunan sahə xroniki xəstəliklər üçündür. Oksidləşdirici ziyanla əlaqəli bütün xroniki xəstəliklər. Beləliklə, evdəki fərdlər tərəfindən mərkəzlərdə və mərkəzlərdə və ya klinikalarda ən böyük sahə bu idi. Növbəti sahə sevdiyimiz bir sahədir və sizcə, bunu həqiqətən qiymətləndirirsiniz, insanların sağlamlıqlarını qorumağa çalışdıqları sağlamlıq və sağlam qocalma, onsuz da onsuz da çox zərər görməməsi. Və beləliklə bizim üçün həqiqətən böyük bir böyümə sahəsi oldu. Həm də hazırda sürətlə böyüyən idman və performansdır və həqiqətən, həftə sonu döyüşçülərindən yüksək səviyyəli peşəkar idmançılara qədər daha sürətli bərpa etmək, sağlamlıqlarını qorumaq üçün cihazdan istifadə edən bütün spektrdir, çünki idmançılar, xüsusilə dözümlülük idmançıları … , çox oksidləşdirici ziyan var, buna görə də təmir etdiklərindən və bacardıqları qədər sağlam qaldıqlarından əmin olmaq istəyirlər. Yəni bunlar bizim üçün üç böyük sahədir. & Hellip-də birləşdirildiyini görürsünüz; yaxşılıq mərkəzlərində həqiqətən hiperbarik və ya kriyoterapi ilə yaxşı birləşir. performans mərkəzlərində bəzən digər bərpa cihazları ilə birlikdə istifadə olunur. kilo itkisi mərkəzlərində və ya iş yerlərində, işçilərinin sağlamlığını qorumağa çalışan şirkətlər üçün istifadə olunur.

Katie: Bunun mənası var. Və həqiqətən, növbəti suallarımdan birinə toxundunuz, bu isə “hellip; məsələn xüsusilə dözümlülük idmançıları ilə bildiyimiz üçün, bütün bu əlavə oksidləşdirici stresi öz təbiəti ilə yaradırlar. İnsanların bunu etməyi çox sevdiyini bilirəm və yalnız bacaran insanlara hörmətim var, ancaq bədəndə çox streslidir. Həm də bir neçə fərqli şəraitdə işləməyə kömək etmək üçün hiperbarik oksigen istifadə edən şəxsi dostlarımı tanıyıram. Mənim sualım belə olacaq, bilirik ki, hiperbarik, məsələn, qandakı hüceyrələrdəki oksigeni artırır, eyni zamanda reaktiv oksigen növlərini də artıra bilər. Beləliklə, bunları, əsasən, bir-birinə bağlamağınızı istəyərsiniz. Yəni hiperbardan sonra kimsə bunu edərdi?

Rowena: həqiqətən hiperbarik mərkəzlərlə yola çıxarıldı, mənimsənildi, çünki nəticələrini ilə və olmadan müqayisə edə bilirlər. Və ikisi həqiqətən çox gözəl birləşir, bu təmir cəhəti. Həm də işləmə tərzinə görə cihazımız mitokondrial funksiyanı yaxşılaşdırır. Oksigenin istifadəsini yaxşılaşdırır, hiperbarik bir mərkəzdən daha böyük bir zərbə ala bilirlər, beləliklə daha yaxşı nəticələr əldə edirlər və oksidləşdirici zərərin azalmasına səbəb olurlar.

Katie: Bu, həqiqətən maraqlıdır. Tamamilə məna daşıyır və bilirəm ki, böyüyən bir sahə də hiperbarikdir. Buna görə bunların cütləşməsini sevirəm və düşünürəm ki, bu barədə təəssüflər olsun ki, mən hər kəsin özümü hazırda canlı kimi hiss etdiyimi düşünməyimdən əvvəl demişəm, potensial olaraq əvvəlki nəsillərdən daha çox potensial ziyanla qarşılaşmalıyıq. Eləcə də, nənə və babama və ya böyük nənəmə baxıram və onların qidaları təbii olaraq daha çox qidalandırıcıdır, çünki torpaq daha qidalandırıcı idi və ümumiyyətlə daha az stresli idilər. Daha az piylənmə ilə məşğul oldular və bütün bu fərqli amillər onların lehinədir. Hal-hazırda hiss etdiyim kimi, sağlamlığımıza dair bir az daha təşəbbüs göstərməli olduğumuz bir dövrdə fəaliyyət göstəririk, dediyiniz kimi bir sağlamlıq vəziyyətini qoruyub xəstəliklə qarşılaşmamaq üçün davamlı olaraq daha çox şeylə bombalanır. Ancaq bunu şəxsən və ya araşdırmada görmüsünüzmü?

Rowena: Mən bununla tamamilə razıyam. Şəxsən başlayaraq düşünürəm ki, bu mənim üçün çox açıqdır və belə demək yaxşıdır, 'Oh, bilirsiniz, həqiqətən yaxşı yemək yeyin, ” ancaq torpaqları və 100 il əvvəl olduğu kimi qidalandırıcı qidalandırıcı olan qidanı istehsal edən bütün şeyləri tapmaq başqa bir məsələdir. həqiqətən, bilirsən, daha çətindir. Və sonra elmi olaraq düşünürəm ki, buna baxmaq üçün həqiqətən mənim ərazim olmadığını söyləmək məcburiyyətindəyəm, amma bunun milli agentliklərimiz də daxil olmaqla bunun böyük bir dəlili olduğunu düşünürəm. Beləliklə, mənim üçün bu olduqca mübahisəsiz görünür.

Katie: Bəli, təəssüf ki, razıyam. Və bu mənim ehtirasım və buna necə girdiyim yalnız uşaqlarımızın əvvəllər qeyd etdiyiniz kimi onlara gəlməli olmadığı yerlərdə ən yaxşı başlanğıcı verməyə çalışmaq üçün necə bir dağa qalxacaq bir döyüşlə qarşılaşacağını başa düşməkdir. xroniki xəstəlikdən geri dönmək. İlk növbədə buna sahib ola bilməyəcəklər. Sizə vermək istədiyim bir başqa sual budur ki, NanoVi adı ilə ad haradan gəldi? Və bu, bunun nanotexnoloji cəhətinə bənzəyirmi?

Rowena: Elədir. Bu uydurma bir addır, amma bunun Nano cəhəti, bəli, biofizika çox, çox, çox kiçik bir miqyasda baş verir və buna görə də bunun mərkəzindədir. Vi, bilirsinizmi, titrəmədən canlılığa və s.

Katie: Anladım. Beləliklə, yalnız oxucu anketlərinə əsasən dinləyən bir çox insanı tanıyıram ki, az sayda insanın ya praktikant, şiroterapist, ya da manevr edən həkimlərlə evli olduğu və ya cihazı həqiqətən əldə etməkdə maraqlı ola biləcək insanlar olduğunu bilirəm. Həqiqətən harada tapa biləcəyi, necə əldə edə biləcəyi və xərcləmələr barədə bir az daha çox danışmağı sevirəm, çünki bütün bu məsələlərdə üstün olmağı sevirəm. Əgər bununla mübarizə etməyi düşünmürsənsə.

Rowena: Xeyr, heç düşünmürəm. Təcrübəçilər əldə etdikdə onu sevirəm. Ev istifadəçilərimizin də sayı çoxdur. Ancaq praktiklər bir cihaz əldə etdikdə və bir çox insana təqdim etdikdə, bu çox təsirli və qənaətli bir cihaz halına gəlir. Yəni idealdır. Əlbətdə ki, hamımız öz evimizdə birini əldə edə bilsəydik, bu da əla olardı. Yəni praktiklər üçün xərclərin bir tərəfində, biri 15 dəqiqəlik, digəri yarım saat olan iki peşəkar cihaz var. Beləliklə, ən uyğun olan bir mərkəzdəki kontekstdən asılıdır.

Və sonra bir saatlıq iclas vaxtı olan, həqiqətən peşəkar şəkildə istifadə olunmayan bir ev cihazı var, ancaq birinin evdəki cədvəlinə uyğun gəlsə, bu yaxşı bir yol ola bilər. Beləliklə, həmin cihazdan başlayaraq qiymət 5.000 dollardan biraz çoxdur. Yarım saatlıq sessiya müddəti olan orta cihaz 8000 dollardan çoxdur. 15 dəqiqəlik sessiya müddəti olan yüksək səviyyəli cihaz isə 13000 dollardan biraz çox, 14000 dollara yaxındır. Beləliklə cihazların qiymət aralığı belədir. Ən əvvəlində də qeyd etdiyim kimi, bir çox insan onları bir ailədə və ya bir sağlamlıq mərkəzində paylaşır ki, həqiqətən sərfəli ola bilsinlər. Əməliyyat üçün davamlı bir xərc yoxdur. Ancaq onları paylaşılan mühitlərdə görmək çox sevirik, çünki o zaman bir çox insana təsir edə bilərsiniz.

Katie: Əlbətdə. Demək istədiyim kimi, masaj yerləri masaj edərkən və ya birlikdə işləyən yerlərdə olmağın zəhmli olacağını düşünürəm. Paylaşmağın bir çox yolu var, bir nəfər üçün maliyyət həddən artıq olsa da, bir qrup arasında paylaşıla bilər və bir çox insan faydalana bilər.

Rowena: Bəli. Və bir növ mənim şəxsi marağım olan bir şeyə zərbə vurursunuz ki, bu da cəmiyyət sağlamlığıdır, bilirsiniz ki, birlikdə bir şeylər etdiyimizi və bütün bir toplumu inkişaf etdirdiyimizi bilirik.

Katie: Yalnız bir saniyə sonra buna qayıdacağam, çünki bu da mənim üçün böyük bir ehtiras nöqtəsidir. Fərqli vaxtlarının nə üçün olduqlarını həqiqətən tez izah edə bilərsinizmi?

Rowena: həqiqətən cihazın çıxışı, nə qədər güclü olduqları, ən güclü cihazdan daha çox bir zərbə alması və buna görə də buna daha az vaxt ayırmağınız üçün böyük amildir. Yəni bir çox insan daha güclü cihaza daha çox vaxt sərf edir. Beləliklə, bir gündə edə biləcəyiniz hər şey bu deyil, yalnız bunların ekvivalent vaxtlarıdır.

Katie: tamam. Beləliklə, aşağı cihazdakı bir saat daha yüksək cihazdakı 15 dəqiqəyə bərabər olacaqdır. Ancaq tamamilə təhlükəsiz olduğundan heç bir maksimum doza olmaz, hə?

Rowena: Düzdü. Beləliklə, ən güclü cihazınız var və gündə iki dəfə 20 dəqiqə istifadə edə bilərsiniz. Daha çox istifadə etməyə meylliyim, çünki ofisimdə var və eyni şəkildə masaüstünüzdəsə, sadəcə istifadə edirsiniz. Bilirsiniz, demək olar ki, əlverişli olduğu təqdirdə istifadə etməməyiniz üçün bir səbəb yoxdur və bunu ümumiyyətlə səhər bir dəfə və günortadan sonra qoyuram, amma sessiya vaxtı demək olar ki, həmişə 15 dəqiqədən çox olacaqdır.

Katie: Tamam, əla məsləhətdir. Yəni topluma qayıdın, çünki bu yaxınlarda apardığım araşdırma ehtirası olmuşdur, sadəcə sözün əsl mənasında güclü və sağlam bir topluluğa sahib olmağın idmandan daha vacib olduğunu söyləyən araşdırmalara və statistikalara rast gəldiyim üçün. uzunömürlülük və uzunmüddətli sağlamlıq göstəricilərinə qədər siqareti buraxmaqdan daha vacibdir. Beləliklə, məlumatlar göstərir ki, başqa insanlara ehtiyacımız olduğunu bilirik. Digər insanlarla möhkəm münasibətlərə ehtiyacımız var. Şübhəsiz ki, sevdiyimiz digər insanların da sağlam olmasını və uzun müddət yaşamasını istəyirik. Ancaq sizin üzərinizə götürdüyünüz fikirləri, gördüklərinizi və şəxsən inandığınızı cəmiyyətə qədər eşitməyi sevirəm.

Rowena: Yaxşı, ümumiyyətlə sizinlə tamamilə razıyam. Həm də bu araşdırmanı oxudum, gördüm və bunun nə qədər güclü olduğuna baxdım. Ancaq cəmiyyətin sağlamlığını düşünəndə bir az daha iqtisadi olduğumu düşünürəm ki, cihazları paylaşsaq və bilikləri paylaşsaq, qrupdakı hər kəsi hamının öz silosu olandan daha çox irəliləyə bilərik. və öz mallarını alırlar və s. Beləliklə, həqiqətən düşünürəm ki, profilaktik sağlamlığı geniş yayımlamaq üçün yeganə yol, onu paylaşmaqdır və iqtisadi məsələlərə çox həssasam. Cihazımızın bahalı olduğunu bilirəm, amma eyni zamanda zənginlərin əldə edə biləcəyi bir şeydən daha çox hər səviyyədə məşğul olmağın yollarını axtarıram.

Katie: Tamamilə razıyam. Mənim xəyallarımdan biri və gələn il və ya daha sonra həyata keçirəcəyimə ümid etdiyim bir şey, insanların idman salonuna bənzəyəcəyi, ancaq bu tip sağlamlıq cihazlarına sahib olacağı yerli icmalarda olacaq mini sağlamlıq laboratoriyaları yaratmaqdır. və potensial olaraq həm də istifadə avadanlıqları, lakin bu daha bahalı cihazlardan bəzilərinə sahib olacaqdı ki, böyük bir qrup onları paylaşsın. Həm də, insanların sağlamlıq baxımından faydalı müalicə alarkən bir araya gələrək danışa biləcəyi və cəmiyyətdən zövq alacağı bir yer ola bilər. Sənin bunu deməyini sevirəm. Və düşünürəm ki, haqlısınız, düşünürəm ki, bunu yaymaq üçün mükəmməl bir yoldur. Mənim tərəfim və daha az elmi tərəfim üçün deyərdim ki, bu digər sağlamlıq göstəriciləri üçün və ruhi sağlamlıq üçün bu cəmiyyətə sahib olmaq üçün çox yaxşıdır. Beləliklə, bəlkə də ölkənin ətrafındakı sağlamlıq və cəmiyyətə yönəlmiş ərazilərdə qurulacaq və planlaşdırıla bilən bir şeydir.

Rowena: Düşünürəm ki, gələcəyi təsvir edirsən. Sadəcə başqa bir istiqamətdə getdiyini görmürəm. Müvafiq bir sağlamlığı əlçatan etmək üçün buna ehtiyac duyuruq və duyğusal, psixoloji və mahiyyət etibarilə cəmiyyəti yenidən qurmağı və xoşbəxt insanların cəmiyyətinin bu əsas cəhətini bilirik.

Katie: Tamamilə. Və ailəmizi şəxsən tanıyıram, hər şeyi əhatə edəcək yüksək qiymətli sığortadan daha çox, daha ucuz tibbi xidmət seçimlərinə getmək qərarını verdik və bu fərqi sağlamlıq və qoruyucu qayğıya daha çox yönəltmək uzunmüddətli, həqiqətən pul qazanmaq görünür. Və bilirəm ki, bir çox insan o dalğa boyundadır. Və mənim şəxsi fikrim budur ki, yaşadığımız bu deyilən səhiyyə böhranı ilə həll yolunun bəlkə də yuxarıdan aşağıya doğru gəlməsi lazım deyil, bəlkə də fərdlərdən gəlməli və daha çox sahiblik edib özümüzə çevrilməliyik. vəkil öz sağlamlığımızda. Və düşünürəm ki, mesajınızın da bir hissəsi, çünki insanların öz sağlamlıqlarının aktiv bir hissəsinə çevrilməsinə imkan verən bir cihaz təmin etdiyinizə görə bir şey etməzdən əvvəl bu xəstəliyə diaqnoz qoymaq üçün həkimə müraciət etmək məcburiyyətində qalırsınız.

Rowena: Tamamilə razıyam. Həm də eyni şeyi elə aparırıq ki, ən böyük tibb növü var, amma birbaşa sağlamlığımıza və sağlamlığımıza dəstək olmağın yollarına investisiya qoyun. Və mübahisə edərdim, yəni bir sağlamlıq böhranı qədər sağlamlıq böhranı yaşamadığımızdan daha çox. Bilirsiniz, bunun sağlamlıq hissəsini həll etməliyik və baxım hissəsi yox olur.

Katie: Tamamilə. Oradakı statistika tamamilə təəccüblüdür və bununla 100% razıyam. Görürsünüz və ya gələcəkdə NanoVi-nin konkret hallar üçün təsdiqlənə biləcəyi bir potensial varmı? Yoxsa bu qədər təhlükəsiz olduğundan, məsələn, xərçəng və ya xroniki xəstəlik kimi bir şey üçün əsla göstərilə bilməyəcəkmi?

Rowena: maraqlıdır. Əlbəttə ki, xəstəlik üçün klinik sınaqdan keçə bilər. Klinik testi aparmamışıq, amma əlbəttə ki, hamısının mümkün olduğunu düşünmək üçün kifayət qədər dəlillər var. Faturalandırma kodları ətrafında problemlər var. Beləliklə, bu xəstəliklərdən birinə dair bir göstərişiniz olsa belə, sığorta yolu ilə faturalandırılmasa, bunu həyata keçirmək mümkün olmaya bilər. Beləliklə, cihazımız sığorta şirkətləri üçün göndərmə kodlarına uyğun gələn cihaz deyil. Beləliklə, bu cür texnologiya üçün çox real bir ehtimal olacağını düşünmürük.

Katie: Bunun mənası var. Bəli, sağlamlıq dünyasında fərqli sahələrdə bir çox insanın bunun üçün bir məyusluq olduğunu hiss edirəm. Və bəlkə də bu, bir gün də həll oluna biləcək bir şey olacaq. Ancaq hələlik onsuz mövcud olduğuna sevindim. Bir həkimdən və sığortadan keçməli olduğunuza qarşı birbaşa gedib özünüz əldə edə bilərsiniz. Bir dəqiqəlik biraz fərdi olmağı düşünmürsənsə, insanlar yüksək səviyyədə sağlamlıqlarını qoruyub saxlayanlar və qırışlar etmədən, hətta qırışlar etmədən etdiyiniz zaman həmişə maraqlıyam. ümumiyyətlə vurğuladı. Beləliklə, səndən bir gün normal həyat tərzinin necə olduğunu soruşmalıyam? Çünki məni valeh edir.

Rowena: Düşünürəm ki, siz çox pulsuzsunuz və bu podkastla həqiqi bir video olmadığına görə çox şadam. Çətinliklərim olmayıb, amma ümumiyyətlə normal bir gün etdiyim şey, hər gün yox, həftənin beş-altı günü aralıqlı oruc tutmağımdır. Və buna görə normalda günortadan əvvəl və ya başqa bir şey yeməzdim. Bu mövzuda çox dindar deyiləm. Və sonra üç yeməyi də yeməyim lazımdır, çünki əks halda arıqlayardım. Buna görə üç yeməyi gündə altı-yeddi saata sıxıram. Həm də olduqca müntəzəm olaraq məşq edirəm, çox vaxt çox aqressiv deyil. Və mənə həqiqətən kömək edən bir şey yüksək intensiv məşqdir. buna super yavaş da deyilir, ancaq daha ağır çəkilər nisbətən az təkrarlanmaqla çox yavaş görülür, bəlkə də bilirsiniz, əzələ qrupunda uğursuzluğa getmədən əvvəl dörd və ya beş və ya altı təkrarlama var. Yəni bunlar həqiqətən etdiyim şeylərdir. Mən çox vaxt ayıran bir idmançıya sərf edirəm, amma o qədər də çətin deyil.

Katie: Mən ribauntların böyük bir pərəstişkarıyam. Ən yaşlı övladlarımız gənc olanda sehpamızı bərpaçı ilə əvəzlədik, çünki bu bizim üçün çox yaxşıdır və uşaqların enerjisini çıxartması çox yaxşıdır və bir saniyə də peşman deyiləm. zəhmli oldu.

Rowena: Bəli, bu çox yaxşı bir şeydir. Və qeyd etmədiyim bir şey, bəlkə də ən vacib olan təbiətə çıxmaqdır. Gəzintiyə çıxa bilsəm və ya bir az əvvəl qayıqla məşğul olmuşamsa və ya olmaq üçün nə edə bilərəmsə, bilirsiniz, çöldə və təbiətə daha çox qərq olmaq mənim üçün əvəzsizdir.

Katie: Bəli. Dediyim kimi, təbiət və cəmiyyət kimi ən böyük fərqi yarada biləcək amilləri bu qədər tez-tez görməməyimizi düşünürəm. Laboratoriya nəticələrində mütləq dərhal bir dəyişiklik görmədiyiniz kimi, ancaq zaman keçdikcə mütləq görürsünüz. Və bu bir şey idi, bu yaxınlarda Avropadan qayıtdım və əvvəlcə demək olar ki, hər gecə bir araya gələrək bir-birlərini dəstəkləyən, eyni zamanda idman etmədikləri topluluqları məni çox təəccübləndirdi. İstər bir yerdə gəzirsinlər, istərsə də çöldə işləsinlər və ya başqa bir şey kimi gündəlik həyatın bir hissəsi kimi hərəkət edirlər. Ancaq bayaq dediklərinizin hamısını gündəlik həyatlarına bizdən daha yaxşı qatırlar. Düşünürəm ki, hamımız bundan öyrənə bilərik, sadəcə təbiətdəki vaxt heyrətamizdir.

Rowena: Bəli. Əslində, indi ən sağlam populyasiyaların yalnız təbii dünyasının bir hissəsi olaraq hərəkət edən insanlar olduğu bir dəlil var, bildiyiniz kimi bir fitness sinifinə yazılmaq.

Katie: Əlbətdə. Çünki məlumatların orada olduğunu bilirəm, məsələn, idman salonundakı bir saat bütün gün oturmağa qarşı çıxmır. Son bir neçə ili medianın əhatə dairəsi ilə görmək üçün güldüm, çünki əvvəl oturduğu yeni siqaretdir, sonra isə 'Oh, gözlə, yalnız masada durmağın sənin üçün də pis olduğu kimi oldu' . ” Və əslində etməyimiz lazım olan şey sadəcə gəzmək və bütün günü eyni işi görməməkdir.

Rowena: çətindir. Mən indi ayaqda dururam, amma gün ərzində bir az yuxarıya qoymağa çalışıram. Ancaq həqiqətən 10 dəqiqəlik bir gəzinti çox yaxşı olardı.

Katie: Bəli. Hesab edirəm ki, bu, uşaqlarımdan bunu öyrəndiyim üçün dəqiq öyrənə biləcəyim bir sahədir. Hal-hazırda yaz aylarında xüsusilə davamlı qaçırlar və ya velosiped sürürlər, ya da ağaclara tırmanırlar ya da heç iki dəqiqədən çox eyni vəziyyətdə olmurlar. inanılmazdır. Tamam, buna görə başqa bir neçə sual verməyi çox sevirəm. Ancaq, ilk növbədə, DNA təmirinə və ya davam etmədən əvvəl əhatə etdiyimizə əmin olmaq istədiyiniz NanoVi ilə əlaqəli başqa bir şeyiniz varmı?

Rowena: Düşünmürəm. Sən buna get.

Katie: Yaxşı səslənir. Çox yaxşı örtdün. Bu qədər mürəkkəb bir mövzunu necə qisa şəkildə əhatə edə biləcəyinizdən təsirləndim, çünki araşdırmaq və həqiqətən başa düşmək üçün bir az vaxt sərf etdim və indi həyata keçirə biləcəyim üçün çox həyəcanlıyam.

Bu bölümü sizə Four Sigmatic gətirir. Mətbəxim həmişə qəhvə göbələk qarışıqları, Matcha qarışığı və düz göbələk içkiləri ilə doludur. Dörd Sigmatic, chaga, aslan yele, kordiseps və reishi kimi göbələklərin faydalarını dadlı hazır içkilər içərisinə necə gətirəcəyini düşündü. İndiki favorim tolsi və astragalus olan adaptogen qəhvə qarışığıdır. Ancaq bütün məhsullarını sevirəm. Kafeinli və ya olmayan variantları var, buna görə bir kafein insan deyilsinizsə, sevəcəyiniz məhsulları tapa bilərsiniz. Və kafein ehtiva edən qəhvə qarışıqlarında belə normal bir fincandan az qəhvə olduğunu görürəm. Ancaq bunun sizi aldatmasına icazə verməyin. Bu göbələk qarışıqlarından adi qəhvədən əldə etdiyimdən daha çox fokus və zehni aydınlıq əldə etdiyimi gördüm. Nootropik sayılan göbələklərin beyinə faydalı olduğu mənasını verən bu süd qidaları adi köhnə qəhvədən daha təsirli və daha sağlam edir. Onları şəxsən bir parça makadamiya südü ilə sevirəm. İçki qarışıqlarının çoxunun dərhal hazırlandığını və ayrı-ayrı porsiyalara paketlənməsini də sevirəm, belə ki səyahət və ya yolda mükəmməldirlər. Buna qulaq asırsınızsa, wellnessmama.com/go/four-sigmatic ünvanına daxil olaraq yalnız bu podkastın dinləyiciləri üçün xüsusi bir təklif əldə edə bilərsiniz.

Bu podcast sizə çaydan və atəş tərəfindən gətirilir. Artıq bilə bilərsiniz ki, bu mənim dayanan sümük bulyonumdur, çünki rəfdə dayanıqlıdır, istifadəsi asandır və dadlıdır. Ancaq Kettle və Fire-ın yeni sümük suyu bulyonlu şorbalar buraxdığını bilmirsiniz, bu da yolda sağlam yeməyi daha da rahat edir, üstəlik bütün ailəni bəsləməyə çalışarkən çox vaxt qazanır. sıx gecə və onlar dadlıdır. Miso, pomidor və qəhvəyi meyvələri var və hamısı həqiqətən çox yaxşıdır. Üstəlik, bulyonları üçün xidmət başına 10 qr olan çılğın miqdarda protein çıxaran 20 saatlıq yavaş bir qaynama prosesi var. Bu da saç, dəri və dırnaqlar üçün əla olan kollagen ilə zəngin bir bulyon yaradır. Ən sevdiyim hissə odur ki, ocaqdakı bulyonlardan və ya şorbalardan hər hansı birini istiləşdirmək yalnız bir dəqiqə çəkir və bir qabımı kilerimdə saxlaya bilərəm ki, ehtiyacım olan hər an olsun. Şu anda kettleandfire.com/mama ünvanına daxil olaraq% 10 qənaət edə bilərsiniz və endirim artıq qurulub. Buna görə yalnız bu linki xatırlayın - kettleandfire.com/mama

Katie: Ancaq verməyə sevdiyim bir sual, mövzudan kənar bir şeydir, amma həyatınızı həqiqətən təsir edən bir kitab və ya sahib olduğunuz ən sevimli bir kitab varmı?

Rowena: Ah, əlimdə ikisi var, biri peşəkar, digəri şəxsi olar?

Katie: Tamamilə.

Rowena: Yaxşı. Yəni şəxsən və bu, həqiqətən çoxdan əvvəl idi, amma, “ İndi Güc ” yəqin ki, şəxsən mənim üçün o böyük təsir kitabı idi, sadəcə iştirak etmək və yalnız var olmağı düşünmədən istifadə etmədən necə diqqət yetirməyi öyrənmək. Və bu mənim üçün yaxşı bir şey idi. Lakin peşəkar şəkildə bu qədər maraqlı olana, “ Suyun Dördüncü Mərhələsi ” və Gerald Pollack tərəfindən hazırlanmışdır və suyun xüsusi xüsusiyyətləri və nə qədər bənzərsiz və heyrətləndirici olduğu barədədir. Və çox ciddi bir alim tərəfindən yazılmış və istifadəçilər üçün olduqca uyğun səviyyədə yazılmışdır ki, normal insanlar bunu başa düşsünlər. Və bunun mənim üçün və tanıdığım bir çox insan üçün böyük təsiri oldu. Beləliklə, bu bir tövsiyə kimi mənim bir nömrəli seçimim olacaqdı.

Katie: Bunu siyahıma əlavə edəcəyəm. “ Suyun Dördüncü Mərhələsi ” və NanoVi-nin arxasındakı texnologiya və vücudumuzun fiziki tərəfi və anlayışımız nə qədər çox olsa, növbəti illərdə və ya onilliklərdə tədqiqat böyüməsi sahəsi olduğunu görürsünüzmü?

Rowena: Oh, bu mənim üçün ən mükəmməl sualdır, çünki bunun çox böyük olduğunu düşünürəm. Edilməsi lazım olan bir düzəliş olaraq gördüyüm şey biyokimyaya, maddələrə, əczaçılıq əlavələrinə və s. Tarixi bir diqqət yetirdiyimizdir. Xüsusilə ABŞ-da biyokimyaya baxırıq və çox böyük bir sənayeyə sahibik, amma həqiqətən biyofizika və su ətrafındakı məsələlər mənfəət üçün böyük potensialımız, zərər üçün daha az potensialımız olduğu sahələrdir və orada ’ bunun biofizikasında yalnız böyük imkanlar var və düşünürəm ki, həqiqətən son 20 ildə bu, həqiqətən onlayndır. Ancaq ABŞ-da gələcək bir istiqamət olaraq əlavə etməliyəm ki, Rusiya və Almaniya kimi yerlərdə biofizika buna çoxdan bəri diqqət yetirirlər. Yəni mütləq yeni deyil, sadəcə düşünürəm ki, fokusdakı bir dəyişiklik. Və düşünürəm ki, səhiyyə sistemimizin biyokimyəvi yanaşmanı davam etdirə bilməyəcəyini düşünürəm ki, bu, digər yanaşmalar üçün də həqiqətən qapı açır.

Katie: Bəli, razıyam. İzahatımla razılaşarsan, eşitmək istərdim. Ancaq bir növ piramida mənasında izah edildiyini eşitdim. Bədəni çox oxşar fiziki anatomik mənada başa düşməyə başladıq. Sonra da kimyəvi dərman və əczaçılıq məhsulları, hətta əlavələr arasında baş verən biyokimyəvi qarşılıqlı təsirlər və bunların necə qarşılıqlı əlaqəsi barədə bu cür məlumat əldə etdik. Və bir növ orada qalmışıq. Halbuki bunun təməli və bunun ən təsirli və ən böyük hissəsi bu, yeni anlamağa başladığımız enerjili fiziki fizika tərəfidir, bir növ anlayış aysberqinin ucuna toxunuruq. Bunun dəqiq bir anlayış olduğunu söyləyərdinizmi? Yoxsa bunu başqa cür edərdiniz?

Rowena: Yox. Bununla razıyam. Bununla tamamilə razıyam. Mən səninlə tamamilə yanındayam. Bədənin bədənin həqiqətən necə düzəldiləcəyini və bərpa ediləcəyini bildiyi bir şəkildə işləməsini təmin etməyi düşünürsənsə və bunun yalnız dəstəyə ehtiyacı varsa, onu bədənin hər tərəfinə keçəcək bir maddə ilə əvəz edə bilməzsən, o ’ getməsini istəmədiyiniz yerlərə gedəcək, ancaq bunun qarşısını ala bilməzsən və s. Beləliklə, yalnız dərman əlavə etməklə nə edə biləcəyimizə dair həqiqi məhdudiyyətlər var.

Katie: Tamamilə razıyam. Və nəhayət, uzaqlara yaya biləcəyiniz və ya bir çox insana verəcəyiniz bir tövsiyə varsa, nə olardı?

Rowena: Deyərdim ki, bədənin özünü düzəltmə qabiliyyətini heç vaxt əsirgəməyin. Bu mənim ən böyük məsləhətimdir. Fantastik təmir qabiliyyətinə malikdir və sadəcə bunu qiymətləndirə bilməzsiniz. Bununla işləyirsən və bu proseslərdə dəstəkləmə yollarını tapırsan. Ancaq nəyin səhv olduğuna, bildiyiniz bir xəstəliyə və ya hər hansı bir şeyə diqqət ayırma meylindəyik, amma həqiqətən bədənin düzgün işlədiyi şey çox təəccüblüdür. bütün bu sərbəst radikallara zərər vuran kvadrilyon hitləri düzəldir, bilirsiniz ki, hər gün və bir çox şeyi doğru edir və işləri düzəltmək qabiliyyəti demək olar ki, məhdud deyil.

Katie: Razıyam. İnsanları sizi və bu texnologiyanı harada tapacaqlarını bildirin. Əlbəttə ki, wellnessmama.fm-də veriliş qeydlərinə də keçid verəcəyəm, ancaq insanlara yalnız tapa bildikləri yeri dinlədiklərini bildirin.

Rowena: Əlbəttə. Şirkətimiz Eng3, E-N-G-3 Corporation adlanır. Və E-N-G-3-C-O-R-P.com URL-simizdir. Və qeyd etdiniz ki, texnologiya NanoVi-dir. Beləliklə, bunlar da kifayət qədər tapılır. Bilirsiniz, insanlar e-poçt və ya zəng etməkdən daha çox xoşbəxtdirlər. İnsanlarla hər zaman qarşılıqlı əlaqə qururuq, buna görə də bunu etməkdən çəkinməyinizə dəvət edirəm.

Katie: Tamamilə. Həm də əvvəllər soruşmağı unutdum, diş sahəsində olan yaxın dostlarım var. Hər hansı bir tətbiq varmı və ya diş həkimi sahəsində bundan istifadə edən varmı? Çünki bilirəm ki, diş problemləri nə zaman olursa, oksidləşdirici stres də olur. Orada istifadə mexanizmi varmı?

Rowena: Bəli. Diş həkimi daha sürətli bərpa üçün istifadə edir. Yəni onlar üçün ağızda açıq bir yara varsa, çıxarılma və ya başqa bir şey varsa, bunun pis getməsi üçün potensial var. Beləliklə, bir xəstəni nə qədər sürətli təmir edə bilsələr, bir o qədər yaxşıdır. İnteqrativ diş həkimi ondan təmir müddətini dəstəkləmək üçün istifadə edəcək və prosedurdan sonra da istifadə edəcəklər, çünki insanlar bir növ yenidən dirçəlməyə və yenidən canlanmağa kömək edir və yalnız daha yaxşı hiss etmələrinə kömək edir. Beləliklə, bunu mütləq birləşdirən diş həkimlərinə sahibik. Və getmək istədiyiniz onlardır. Bilirsiniz, xəstələrinin daha yaxşı işləmələrinə kömək etmək üçün həll yolları axtaranlardır.

Katie: Razıyam. Ümid edirəm ki, növbəti onilliklər ərzində bir çox böyümə və araşdırma görəcəyimiz başqa bir sahədir. Və bilirəm ki, orada bir neçə gözəl inteqrativ qabaqcıl diş həkimi var və onlar üçün əminəm ki, minnətdaram. Ancaq bu şəkildə də istifadə edilə biləcəyi çox yaxşıdır.

Rowena: Bəli. Bəli. Əlbəttə. Artıq neçə illərdir ki, diş həkimi istifadə edir.

Katie: Zəhmli. Rowena, vaxt ayırdığınız üçün çox sağ olun. Bu mənim üçün çox maraqlı bir mövzudur. Dediyim kimi, bunun çox maraqlı bir tədqiqat sahəsinin bir hissəsi olduğunu hiss edirəm və sizin də bunun ən üstün tərəfində olduğunuzu və bunu insanların istifadəsinə verdiyinizi sevirəm. Əlbətdə şou qeydlərinə link qoyacağam, xüsusən hər cür sağlamlıq praktikası, ya da şiroterapi mütəxəssisi və ya həkim praktikası olan hər kəs sizə müraciət edib daha çox şey öyrənə bilər. Ancaq burada olduğunuz üçün vaxtınız üçün çox sağ olun.

Rowena: Təşəkkür edirəm. sizinlə bir daha danışmaq həqiqi bir ləzzətdir. Və əla bir günün var. Çox sağ ol.

Katie: Sən də. Dinlədiyiniz üçün hamınıza təşəkkür edirəm. Və ümid edirəm ki, növbəti dəfə sizi “ Sağlam Analar Podcast'ında görəcəyik. ”

Bu müsahibələrdən zövq alırsınızsa, zəhmət olmasa iki dəqiqə vaxt ayırın və ya mənim üçün iTunes-da nəzərdən keçirin? Bunu etmək, daha çox insanın podkastı tapmasına kömək edir, yəni daha çox ana və ailədən məlumat əldə edə bilər. Vaxtınızı çox qiymətləndirirəm və hər zaman olduğu kimi dinlədiyiniz üçün təşəkkür edirəm

Bugünkü Sponsorlara Xüsusi Təşəkkürlər!

Bu podcast sizə çaydan və atəş tərəfindən gətirilir.Artıq bilə bilərsiniz ki, bu, rəfdə dayanıqlı, istifadəsi asan və ləzzətli olduğu üçün sümük suyumdur. Ancaq Kettle və Fire-ın yeni sümük suyu bulyonlu şorbalar buraxdığını bilmirsiniz, bu da yolda sağlam yeməyi daha da rahat edir, üstəlik bütün ailəni bəsləməyə çalışarkən çox vaxt qazanır. məşğul gecə. Miso, pomidor və qəhvəyi şorbaları var və hamısı həqiqətən çox yaxşıdır. Üstəlik, bulyonları üçün xidmət başına 10 qr olan çılğın miqdarda protein çıxaran 20 saatlıq yavaş bir qaynama prosesi var. Bu proses saç, dəri və dırnaqlar üçün əla olan kollagen ilə zəngin bir bulyon yaradır. Hal-hazırda KettleandFire.com/mama (endirim artıq qurulmuşdur!) Saytına daxil olaraq% 10 qənaət edə bilərsiniz.

Bu bölümü sizə Four Sigmatic gətirir.Mətbəxim həmişə qəhvə göbələk qarışıqları, Matcha qarışığı və düz göbələk içkiləri ilə doludur. Dörd Sigmatic, chaga, aslan yele, kordiseps və reishi kimi göbələklərin faydalarını dadlı hazır içkilər içərisinə necə gətirəcəyini düşündü. İndiki favorim tolsi və astragalus olan adaptogen qəhvə qarışığıdır. Ancaq bütün məhsullarını sevirəm. Kafeinli və ya olmayan variantları var, buna görə bir kafein insan deyilsinizsə, sevəcəyiniz məhsulları tapa bilərsiniz. Və kafein ehtiva edən qəhvə qarışıqlarında belə normal bir fincandan az qəhvə olduğunu görürəm. Ancaq bunun sizi aldatmasına icazə verməyin. Bu göbələk qarışıqlarından adi qəhvədən əldə etdiyimdən daha çox fokus və zehni aydınlıq əldə etdiyimi gördüm. Nootropik sayılan göbələklərin beyinə faydalı olduğu mənasını verən bu süd qidaları adi köhnə qəhvədən daha təsirli və daha sağlam edir. Onları şəxsən bir parça makadamiya südü ilə sevirəm. İçki qarışıqlarının çoxunun dərhal hazırlandığını və ayrı-ayrı porsiyalara paketlənməsini də sevirəm, belə ki səyahət və ya yolda mükəmməldirlər. Bunu dinləyirsinizsə, FourSigmatic.com/WellnessMama saytına daxil olaraq yalnız bu podkastın dinləyiciləri üçün xüsusi bir təklif əldə edə bilərsiniz.