Evdə hazırlanmış salat sarğı tərifləri

Salat sarğıları da bəzi valideynlərin uşaqları tərəvəz yeməsinə müvəffəq etmələrinin yeganə yoludur. Əlbəttə ki, yerləri var, amma mağazada satın alınanlar omeqa-6 yağları və qoruyucu maddələrlə yüklənir. Digər tərəfdən, sağlam salat sarğıları, sağlam yağların tərkibində yaxşı bir xidmət əldə etmək üçün yaxşı bir yol ola bilər.


Salat sarğıları keçmiş müavinim idi. Bir şeyin üstündə ranç yeyərdim. Əslində, brokoli sevməyim üçün ona sonsuza qədər minnətdar olacağam. Artıq həqiqi qidaları yediyimiz üçün xüsusi olaraq evdə hazırlanan paltarlar üçün bir resept nişanı saxlayıram və bunları çox sevirəm. Bir restoranda birini yanındakı bütün maddələri mənə gətirmələrini təmin edərək qamçılaya bilərəm. ”

İndiki sevimli ev paltarları reseptlərim:


Kremli Evdə Sezar sarğısı

Tərkibi:

  • Bir otaq temperaturu yumurta sarısı (soyuq olmaması çox vacibdir!)
  • 2 çay qaşığı alma sirkəsi
  • & frac12; çay qaşığı xardal və ya xardal
  • 1 TBSP təzə limon suyu
  • 2 sarımsaq dişli, doğranmış
  • 2 çay qaşığı Worcestershire
  • 2 TBSP Parmesan pendir
  • dadına görə duz, istiot və ədviyyat
  • 1/3 fincan zeytun yağı

Təlimat:

  1. Yumurta sarısını çırpma və ya qarışdırıcı ilə aşağı sürətlə çırpın.
  2. Kremli olduqdan sonra sirkə və yağdan başqa bütün digər maddələri əlavə edin və qaymaqlı olana qədər qarışdırın.
  3. Yağı yavaş-yavaş əlavə edin, daxil olana qədər daim qarışdırın.
  4. Yaxşı daxil deyilsə, yumurtanız hələ çox soyuq ola bilər!

Mükəmməl: Tünd kahı, toyuq yeməkləri və ya qulançar.

Resepti burada çap edin.




Zesty İtalyan Sarğı

Tərkibi:

  • 3 TBSP ağ şərab sirkəsi
  • 1 & frac12; tsp Dijon xardal
  • & frac14; fincan zeytun yağı
  • & frac12; çay qaşığı soğan tozu
  • 1-2 diş sarımsaq, doğranmış
  • & frac12; çay qaşığı kəklikotu, reyhan və oregano
  • dadına görə duz və istiot

Təlimat:

  1. Bütün maddələri kiçik bir bankada çəkin və güclü bir şəkildə silkələyin.

Mükəmməl: hər hansı bir salat və ya şoraba kimi.

Reseptə burada baxın və ya çap edin.


Tangy Yunan Geyimi

Tərkibi:

  • 1/2 fincan zeytun yağı
  • 2 TBSP qırmızı şərab sirkəsi
  • 1 & frac12; tsp Dijon xardal
  • 1/2 çay qaşığı kekik və marjoram
  • dadına görə duz və istiot
  • 1 diş sarımsaq, doğranmış
  • 1/2 çay qaşığı limon suyu

Təlimat:

  1. Bütün maddələri qapaqlı kiçik bir qaba qoyun və yaxşı qarışana qədər silkələyin.

Mükəmməl: tünd kahı, feta pendir, zeytun və xiyar. Həm də xiyar və soğan salatı üçün yaxşı bir şoraba.

Bu cəlbedici Yunan Salatı Soyunma reseptini buradan çap edin.


Şirin Asiya sarğısı

Tərkibi:

  • 1/3 fincan zeytun yağı
  • 3 TBSP alma sirkəsi
  • 2 çay qaşığı hindistan cevizi aminası
  • 2 çay qaşığı bal
  • & frac12; çay qaşığı təzə zəncəfil, rəndələnmiş
  • dadmaq üçün ədviyyat

Təlimat:

  1. Bütün maddələri qapaqlı kiçik bir qaba qoyun və güclü bir şəkildə silkələyin. Həm də qarışdırıcıda və ya kiçik yemək prosessorunda qarışdıra bilərsiniz.

Mükəmməl: Susam toyuğu (şoraba və daldırma sousu kimi), kaju ilə ispanaq salatında, gül kələm qızardılmış düyünün üstündə.

Bu resepti burada çap edin.

Moruq Vinaigrette sarğı

Tərkibi:

  • 1/2 fincan ağ şərab sirkəsi
  • 1/4 fincan zeytun yağı
  • 1/4 fincan təzə və ya dondurulmuş moruq
  • 2 çay qaşığı bal

Təlimat:

  1. Bütün maddələri qarışdırıcıya və ya yemək prosessoruna qoyun və hamar olana qədər qarışdırın.

Mükəmməl: feta və kaju ilə salat, ızgara toyuq salatı, donuz ətində şoraba.

Resepti burada çap edin.

Balzam Vinaigrette sarğı

Tərkibi:

  • & frac12; fincan zeytun yağı
  • 1/3 fincan balzamik sirkə
  • 1 diş sarımsaq, kıyılmış
  • 1 & frac12; tsp Dijon xardal
  • 1 TBSP bal
  • dadına görə duz, istiot və reyhan

Təlimat:

  1. Bütün maddələri kiçik bankada və ya qarışdırıcıda qarışdırın.

Mükəmməl: hər növ salat və ya mal əti, toyuq və ya donuz ətində şoraba kimi.

Resepti çap edin və ya burada saxlayın.

Qızardılmış sarımsaq sarğı

Tərkibi:

  • & frac14; fincan qovrulmuş sarımsaq
  • & frac14; fincan zeytun yağı
  • & frac14; fincan alma sirkəsi
  • & frac14; fincan su
  • 1 çay qaşığı bal
  • & frac14; çay qaşığı bibər
  • & frac12; çay qaşığı duz
  • & frac14; çay qaşığı bibər

Təlimat:

  1. Bütün maddələri bir qarışdırıcıda və ya yemək prosessorunda birləşdirin.
  2. Tamamilə hamar olana qədər püresi.
  3. Qalıqları soyuducuya qoyun.

Bu resepti burada çap edin.

Fransız sarğı

Tərkibi:

  • 1 TBSP xardal
  • 1 TBSP tomat pastası
  • 1/3 fincan zeytun yağı
  • & frac14; fincan ağ şərab sirkəsi
  • 1 TBSP bal
  • 1/2 çay qaşığı soğan tozu

Təlimat:

  1. Bütün maddələri kiçik bir qarışdırıcıya qoyun və hamar olana qədər qarışdırın.

Mükəmməl: hər növ salat (aşbaz salatlarında xoşlayıram), uşaqlar bu sarğıda şeylər daldırmağı sevirlər.

Bu resepti burada çap edin.

Salata atmaq üçün digər möhtəşəm şeylər:

  • qoz-fındıq: xüsusilə pecans, qoz və macadamia
  • zeytun
  • doğranmış tərəvəzlər
  • doğranmış alma
  • dilimlənmiş çiyələk
  • yaban mersini
  • ızgara və ya bişmiş toyuq
  • dilimlənmiş biftek
  • karides
  • Yuxarıdakıların hamısı!

Yaşıl Tanrıça sarğı

Bağdakı hər ot bitkisini bu yerə atmağı sevirəm! Resepti buradan əldə edin.

Ən çox sevdiyiniz salat sarğısı nədir? Sağlam bir dəyişiklikiniz varmı? Zəhmət olmasa aşağıda paylaşın!

Sağlam salat sarğı tapmaq çətin ola bilər. Bu reseptlər dadlı və hazırlanması asandır.