Evdə hazırlanmış Fajita Baharat tərifi

Böyüyəndə tez-tez (heç vaxt olduğu kimi) çöldə yemədik, buna görə hər hansı bir restorana getmək həmişə xüsusi bir zövq idi. Yemək üçün bir yerə getdiyimiz zaman, bütün ailəmiz zövq aldığından və kiçik şəhərimizdəki zəncirvari olmayan yaxşı restoran olduğundan tez-tez Meksika yeməyini seçdik.


O vaxtlar sadə zövqlərim var idi və demək olar ki, həmişə uşaq tacoslarına sifariş verirdim. Sonra bir gün liseydə fajita salatını paylamaq və sifariş etmək qərarına gəldim (düşünürəm ki, sağlam olmağa çalışırdım). Sifariş verdiyim salat o qədər də faydalı olmaya bilərdi, amma ləzzətli idi və zirə, çili tozu, soğan və bibərin ləzzətlərini sevirdim.

Köhnə Sevimlilərin Sağlam Yolunu Yenidən Kəşf Etmək

Yetkin, uşaq yeməyini yeməyən, həvəskar qida bloqçusu olduğum üçün keçən il ən sevdiyim qidaların yetişmiş (əsl qida) versiyalarını bitirmişəm. Hələ də o qədər tez-tez yemək yemirik, amma indi evdə yemək bişirdiyimizdə anam. Uşaqlarım, uşaqların yemək mərhələsini birlikdə atladılar və həqiqi yeməyin dadına və toxumasına öyrəşdilər.


Artıq ədviyyatın yaxşı ləzzətdən daha çox şey olduğunu bildiyim üçün yeməklərimizə otlar və ədviyyat vermək üçün hər fürsəti axtarıram. Fajitalar mükəmməl bəhanədir!

Əlbətdə ki, sağlam yemək yalnız uşaqların yeməklərini deyil, həm də mağazada tapılmış baharat paketlərini də istisna edir (nadir hallarda … ya da heç vaxt … yalnız ədviyyat ehtiva etmir). Evdə ədviyyat qarışığı hazırlamaq, qatqı maddələrindən və digər dolduruculardan qaçınır, bunun daha qənaətcil olduğunu demirəm.

Mən ədviyyatımı çıxarıb hər dəfə etmək əvəzinə bir dəfə ölçüb qarışdırsam evdə hazırlanan ədviyyatdan istifadə etmənin də asan və sürətli ola biləcəyini gördüm. Bir mason banka fajita baharatına hazır olmağım, axşam yeməyini son anda ac bir övlad üçün birlikdə atarkən məni daha çox addım və saniyədən xilas edir. Həm də nisbətləri xatırlatmaq üçün hər dəfə bir resept axtarmaq məcburiyyətində qalmağım məni azad edir.

Yalnız tərəvəzləri və ətləri yuyun və doğrayın, bişirin, ədviyyat əlavə edin və hellip; fajitas! Mənim bişirmə tərzim budur!




Scratch-dan Fajita Baharatı

Bu sağlam fajita ədviyyatı ədviyyat qarışığı mənim fajita yavaş bişirən toyuğum, fajita toyuq salatı və ya biftek fajita salatı reseptlərim üçün əladır. Xüsusilə bir az vuruş üçün omletlərə bir az əlavə etməyi sevirəm. Bu qarışıq eyni zamanda bir çimdikdə taco ədviyyatı yerinə istifadə oluna biləcək dərəcədə çox yönlüdür.

Etibarlı bir şirkətin keyfiyyətli, qurudulmuş otlarından istifadə etmək (və ya vaxtınız və marağınız varsa, onları böyütmək və qurutmaq!) Bütün fərqi yaradır. Mən ədviyyatımı toplu alıram (sürətlə bunlardan keçirik!) … sifariş etdiyim linklər üçün aşağıdakı bütün bağlantılara baxın.

Bu ədviyyat qarışığı strategiyasını yalnız fajitalardan daha çox resept üçün istifadə edirəm və hamısını burada tapa bilərsiniz. Bu ədviyyat qarışıqları kilerimdə ən çox istifadə olunan əşyalar olduğundan bir neçə nəfəri yemək dəftərimə yazdığımdan əmin oldum. Mən onlarsız itirilmişəm!

DIY Fajita Baharat14 səsdən 4.65

Evdə hazırlanmış Fajita Baharat tərifi

Bu həqiqi yemək fajita ədviyyatı salatlar, fajitalar və yavaş ocak yeməklərində əladır. Kurs Ədviyyatı Yeməkləri Meksika Hazırlıq Sürəsi 5 dəqiqə Ümumi vaxt 5 dəqiqə Kalori 6kkal Müəllif Katie Wells Aşağıdakı maddə bağlantıları tərəfdaşlıq əlaqələridir.

Tərkibi

  • & frac14; fincan çili tozu
  • 2 TBSP duzu
  • 2 TBSP bibəri
  • 1 TBSP soğan tozu
  • 2 çay qaşığı sarımsaq tozu
  • 1 çay qaşığı qayen bibəri (istəyə görə)
  • 2 TBSP zirə

Təlimat

  • Bütün ədviyyatları bir kavanoza birləşdirin və qarışdırmaq üçün silkələyin. Hava keçirməyən qabda saxlayın.

Qeydlər

Fajitalar edərkən hər bir toyuq göğsünə və ya biftekə təxminən 1 çay qaşığı istifadə edin. Sərin və qaranlıq yerdə saxlayın. Ən yaxşı ləzzət və sağlamlıq faydaları üçün 6 ay ərzində istifadə edin.

Qidalanma

Xidmət: 1 tp | Kalori: 6kcal | Karbohidratlar: 1.1g | Zülal: 0.3g | Yağ: 0.3g | Natrium: 397 mg | Lif: 0.5g | Şəkər: 0.2g

Bu resept xoşunuza gəlirmi? Yeni yemək kitabımı yoxlayın və ya bütün həftəlik yemək planlayıcısından bütün reseptlərimi (500-dən çox!) Buradan alın!


Fajitalardan xoşunuz gəlirmi? Onları evdə hazırlamaq sənətini mükəmməlləşdirmisiniz? Aşağıda paylaşın!

Bu DIY fajita baharat resepti fajita salatı, yavaş ocak fajita əti və ya hətta qızartma və omletləri qarışdırmaq üçün əladır. Həqiqi qida maddələri və MSG yoxdur.