Izgara Toyuq Ananas Kebab Tərifi

Toyuq ananas kebabı, şirin ananas və bibərin rənginə görə uşaqlarım arasında populyar bir yeməkdir. Hazırlamaq asandır və ızgaranız yoxdursa, sobada bişirmək üçün uyğunlaşmaq asandır. Ananas və bibərin ləzzətləri soyuducuda olan toyuq içərisinə daxil olduğu üçün bunlar həqiqətən yaxşı soyuqdur. Əlavə etmək və ertəsi gün bir salatın üstünə salmaq üçün şişlərdən çəkmək də əladır.


Bu, uşaqlarınızın öz şişlərini yaratmağı çox xoşladıqları üçün uşaqlarınızın kömək etməsinə icazə verməyi təklif etdiyim bir yeməkdir. Bu yemək tez bir araya gəlir və bunu etmək bir reseptə belə ehtiyac olmadığı üçün asandır!

Ananas və Qırmızı Bibər Toyuq KababıHələ reytinq yoxdur

Izgara Toyuq Ananas Kebab Tərifi

Ananas və qırmızı bolqar bibərindən parlaq rənglərlə əyləncəli və ləzzətli şiş kebabı! Kursun əsas hazırlıq müddəti 35 dəqiqə bişirmə müddəti 20 dəqiqə ümumi vaxt 55 dəqiqə porsiyon 8 kebab kalori 141kcal müəllif Katie Wells aşağıda göstərilən tərkib bağlantıları tərəfdaşlıq əlaqələridir.

Tərkibi

  • 3 toyuq sinəsi
  • 2 TBSP alma sirkəsi
  • 1 qırmızı bolqar bibəri
  • 1 şirin soğan
  • & frac12; təzə ananas
  • & frac14; fincan hindistan cevizi yagi
  • 1 çay qaşığı duz
  • & frac12; çay qaşığı bibər
  • & frac12; çay qaşığı sarımsaq tozu
  • & frac12; çay qaşığı qurudulmuş reyhan
  • 8 bambuk şiş

Təlimat

  • Toyuq döşlərini loxma ölçülü parçalara ayırın və bir qaba qoyun.
  • Üzərinə alma sirkəsi tökün və 20 dəqiqə oturun.
  • Eyni zamanda, bambuk şişlərini ən azı 20 dəqiqə isti suda saxlayın.
  • Toyuq və şiş islanarkən, bolqar bibəri, soğan və ananası toyuqla eyni ölçüdə parçalara ayırın.
  • 20 dəqiqədən sonra artıq sirkəni toyuğun üzərinə tökün.
  • Toyuğu, soğanı, bolqar bibərini və ananası növbə ilə şiş üzərinə tökün.
  • Kokos yağını ocağın üstündəki kiçik bir qabda əridin.
  • Ədviyyatları qarışdırın.
  • Kokos yağı qarışığını şiş üzərinə fırçalayın və ya çiləyin.
  • 15-20 dəqiqə və ya toyuq tamamilə bişənə qədər bişirin.

Qeydlər

Fırında 375 ° F-də 15-20 dəqiqə və ya toyuq bişənə qədər qızartmaq olar.

Qidalanma

Xidmət: 1kabab | Kalori: 141kcal | Karbohidratlar: 12.1g | Zülal: 7.1g | Yağ: 7.6g | Doymuş Yağ: 6.1g | Xolesterol: 16mg | Natrium: 309 mg | Lif: 1.7g | Şəkər: 8,5 q

Bu resept xoşunuza gəlirmi? Yeni yemək kitabımı yoxlayın və ya bütün həftəlik yemək planlayıcısından bütün reseptlərimi (500-dən çox!) Buradan alın!


Heç kabab və ya şiş hazırlayırsınız? Ən çox sevdiyiniz kombinasiya nədir? Aşağıda paylaşın!