GMO & Glyphosate üçün test necə

Mamavation.com saytından Leah Segedie ilə bu bölümdə analıq, qida tədarükümüzdəki problemlər, GMO'lar və qlifosatın necə test ediləcəyi barədə danışırıq.


GMO & Glyphosate üçün test necə

Leah Segedie, Mamavation veb saytının qurucusu, anaların çox ehtiraslı bir onlayn icmasıdır. 100 kilo atdıqdan və sağlamlığın əsl mənasını öyrəndikdən sonra bu cəmiyyətə başladı.

İndi “ rəqəmsal analar ” evlərində xəstəliklə mübarizə üçün sağlam həyat təcrübələri. Onun Mamavation icma üzvləri kollektiv olaraq 3500 kiloqramdan çox itirmişdir. Leah çox ehtiraslı bir qida aktivistidir və mütəmadi olaraq həqiqi qida aktivliyini dəstəkləmək üçün ərizələr, twitter partiyaları və blog yazma səyləri təşkil edir.


Leah, Shape Magazine tərəfindən İlin Anası seçildi və blog və aktivliyi üçün müxtəlif mükafatlar aldı.

Bu bölümdə Siz öyrənəcəksiniz

  • Bir çoxumuzun dərk etmədiyi anaların əsl gücü
  • Hər il (ana olaraq) trilyonlarla dolları necə idarə edirik
  • Uzunmüddətli dəyişikliyə təsir göstərməyin əsl yolu
  • Leah'ın 100 kiloluq kilo itkisi və bunu körpə pilləkənləri ilə necə bacardığı haqqında
  • Arıqlamaq istəyən hər kəsə verdiyi məsləhət
  • GDO etiketlənməsinə gəldikdə əsl məsələ
  • GMO niyə bu qədər problemdir?
  • Həqiqi GMO və seçmə hibridlər arasındakı fərq
  • Kolumbiyanın bu yaxınlarda ABŞ-da hələ də təsdiqlənmiş və istifadə olunan məhsullarında (kokain daxil olmaqla) istifadəsini dayandırdığı kimyəvi maddə
  • Ən çox ehtimal olunan və təhlükəli GMO qidaları
  • Glifosat üçün sidik, su və ya ana südünüzü necə yoxlamaq olar

Qeyd etdiyimiz mənbələr

  • Mamavation.com
  • Shift Con Sosial Media Konfransı
  • Dünyanı bəsləyin
  • JustLabelIt.org
  • Bookieboo.com
  • Leah Twitter-də

Dinlədiyiniz üçün təşəkkür edirik!

Bu həftə mənə qoşulduğunuz üçün çox sağ olun. Xahiş edirəm aşağıdakı şərhlər bölməsində hər hansı bir şərh və ya rəy bildirin.

Podkastı oxuyun

Katie: “ Innsbruck ” podcast. Mən Wellnessmama.com saytından Ketiəm. Gününüz üçün təsadüfi bir həqiqət, orta fast-food patronunun ildə 12 qasıq tükü istehlak etdiyini bilirdinizmi? Bu statistikanı necə əldə etdiklərini bilmirəm və ya bilmək istəmirəm, amma təəssüf ki, fast-foodda olan ən iyrənc şey belə olmaya bilər. Bugünkü qonaq və mən qida əlavələrindən və daha çox şeydən bəhs edəcəyik.

Leah Segedie, Mamavation icmasının və ShiftCon Sosial Media Konfransının qurucusudur. O, son dərəcə ehtiraslı bir moms anası cəmiyyətinə sahibdir və özü 100 kilo atdıqdan və sağlamlığın əsl mənasını öyrəndikdən sonra bu cəmiyyətə başladı. Cəmiyyəti vasitəsi ilə, evdəki xəstəliklərlə mübarizə aparmaq üçün rəqəmsal analara sağlam həyat təcrübələrini öyrədir. Onun Mamavation icma üzvləri kollektiv olaraq 3500 liradan çox pul itirdilər. Leah çox ehtiraslı bir qida aktivistidir və bu fəallığı dəstəkləmək üçün ərizələr və Twitter partiyaları təşkil etmək və blog yazmaq səyləri ilə çalışmışdır. Və “ İlin Anası ” tərəfindən “ Shape Magazine ” bloqçuluq və fəallığı üçün müxtəlif mükafatlar almışdır. Leah, xoş gəlmisiniz.




Leah: Təşəkkür edirəm Katie. Üzərimdə olduğunuz üçün çox sağ olun. Necəsən?

Katie: Mən əlayəm. Nəhayət sizinlə danışmaqdan çox həyəcanlıyam. Bir-birimizi onlayn tanıdığımızı və ya bir-birimizi bu qədər uzun müddət onlayn tanıdığımızı hiss edirəm və nəhayət adla bir üz və səs qoymaq çox xoşdur.

Leah: Mən azarkeş qızıyam, sizin hamınız fanat qızsınız. Zəhmlisən.

Katie: Sən də ditto. Bir şeyi də bilirəm ki, ikimiz də danışdıq, ikimiz də anadayıq və üç uşağınız var və ikimiz də keçmişdə anaların gücü barədə yazmışıq. Və mənim üçün “ sadəcə bir ana ” adlı hashtag kampaniyam var. bu, həqiqətən qadınları və anaları öz gücünə qədəm qoymağa və ona sahib çıxmağa və cəmiyyətə nə qədər təsir etdiyimizi və nə qədər gücə sahib olduğumuzu anlamağa təşviq edir. Bu yaxınlarda bu barədə də böyük bir şirkətin anaları niyə dinləməsindən bəhs edən bir yazı verdiniz. Yəni bu barədə ətraflı məlumat verə bilərsinizmi? Bu mövzunu çox sevirəm, amma anaların dəyişiklik yaratmaq üçün bu qədər vacib olduğu barədə danışaq.


Leah: Bilirsən, mən düşünürəm ki, analar olaraq bizim üçün özümüzü gücləndirməyimiz və tam olaraq nə qədər güclü olduğumuzu başa düşməyimizin vacib olduğunu düşünürəm. Sadəcə buna bir nümunə gətirmək üçün qadınlar bazarda 2.4 trilyon dolları analar təmsil edir. Və sadəcə geri oturun və bunun nə qədər böyük olduğunu təsəvvür edin. Biz 2,4 trilyon dollar, yalnız qadınlar 7 trilyon dollar, ancaq 2,4 trilyon dollar təmsil edirik. Bu o deməkdir ki, bütün bu alış-verişlərin böyük əksəriyyətini edirik, kollektiv olaraq güclüyük. Sənayeni dayandıra bildik. Yəni istəsək hər şeyi dayandıra bilərik. Demək istədiyim odur ki, sadəcə bir saniyə geri gətirsək, təxminən 75% evlərimiz üçün əsas alıcıyıq. Bilirsiniz, səhiyyə qərarlarının% 80-ni edirik, baqqaldakı pulu xərcləyən biz, təqvimi təşkil edən bizik. Ailəmizlə və ailəmizlə əlaqəli olan hər şey, aldığımız şeylər, etdiyimiz şeylər hamısına nəzarət edirik. Və bu çox pulu təmsil edir.

Və sonra yalnız bu deyil, keçmişdə qadınların necə dəyişdiyini, məsələn, sosial medianın meydana gəlməsi olan 10 ili nəzərdən keçirirsinizsə, indi onlaynıq və sosial varlıqyıq, markalardan bəhs edirik. həftədə ortalama 73 dəfə və bu çox səslənə bilər, ancaq paylaşdığınız, danışdığınız, sizin dediyiniz şeylərin ortalama bir adamı üçün ortalama bir şeydir. yenidən edirəm Bu bir çox marka nişanıdır. Bunu da kişilərdən% 28 daha çox edirik. Beləliklə, insanların bütün məlumatlarını əldə etməsi üçün vasitə halına gələn sosial mediada həqiqətən, həqiqətən, həqiqətən aktivik. Yüzdə yetmiş səkkiz nəfər məhsul verməyə qərar vermək üçün internetdən istifadə edirik. Bu o deməkdir ki, dostlarımıza onlayn gedirik və “Hey, bunu bəyəndin?” Deyirik. Yoxsa bunu bəyənmədin? ” Artıq tək tərəfli ünsiyyət şəklində radio və televiziyaya sahib deyilik, indi hər şey ikitərəfli. Bir-birimizlə ünsiyyət qururuq, bir-birimizlə danışırıq, demək olar ki, ağızdan-ağıza qədər. Və qadınlar bütün bu onlayn alışların% 58-i edir.

Yəni yalnız kim olduğumuza, bazarda olduğumuza, hansı hədəf auditoriyamıza, necə bir canavar olduğumuza dair marketinq potensialına baxsanız, bilirsiniz, sadəcə özümüzü başa düşmək üçün güc veririk, yəni gücümüzü harada aldığımıza görə, hər şeyə nəzarət etdiyimiz üçün. Sosial varlıqyıq, internetdəyik, söhbət edirik, həvəsləndiririk, məlumat tapırıq. Beləliklə, bunun nəticəsidir. Və yalnız & hellip edə bilsəydik, nə dediyimi bilirsən? Özümüzü təşkil etsək, bir şəkildə hər şeyə təsir edə bilərik. Demək istədiyim odur ki, analar bir şeylər etmək, hər cür dəyişiklik yaratmaq üçün ərizələr, onlayn fəallıq təşkil etdilər və yalnız bir neçə dəqiqə interneti açmalı və sosial mediaya baxmalısan ki, nə cür təsir etdiyimizi görək. ' bu yaxınlarda olmuşdum.

Yəni Taco Bell və Pizza Hut-un süni qatqılar və konservantlar və yüksək fruktoza siropu çıxardacaqlarını və bildiyiniz kimi yeməklərindən belə şeylər dediklərini bir neçə gün əvvəl düşünürdüm. Bunlar haqqında bəhs etdiyimiz fast food şirkətləridir. Bilirsiniz, fast-food yeməyinə getdiyiniz kimi, sağlam qida aldığınızı düşünmürsən, amma zərərli qida satan bu şirkətlər də gedir, 'Ay allah, nə edəcəyik? ” Anaların bütün təsiri və gücü budur və bizim vəziyyətimiz necədir. Biz sözün əsl mənasında bazarda dəyişiklik yaratmaq üçün güc mərkəziyik. Bunun bir hissəsi olmaq çox həyəcanlıdır və bu məsələlərlə işləməkdə lider, köməkçi və təşkilatçı olmaq çox həyəcanlıdır. Mən yalnız bir yaşayış üçün etdiyimi sevirəm.


Katie: Bəli, bu zəhmlidir və mən tamamilə razıyam. Anaların da xüsusilə güclü olduğunu hiss edirəm, çünki uşaqlarımızın motivasiyası var. Çünki mənim kimi, öz hekayəm orta məktəbdə və kollecdə özümü çox zorladığım və yatmadığım, həddindən artıq stresli olduğum və dəhşətli bir şəkildə yeməyim, bu da sağlamlıq problemləri yaratmağın mükəmməl bir yolu kimi. Və bir dəfə övladım oldu, əvvəllər mənim üçün bir şey düzəltməli olduğumu bildiyim kimi, ancaq bir dəfə övladım oldu və gələcəyimin mənim üçün nə olacağını oxudum uşağımın nəsli, elə bil içimdəki mama aslan gəldi çıxdı. Və dəyişməyə kömək etmək üçün belə bir ehtiras aldım ki, həqiqətən, bəli, hamımız ana olaraq, bütün bunlar olduğu kimi davam edərsə, övladlarımızın gələcəkləri ilə qarşılaşmalarını istəmirik. Buna görə də razıyam, düşünürəm ki, biz çox çox güclü bir qrupuq və xüsusən də bu mövzuları dəyişdirmək üçün getdikcə daha çox birləşdiyimiz üçün bu qədər gücə sahib olduğumuzu düşünürəm. heyrətamizdir.

Leah: Düşünürəm ki, mənə dedikləriniz, uşaqlarınız üçün daha yaxşı bir şey təmin etmək istəyinizə görə dəyişdiyinizi söylədiyiniz və mənə söylədiklərinizin% 99.9-una bənzər bir şey olduğunu bilirsiniz, analar orada hiss edirlər. Uşaq sahibi olmağa başladıqdan sonra həyatımız dəyişir və prioritetlərimiz dəyişir, birdən-birə fərqli bir şey edirik. Bilirsiniz, daha sağlam yeyirik, daha yaxşı yaşayırıq, bütün bunları onları qorumaq və onlar üçün bir şeylər etmək üçün edirik.

Və kilo vermə hekayəm haqqında bir az. 22 ölçülü olaraq başlamışdım və bütün ömrüm boyu böyük bir qız idim. Əslində, düşünürəm ki, bilirsinizmi, 9 yaşımda 120 kilo çəkdim, bilirsiniz, ya da 125 kilo çəkirəm ki, bu, həqiqətən böyük 9 yaşlı uşaqdır. Beləliklə, bütün ömrümü o dərəcədə kilolu keçirtmək, mənə həqiqətən emosional olaraq ağır gəldi. Və nəhayət ilk oğluma sahib olduqda və oğlum üçün nə etmək istədiyimi və nə cür bir ana olmaq istədiyimi düşündüyümdə ürəyimdə hiss edə biləcəyim tək şey olmamağım idi ’ bildiyiniz kimi, sağlamlığımla və duyğusal rifahımla əlaqəli, insanların məktəbdə mənimlə necə davrandıqlarını və bunların hamısını aldığım ictimai, duyğusal təsirlərlə məşğul olmalarını istəyin. Arıqlamağa səbəb olan budur. Mənimlə əlaqəli heç bir şey yox idi ki, daha yaxşı görünmək istəyirdim, daha yaxşı hiss etmək istəyirdim, mənimlə heç bir əlaqəsi yox idi. Rol modelləşdirmə davranışı və uşaqlarım üçün daha yaxşısını istəməklə hər şey var idi və ruhumun və ürəyimin fərqli bir hissəsindən gəldi.

Həm də sağlamlığınızı, həyatınızı və haqqınızdakı şeyləri dəyişdirdiyiniz yerdə söylədiyiniz hər şeyi əks etdirir, çünki uşaqlarınız üçün daha yaxşı şeylər istəmisiniz. Və düşünürəm ki, həqiqətən güc analarının harada gəldiyini, bunun təməlini gəldiyini düşünürəm. Biz ana aslanıq, kollektiv olaraq, uşaqlarımıza qayğı göstəririk və daha yaxşı bir cəmiyyət istəyirik və istədiyimiz yalnız budur. Hamı ilə cəhənnəmə, onları itələyək və onlardan qurtulsun, nə demək istədiyimi bilirsiniz, çünki uşaqlarımıza mane olmursunuz və bu güclüdür. Bilirsən, hər hansı bir ana çox asanlıqla övladını kənara atar və bu qatarın qarşısında dayanıb qatarda minər, sağda və ya bir avtomobili qaldırar və bu heyrətamiz gücə sahib olardı; hər birimiz içimizdə və hər birimiz dəyişikliyə həqiqətən böyük səviyyədə təsir göstərə bilərik.

Katie: Bəli, tamamilə. Həmişə deyirdim ki, ilk övladınızın olmasının sizin içərinizdə bir yuxu nəhəngini oyatmağa bənzər, bir hissəniz kimi, hətta mövcud olduğunu bilmirdiniz. Və düşünürəm ki, dediyiniz kimi bu gücü birləşdirsək, demək olar ki, bir gecədə dəyişiklik yarada bilərik. Kilo itkisi haqqında bir az daha çox danışa bilərsinizmi, o səyahət sizin üçün nə idi və hansı şeyləri dəyişdiniz? Çünki bir çox qadının çəki ilə mübarizə apardığını bilirəm.

Leah: Bəli, yəni ilk başlayanda heç bir fikrim yox idi. Hər şeydən əvvəl, 100 kilo itirmək üçün yola getmədim. Hətta edə biləcəyimi düşünmürdüm. Bütün həyatımı yağsız pəhrizlərə və ya başqa bir şeyə sərf etdim, bilirsiniz ki, arıqlamağa çalışdım və heç edə bilmədim və bu, uğursuz bir məşq kimi idi. Beləliklə, uğursuzluqla məşğul olmağın mənim gənc yaşımda özümə olan hörmətimi bu qədər pisləşdirən şey olduğunu düşünürsən, bilirsən, özümdən çox xoşlanmırdım və düşünürəm. Eynən arıqlamaqda davamlı olaraq uğursuz olduğum kimi idi və eynən “ Niyə bu hüququ əldə edə bilmirəm ” Sən bilirsən?

Beləliklə yola çıxdığımda 100 kilo itirmək üçün yola getmədim, yalnız 5 kilo arıqlamağa qərar verdim. Yəni 22 yaşındaydım. Hip displaziyası adlı bir xəstəliyim var və sözün əsl mənasında budur ki, bud sümüklərim yuvadan çıxır və bu baş verəndə əyləncəli bir şey deyil, amma mən ' m o qədər ağırdır, gəzmək həqiqətən çətindir. Və sümüyə sümük üyütmək kimi bir şeydir. Mənim ortalama insan qədər qığırdaq yoxdur. Beləliklə, dəyişdiyim tək şey, sözün əsl mənasında, 'Tamam, artıq pəhriz soda yoxdu ” çünki diyet soda dəbdən düşmüş kimi içirəm. Gündə altı Diyet Kokteyli var idi. Bununla bağlı zarafat etmirəm. Bu mənim üçün su kimi idi. Su içdiyimi düşünmürəm. Diyet sodasından başqa bir şey deyildi. Bilirsən, çox güman ki, səhər yeməyi üçün hər gün bir fastfud qovşağına gedərdim. İşə getmədən əvvəl səhər yeməyini necə alacağım ümumiyyətlə budur. Bilirsən, yenicə gəzməyə başladım. Buna görə soda atdım, fast food yemədim və gəzməyə başladım. Gəzirəm deyəndə kondom kompleksimin ətrafında idi. Blok ətrafında belə deyildi, o qədər də deyildi.

Və bunu bir həftə etdim və bunun kimi beş kilo arıqladım. Yəni, o qədər tez çıxdı və öz-özümə düşündüm ki, 'Vay, bu sürətli idi və bu çox ağır idi.' ” Və öz-özümə düşündüm ki, “ Hmm. ” Etdiyim şey yalnız kiçik bir rəqəmə yönəlmək idi. Kiçik bir rəqəmə diqqətimi cəmlədim, çünki həzm olunan bir şey idi. Duygusal olaraq idarə edə biləcəyim bir şey idi. Məni boğan bir şey deyildi. Mən böyük bir qız olduğumu bilirdim və böyük şeylər sxemində beş funt bilirdim, əksər insanlar üçün çox böyük deyildi, amma mənim üçün bu böyük bir anlaşma idi, çünki həqiqətən bir şey edə bildim . Beləliklə, arıqlamağımı fərqli düşünməyə təşviq etdi. 100 kilo itirmək deyildi, 5 kilo, 3 kilo, 2 kilo itirməkdi. Sadəcə bir işi, bir kiçik xırda işi yerinə yetirmək idi və bu kiçik işlərin bir yerə toplanacağını bilirdim.

Bilirsən, mənim üçün gəzirdi. Və daha çox gəzinti və daha çox gəzinti etdim və bilirsiniz ki, daha yaxşı və daha yaxşı yeyirdim. Sonra bildiyiniz növbəti şey, gəzməyin bir az asanlaşdığını və daha çətin bir şey istədiyimi gördüm və Tae Bo ilə məşğul olmağa başladım və bu mənim sevgim oldu. Səbəbi isə … kikboksinqi və Tae Bo-nu sevdiyim üçün, hər şeydən əvvəl məni həqiqətən güclü hiss etməyimə səbəb olur, çünki kimsə sizin yanınıza gəlsə və ya sizi vursa, özünüzü qorumaq üçün istifadə edə biləcəyiniz hücum və müdafiə hərəkətlərini öyrənirsiniz , Allah qorusun, övladlarıma zərər verir, yoxsa nə demək istədiyimi bilirsiniz. Sahib olmaq çox faydalı idi. Və ikinci nömrə, sadəcə özünü çox yaxşı hiss etdi və bir şey etdiyimi hiss etdim. Və dərk etməyə başladım, bilirsinizmi, nə qədər çox fəaliyyət göstərirdimsə, daha yaxşı hiss edirdim.

Ailəmdə çalışan bir çox depressiyamız var və əslində iki qütblü bir əmim var idi. Və o qədər pis idi, həqiqətən normal həyat sürmək üçün altı ayda bir şok müalicəsi alırdı. Və əczaçılıq dərmanlarının ağırlaşması ilə sona çatdı. Başına gələn şey, depressiya üçün aldığı dərmanların qaraciyərini və böyrəklərini öldürməsi ilə nəticələndi və öldü. Qaraciyər transplantasiyası siyahısında deyildi, çünki bilirsən, bu dərmanları təkrar alacağı üçün bunun mümkün olduğunu düşünmədilər. Yəni o, canlı deyildi və sonda ölür və düşünürəm ki, Jeez haqqında, beş il əvvəl idimi? təxminən beş il əvvəldir. Yəni əmi, onu düşünürdüm və birdən özümü görürdüm ki, bilirsən, daha yaxşı yemək yeyərkən və idman etdiyim zaman özümü daha yaxşı hiss edirdim, xoşbəxt idim, elə bil enerjili, nikbin idim və o vaxtlar çatışmayan keyfiyyətlərdi.

Beləliklə, bu məni tərə bağımlı etdi və tərdən çox xoşum gəlir. Və bu gün, üç gündə bir dəfə tərləmirəmsə, xoş adam deyiləm, ətrafımda olmaq istəmirsən. Buna görə də bunu prioritet halına gətirirəm və bunu etməyə yeni başladım. Beləliklə 2 il müddətində və 2 uzun il idi, 100 lirədən çox zərər çəkməyim iki il çəkdi. Birinci il təxminən 60 lirə, ikinci il 40 lirə idi. Bilirsən, səkkiz ölçülü və kiçik ölçülü bu kiçik, qırxı bitli cins şalvarın altına düşdüm, amma bəziləri 'Lan Allahım, bu kiçik ölçülü deyil. ” Ancaq mənə görə 22 ölçülü, 8 ölçülü jeandan gəlirsən, bilirsən ki, o zaman bu həqiqətən kiçik bir ölçüyə bənzəyir.

Buna görə mənə çox vaxt sərf etdi. Hər dəfə beş funt zehniyyətinə daha çox oxşayırdı. Beş kilo atdığım zaman, həmişə günün eyni vaxtında tərəzidə özümü çılpaq çəkirəm, səhər saat 10: 00 kimi olurdum, tərəzidə özümü çılpaq çəkirəm. Əgər beş kilo itirsəydim, çılpaq yerə atılıb aşağı çırpılırdım və bu dəli kiçik rəqsi etmək kimi, nə demək istədiyimi bilirəm və axmaq bir balaca qəhvəyi-cırtdan kimi davranardım, çünki bilirsən, bu qədər gücləndirirdi. mənə. Bilirsən, mən ağıllı bir insanam, məktəbdə yaxşı oxumuşam, ondan əvvəl çox şey əldə etmişəm, amma düşə bilmədiyim tək şey bu idi. Və ən çox güc verən bir şey oldu, bilirsən.

Beləliklə, ilk dəfə bir ana oldum və 100 kilo arıqlaya bildim. Beləliklə, yalnız orada kiloları ilə mübarizə aparanları dinləyən hər kəs, nə deyərdim, hər şeydən əvvəl, pəhriz məsləhətləri bir qəpikdir, çünki hamının bədəni fərqli. Və əslində, DNT-nizi analiz etsəniz və orada Genesys kimi DNT-nizi analiz edə bilən şirkətlər var, sizə bəzi insanların daha çox yağa ehtiyac duyduğunu, bəzilərinin daha çox karbohidrata ehtiyac duyduqlarını, bəzilərinin daha çox zülala ehtiyac duyduqlarını bilirsiniz. , hamı fərqlidir. Bilirsən, buna görə heç kimin ölçüsü uyğun gəlmir. Və düşünürəm ki, vücudunuzun necə reaksiya verdiyini kəşf etmək və daha sonra bunu etməyə davam etmək, sonra özünüzə səbr vermək və özünüzə düşmək qabiliyyəti vermək məsələsidir.

Bilirsən, etdiyim digər şey, üzümə yıxıldığımda və deyəcəyəm deyəcəksən; bildiyin kimi olduğum həftələr var idi, “ Bunu unut, bitdim. ” Və bir həftə çölə çıxıb içərim, geri qayıdıb kökələcəkdim. Təslim olmağımın əvəzinə, bilirsən, irəliyə getməməyin əvəzinə dediklərimi dedim, “ Bilirsən, mən insanam, bunun yaxşıdır. Sadəcə qalxacağam və gəzməyə davam edəcəyəm. ” Bilirsən, İsa Məsihin su üzərində gəzdiyim kimi özümü mükəmməl hesab edirdim? Xeyr. Buna görə özümə görə daha yaxşı olmalıyam. Düşünürəm ki, etdiyim məşq mənə daha müsbət düşünməyə imkan verdi. Buna görə tövsiyə edərdim, bilirsiniz, bəslənmə və kilo vermək hamısı mətbəxdədir. həmişə yeyən şeylərdir, amma məşq həqiqətən pozitivliyimdə mənə kömək etdi və daha yaxşı başa düşməyimə və daha yaxşı olmağıma kömək etdi. Həm də ürəyiniz və hər şey üçün həqiqətən faydalıdır.

Yəni bunlar mənim verdiyim kiçik məsləhətlərdir. Çəki Watchers ilə başladığımı düşündüyüm kimi bir neçə proqram etdim, lakin Çəki Watchers sizə o qədər yaramaz yeməklər verir ki, bu görüşlərə getməyi dayandırdım. Ancaq xalları hesablayaraq bir ton arıqladım, amma maddələrin içərisinə də baxmağa başladığım üçün verdikləri şeyləri heç yemədim. Etməyə başladığım digər şey də bu idi, çünki kilo verdiyim üçün maddələrə daha çox diqqət yetirməyə başlamışdım. Və bu, 'Ldquo; Burda nə var?' Və s. Kimi maddələri oxumağa başlayacağım günümüzdəki vəziyyətə gəldi. Və şeyləri oxuduğum zaman, ” Bu nədir? ” Və Google-a gedərdim və Google-a müraciət edərdim, çünki eynən “ Yaxşı, bunu yeyirəm, bunun nə olduğunu bilməliyəm. ”

Bilirsən, içində neft olan nə qədər şey yeyirəmsə, məni heyrətləndirdi. Kömür qatranı kimi nə demək istədiyimi bilirsiniz. Yerdən, aşağıya kimi, millər o qədər aşağıdan. Bilirsiniz, sadəcə döşəmədə olduğum kimi, 'sağlam' olduğunu düşündüyüm qida tədarükü içindəki maddələri tapdım. çünki fitness və kilo itkisi sənayesi bunu itələyirdi. Bilirsən və bu, o fitness kilo verən insanlarla uyğunlaşmadığım başqa bir şey idi, çünki 'Ldquo; Ancaq buna bənzəyirsən və bunun içərisində yüksək fruktozalı qarğıdalı şərbəti var və o da var' zənginləşdirilmiş un kimi və bütün bunları içərisində var ki, mənim üçün yaxşı ola bilməz. ” Və indi bildiyim qədər bilmirdim, amma instinktiv olaraq başa düşdüm ki, bədənimə təbii olmayan şeylər qoysam, vücudum nə olduğunu bilmirdi və yəqin ki, reaksiya vermədi. bunu istədi.

Beləliklə, bu da bugünkü olduğum yerə çatmağımda kömək etdi, burada hərtərəfli bir qida aktivisti oldum, çünki qidalanmama diqqət yetirərək bunun nə olduğunu və illərlə illər keçirdiyiniz zaman baş verə biləcək təhlükələri öyrənməyə başladım. həyatınız, sizin üçün yaxşı olmayan şeyləri yemək. Ancaq bilirsən, yenə də kiməsə məsləhət versəydim, bu podkastı dinləyənlərin artıq onsuz da sağlam qidaya meylli olduqlarını düşünürəm, amma olmasa, səni həvəsləndirərdim, bir nömrəli , özünüzə səbr etmək və bir dəfəyə bir az və bir dəfəyə beş funt qəbul etmək. Ancaq ikinci nömrə, yediyiniz şeyin tərkib hissələrini araşdırmağa başlayın və araşdırmaçı bir müxbir kimi oldun. Bilirsən, Google bu maddələr, nə olduğunu, haradan gəldiyini öyrənin, özünüzə soruşun, niyə yeyirsiniz? Niyə yediyim yeməkdədirlər və bunların sizə bir xeyri var? Və bu sualları sizə cavab verə bilsəniz və: 'Bəli, bunlar mənim üçün bir fayda var, ” sonra yeyin, bilirsən. Ancaq qorxu və ya hiss etdiyiniz bir şey varsa, “ Bilmirəm ” onu yeməyin, bilirsiniz və bu qədər sadədir.

Katie: Bu tövsiyələrin hər ikisini sevirəm. Və düşünürəm ki, bəli, keçmişdə də söylədiyim bir şey, bu yalnız kalori ilə əlaqəli deyil. Yəni, kalori açıq bir enerji vahididir, eyni zamanda kimyəvi maddələr və bunlar mütləq kalori ilə ölçülmür. Bunu da deməyini çox sevirəm. Və sonra kiçik addımlarla əlaqəli düşüncən, düşünürəm ki, əvvəldən başlayaraq düşünmək üçün '100 kilo itirməyim lazım ” çox böyükdür. Yalnız imtina etmək asan olacaq. Halbuki, beş funt, tamam, bunu etmək olar və insanlar üçün bu fikri çox sevirəm. Ancaq bir qida aktivisti olduğunuzdan bəhs etdiniz və GMO etiketlənməsi üçün açıq bir vəkil oldunuz və GMO məhsullarını istifadə edən və ya tanıtdıran şirkətlərə qarşı ərizə və fəaliyyətlərə açıq şəkildə rəhbərlik etdiniz. Buna görə də bunun mübahisəli bir mövzu olduğunu bilirəm və həqiqətən çox sayda insan planetdəki hamını bəsləmək üçün yeganə ümidimiz olduğunu düşündükləri üçün GMO-nun tərəfdarıdır. Ancaq GDO-ların niyə bu qədər problem yaratdığını və bu sahədə dəyişiklik üçün həqiqətən niyə çalışmalı olduğumuzu izah edin.

Leah: Bilirsinizmi, GMO ilə problem həqiqətən istehlakçıya heç bir fayda vermir və bunun nədən qaynaqlandığı budur. Bizə birbaşa heç bir şəkildə, formada və ya formada fayda verməyən bir şey yemək məcburiyyətində qalırıq. Bütün faydalar digər insanlara verilir. Bizə getmirlər. Ancaq bütün risk bizdədir. Beləliklə, onları yeyərək riskin böyük əksəriyyətini öz üzərimizə götürürük, bundan sonra heç bir fayda əldə etmirik və sonra etiketləmirlər.

Yəni buna bir baxarsan və sən bir dəqiqə gözlə, bilirsən? farmasiyada pharma olması bir şeydir, qida içində pharma olması başqa bir şeydir. Və buna necə baxıram. Yemək götürdülər və içərisində bir dərman dərmanı və ya yalnız bir laboratoriyada baş verən və ya təbiətdə ola bilməyəcək bir şey kimi yaratdılar və etiketləmirlər, bizə bu barədə danışmırlar. Və sonra bizə baxırlar, “ Bir dəqiqə gözlə, sən sadəcə lal anasan. ” Xeyr, bağışlayın, amma bu şeylərin etiketlənməsini istəyirəm, çünki bilmək istəyirəm. Yeməyimdə olub olmadığını bilmək istəyirəm.

Yəni burada olduğumuz problemin bir hissəsi, bilirsiniz ki, bilinməyən risklərdir, ancaq genetik cəhətdən dəyişdirilmiş maddələr haqqında bilmədiyimiz çox şey var və problemin bir hissəsi, bilmirik. Bilmirik. Müstəqil araşdırma kifayət deyil. Əldə etdiyimiz bir çox tədqiqat korporativ tədqiqatlardır. Və mən bir anayam, korporativ tədqiqatları sevmirəm. Mən müstəqil şeylər istəyirəm. Bilmək istərdim ki, bilirsən, bir elm adamı bir şey edirsə, gizli bir səbəbi yoxdur. Və indi, orada olduğumuzu hiss etmirəm və bu yalnız mənim fikrimdir.

Ancaq bildiklərimizə, həqiqətən bildiyimiz şeylərə baxsanız, GE bitkilərinin herbisid istifadəsini artırdığını bilirik. Və bunun nə olduğunu bilirsən, herbisiddir, daha çox Monsantonun Yığıncağından bəhs edirik və dolayısıyla bunlardan biri də bilirsən, Lowe's-də əldə edə bilərsən, Home Depot-da əldə edə bilərsən. onu al və yabanı otları öldürür və hamısını bilirik. Bununla belə, GMO bitkilərinin% 78-i glifosat adlanan bir maddənin ağır istifadəsinə və ağır dozalarına dözə biləcək şəkildə istehsal olunduğu yerdir və glifosat Roundup-un aktiv maddəsidir. Beləliklə, qlifosat dedikdə, Monsantonun Yığıncağını düşünün. Bilirsiniz, eyni şey ’

Beləliklə, bu maddələrin ağır dozalarına tab gətirmək üçün hazırlandılar və artdı. Beləliklə, 1996-2012-ci illərdə bunun 527 milyon funt-sterlin çox artdığını bilirik. Əkin sahələrində, qida tədarükümüzdə 527 milyon funt sterlinqdə nə qədər artdı. Glifosat havada olur, suda tapılır, yeməyimizdədir. Əslində ABŞ Geoloji Araşdırması, bir araşdırma apardılar və Orta Qərb əkinçilik icmalarında yağış suyumuzun 60-100% -də qlifosat olduğunu tapdılar. Orta qərbdəki təsərrüfat cəmiyyətinə sanki zəhərli herbisid yağdırır, sözün əsl mənasında yağdırır. üstümüzə enir. Göbək kordlarında, ana südündə, sidikdə qlifosat tapdılar. Hər kəsdə tapdılar.

Beləliklə, sual yaxşıdır, tamam, buna görə bizi bu məhsulları yeməyə məcbur edirsən, çünki etiket yazmırsan, düz, seçimimiz yoxdur. Və indi, hər şeydə, göbək kordlarında, yəni hələ doğulmadan körpələrin içərisində olduqları mənasını verir. Beləliklə, körpələr bu şeylərlə əvvəlcədən çirklənməyə başlayırlar. Bu barədə çox şey bilmirik, nələrin baş verdiyini bilmirik və bunu etiketləmirlər. Beləliklə, herbisidə davamlı olan GMO bitkiləri var, sonra digər məhsullar var. Bir qarğıdalı olanlar, qarğıdalı götürdülər və buna BT qarğıdalı deyilir. Təbii olaraq çirklərdə əmələ gələn bu toksini götürdülər və BT adlanır və qarğıdalıya daxil etmişlər ki, böcəklər qarğıdalı yeyəndə qarınları əsasən implode olsun və ölsünlər. Və sonra digər böcəklər gedir, & Hmm, bəlkə o qarğıdalı yemək yaxşı bir fikir deyil ” və sonra dağılışırlar.

Yəni bununla iki şey baş verir. Bu yeganə qidadır, bilirsən, EPA-da pestisid kimi qeydə alınan bitki kimi və bu, ABŞ-da yediyimiz qarğıdalıların böyük əksəriyyətidir. EPA-da bir pestisid kimi qeydiyyata alınmışdır. Beləliklə, maddi olduğunu düşündüyüm bir şey var. Bunu bilmək istərdim. Övladlarıma xidmət etdiyim qarğıdalı EPA-da bir pestisid kimi qeydiyyata alındığını bilmək istəyirəm. Satın almağı ya da satın almamağı seçmək istəyirəm, amma ən azından bu qərarı vermək üçün məlumata sahib olmaq istəyirəm. Hal-hazırda bu məlumat bizə verilmir.

Buna görə sahib olduğumuz digər bir şey və bilmək lazım olan şey, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının yeni çıxması, üç üç ay əvvəl söyləmək istədiyim və “Glifosatın ehtimal olunan bir kanserojendir. ” Və başa düşdüyümə görə, bu 'Ooh, bilmirik, bəlkə də belə deyil' bir məsələ deyildi. ” Məsələ, “ Tanrım, bəlkə bir az mühafizəkar olaq və hardcore əvəzinə bunun mümkün olduğunu söyləyək. ” Buna görə ehtimal olunan kanserogen maddəsini seçdilər. Beləliklə, indi bu şeyləri çiləyirik. Ehtimal olunan bir kanserogen maddəsi artıq 527 milyon lirə artır. Orta qərbdə yağış suyunun% 60-100% -ində tapılmışdır. göbək kordlarında özünü göstərir, ana südündə özünü göstərir, sidiklə göstərir, hər şeydə özünü göstərir və bizə bu barədə bilmək hüququmuz olduğunu söyləyirlər. bu? Demək istəyirəm ki, bu mənim üçün dəli bir şeydir. Bilirsiniz, demək istəyirəm və hellip;

Düzgün etdiyim şey isə Just Label It ilə işləməkdir və Just Label Bu həqiqətən federal səviyyədə işləyən və FDA-da işləyən və lobbilərlə məşğul olan və etiketləmədən danışmağa çalışan bir qeyri-kommersiya təşkilatıdır. federal olaraq, federal bir şeydir. Buna görə bu ərizəni imzalamağı dinləyənləri təşviq edirəm və sizə nə etdiyimizi söyləyəcəyəm. Artıq 1,5 milyondan çox insanın FDA-ya “Yeməyimizə etiket verin ” və FDA, bir növ, “ Eh, nə olursa olsun ” bizə. Beləliklə, həyata keçirdikləri şey, bilirsən, tamam, belə ki FDA dinləmir, amma şirkətlər hər zaman qulaq asırlar, çünki şirkətlərə getdikləri üçün şeylərə təzyiq göstərəndə baş verənlər “ Allahım. ”

Yəni bunun əvəzində nə etdikləri və mən onlara kömək etdiyim üçün Quaker Yulafına xahiş edirik. Dəli kimi gəlir, ancaq Quaker Yulaf … ana şirkəti PepsiCo-ya məxsusdur. Və PepsiCo və bütün dostları etiketləri dayandırmaq üçün 100 milyon, 100 milyon, 100 milyon dollardan çox pul xərclədilər. Bu əyalət etiketləmə səylərini dayandırmaq üçün Kaliforniyada, Oregonda, Koloradoda, Vaşinqtonda xərclədilər. Və bütün bu pulları geri qaytardılar. Buna görə Quakerə “Hey Quaker Yulaf, bilmək hüququmuz var” deyərək müraciət edirik. Bizimlə razılaşmağınızı və yeməyimizdə nə olduğunu bilmək haqqımız olduğuna inandığınızı söyləyərək yanımızda olmağınızı istəyirik. ” Həm də onlardan etiket əleyhinə səyləri maliyyələşdirməyi dayandırmalarını istəyirik. Buna görə də dayandırılmasını istəyirik. PepsiCo və Quaker Yulaflarının bunu dayandırmalarını istəyirik. Beləliklə, bu bir vəsatətdir və hər kəs bu ərizəni imzalayaraq justlabelit.org/quaker, justlabelit.org/quaker adresinə girərək onlara təzyiq göstərə bilər.

Quaker Yulafına təzyiq göstərməyimə kömək edin və siz də onlara tweet yaza bilərsiniz, onları Facebook edə bilərsiniz. Sosial mediada bacardığınız qədər onları bibərləməyinizi çox yüksək səviyyədə təklif edirəm, çünki anaların nə qədər güclü olduğu barədə dediklərimi xatırlayın və Quaker Yulaf anaların əmanəti ilə ticarət edən markalardan biridir. Həqiqətən deyərdim ki, yalnız bir uşaq kimi və bir ana kimi gözlərimi yumaraq Quaker Yulafını çox sevirdim, çünki yalnız yulaf ununu düşünürəm. Nə demək istədiyimi bilirsən, sadəcə bir ziyafət olduğunu düşünürəm və bu çox möhtəşəmdir, sən də bilirsən, mən bir anayam və sadəcə sevirəm. Ancaq bilirsiniz ki, Quaker Yulafları yuyur, yoxsa bir şeylər edirlər, mənim fikrimcə biraz çirklidir. Bəs necə olur ki, bir anaya etibar etməklə ticarət edirsən və özünüzü etibarlı kimi təqdim edirsən, amma bu qədər pulu yeməkdə nə olduğunu bilməməyimizə mane olmaq üçün xərcləyirsən? Beləliklə insanları bunun üçün təşviq etdiyim şey budur.

Katie: Bəli, çox zəhmli. Düşünürəm ki, bir az da əkinçilik sahəsində yaşayırıq və xüsusən də bu evdən əvvəl yaşadığımız evdə 100 hektar qarğıdalı, buğda və soya fasulyesi var idi. Və nəhəng traktorlarla və hazmat kostyumunda olan oğlanlarla gəzib onları böyüyən bir mövsüm ərzində və yeməklərin üstünə yuvarlaq buludlar kimi bir neçə dəfə səpdiyini görürəm. Və düşünürəm ki, bizim üçün 'Oh, sadəcə pestisiddir, yuyur.' Kimi düşünmək asandır. ” Ancaq həqiqətən, bu bitkilərin DNT-sində yerləşmişdir.

Düşünürəm ki, tez-tez unutduğumuz vacib fərq, insanların GMO-ya ehtiyac duyduqlarını söylədiklərini eşitməyiniz və daha çox qida yetişdirmək, daha çox insanı qidalandırmaq üçün daha inkişaf etmiş bitki formaları kimi ehtiyacımız olduğunu düşünməkdir. Və selektiv hibridləşdirmə ilə bir bitkinin təbii prosesindən istifadə edərək iki versiyanı bir araya gətirmək və insanların hər zaman bağlarda etdiyi daha yaxşı bir versiya yaratmaq və bir herbisidin DNT-sini bir bitkiyə yeritmək kimi çox böyük bir fərq var. belə ki, herbisidə davam gətirə bilər. Düşünürəm ki, orada böyük bir fərq var və düşünürəm ki, insanlar bunu çox vaxt başa düşmürlər. Beləliklə, insanları qidalandırmaq üçün GMO-ya ehtiyacımız olduğuna dair mübahisəni eşidirlər və onlar cırılıblar. Həm də Monsanto, əkinçilərə necə dəstək verdiklərini və etdikləri bütün bu şeyləri bilmək üçün böyük bir marketinq işi edir. Ancaq testə qayıtmaq da istəyirəm. Beləliklə, insanların testdən keçə biləcəyini qeyd etdiniz və mən bunu etdim. Testimi göndərməyim üçün bir az vaxt aldığım üçün hələ nəticələrimi əldə etmədim, amma indi bir test var ki, qlifosatlar üçün müxtəlif mayeləri test edə bilərsiniz. Beləliklə, bu barədə və bunun necə işlədiyini və insanların bunu edə biləcəyi barədə danışa bilərsinizmi?

Leah: Bəli, beləliklə, Dünyanı Feed adlı bir təşkilat var və siz feedtheworld.org saytına gedə bilərsiniz və hər kəsin ora getməsini çox tövsiyə edirəm, çünki hazırda dünyada etdikləri hər kəs özlərini qlifosat üçün sınaya bilər . Və həqiqətən çox asandır, bilirsiniz, bir az sidik fincanı alırsınız, sidik fincanında işləyirsiniz, bilirsiniz, bağlayırsınız, poçta qoyursunuz və onlara göndərirsiniz. Düşünürəm ki, inanıram, dörd həftə ərzində nəticələrinizi qaytaracaqsınız. Bir laboratoriyaya gedir və inanıram ki, laboratoriya EPA tərəfindən təsdiqlənmişdir, ona görə də yalan pozitivlər yoxdur. birlikdə çalışdıqları həqiqətən zəhmli bir laboratoriyadır. Beləliklə, bilirsiniz ki, bunun əvvəllər orta istehlakçı tərəfindən əldə edilmədiyi bir şeydir. Yəni yaşadığınız yerlə maraqlanırsınızsa, əkinçilik cəmiyyətində yaşayırsınız? Sadəcə yeyən və bilmək istəyən bir ana mısınız, bilirsinizmi, uşaqlarınız necədir, nə demək istədiyimi bilirsiniz, övladlarınızın içərisində nə var? Bu kimyəvi maddə ilə maraqlanırsınız? Əgər varsa, feedtheworld.org saytına keçin və testdən keçin, test alın və təqdim edin və öyrənin. Çünki günün sonunda ehtiyacımız olan şey özümüzü məlumatla gücləndirməkdir.

Bir məlumatınız varsa, nə edə bilərsiniz, bu məlumatı baqqal dükanınıza aparın və 'Hey test etdim, bilirsən, bilmərəm, 2.5, bilirsən, tərəzidə və Bütün yeməyimi səndən alıram. Burada nə baş verir? ” Bilirsiniz, bu məlumatlarla insanlara təzyiq göstərməyə başlaya bilərik və düşünürəm ki, bu məlumatlara sahib olmaq həqiqətən vacibdir, çünki bir nömrəli, bilirsiniz, nələrin davam etdiyini bilirsiniz, ikinci nömrə də əgər paylaşsanız istəyirəm. Deyərdim ki, yəqin ki, uşaqlarınızdakılardan daha çox əldə etdiyinizi paylaşma ehtimalı daha yüksəkdir və bu yaxşıdır. Baqqal mağazaları ilə bölüşün, şəhərlər və bölgələr ilə bölüşün, park bölgələri və məktəb bölgələri ilə bölüşün, çünki bu onlara materialdır, çünki bir nömrəli, çiləyirik. Bilirsiniz, məktəblərə çiləyirlər, park bölgələrinə, açıq yerlərə çiləyirlər, bu şeyləri çiləyirlər. Ancaq yeməklərimizdə də var və nə qədər hissəsi yeməklərimizdədir? Guya bunun heç vaxt olmaması lazım idi, bunu bədənimizdə tapa bilməyəcəyik. Və biz düşünürük ki, nə qədər çox testdən keçsək və bu məlumatlara sahibiksə, təzyiq göstərməli olan insanlara daha təsirli bir şəkildə dayanmaları üçün təzyiq göstərə biləcəyik.

Katie: Bəli, qətiliklə. Və düşünməyimin də vacib olduğunu düşünürəm və bəlkə də bu barədə bir az danışa bilərsiniz, qlifosatın bir çox ölkədə istər istifadəsi, istərsə də qidası üçün qadağan edildiyi və bir çox şey. Bu barədə danışa bilərsənmi və necə ikili standart var?

Leah: Bəli, dünyada GMO'ları qadağan edən və ya etiketləyən 64 ölkəmiz var. Beləliklə, bilirik ki, sənayeləşmiş ölkələrin böyük əksəriyyəti bu şeyləri artıq etiketləyirlər, nələrin baş verdiyini artıq bilirlər. Ancaq bu yaxınlarda sizə bu yaxınlarda nə olduğunu söyləyəcəyəm. Şri-Lanka yeni çıxdı, inanıram bu həftə və ya keçən həftə və tamamilə qadağan edildi. Bermuda, bu yaxınlarda tamamilə qadağan edilən bir başqa yerdir və bu da Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının qlifosatın kanserogen olduğunu söyləməsindən bəri. Çıxış budur. Belə ki, Şri-Lanka onsuz da Bermuda. Və bu, məni gülməli olduğu üçün deyil, sadəcə bu qədər ironik olduğu üçün bir az kıkırdatmağa məcbur edəndir.

Ancaq Kolumbiyada, bilirsiniz ki, kokain bitkilərinin böyük əksəriyyətinə sahibdirlər, düzdür, koka bitkiləri. Bilirsinizmi, ABŞ və Kolumbiya həmişə bu razılığa gəldilər ki, koka bitkilərinin meşələrini qırmaq istədikləri üçün Kolumbiyada glifosat etdikləri hər yerdə olduğu kimi. Və bu təyyarələrlə Vyetnamda Agent Orange ilə etdikləri kimi hər şeyə bənzər bombanı bombalayırlar. Yeri gəlmişkən, eyni şirkət, Monsanto. Bununla belə, Kolumbiya bu işi dayandıracaqlarını söylədi və bu səbəbdən insanlar bir növ onlayn və hellip kimi oldular; Kolumbiyanın bu dərmanı dayandırmasının səbəbinin açıq şəkildə sağlamlığa təsirlərinin olması olduğunu izah etmək istəyirəm. Glifosatın ətrafında olacaq, onu nəfəs alacaq, bilirsiniz, toxunursunuz və ya yeməklərində və ya hər hansı bir şeydə olan insanların sağlamlığına açıq təsirləri var.

Beləliklə, Kolumbiya dayandı və bilirsən, onlayn insanları eşidirəm, dedilər: 'Oh, indi qlifosatsız kokain ala bilərsən, amma qlifosatsız qida ala bilməzsən, ya da edə bilməzsən' etiketli olsun, ” Sən bilirsən. Və bunun bir növ gülməli olmasına baxmayaraq, bildiyiniz kimi, Kolumbiya özləri də bunun xalqları üçün zərərli olduğunu başa düşdükləri üçün çox istehzalıdır və buna görə də bunu etməyi dayandırdılar. ABŞ-a dedilər; “ Bilirsən nə var, sadəcə orada oturmalı və işimiz bitdiyindən yalnız bununla məşğul olmalısan. Monsanto ilə bitdik, qlifosatla bitdik, sənin üçün xalqımızı öldürməyəcəyik. ” Və dedikləri budur.

Bilirsiniz, qadağan edən ölkələrin, bildiyiniz, bunu etdiyiniz ölkələrin çox müdrik olduqları şeylərdən biridir, çünki günün sonunda insanların əldə etməsini istəmirsiniz. xəstə. Bunlar uzunmüddətli təsirləri olan şeylərdir. Yəni bunlar, bildiyiniz kimi, insanların xərçəng xəstəliyinə tutulduğu şeylərdir, bunlar, bildiyiniz kimi, sonsuzluq problemi olan insanlardır. Əgər həqiqətən qlifosatla bağlı problemlərin nə olduğunu öyrənmək istəyirsənsə, bilirsən, Roundup haqqında nə bilirik? Glifosat haqqında nə bilirik? Elə indi bunun bir endokrin pozucu olduğunu bilirik. Bilirik ki, bu, endokrininizi pozur və bilirsiniz, bunlar sizin hormonlarınızdır. Hormonlarınızla əlaqəli düşünə biləcəyiniz hər şey, məsələn, uşaq sahibi olmaq və ya kötünüzün nə qədər böyük olması. İndi bildikləri budur ki, endokrin pozucu şeylər də çəkinizə və nə qədər kilo aldığınıza təsir edəcəkdir. Buna görə də, qlifosat, endokrin pozucu olduğuna görə yaxın gələcəkdə bir obezogen kimi təsnif edilə bilər.

Bildiyimiz digər şey doğuş qüsurlarına səbəb olması və şişlərə səbəb olmasıdır. Bunu artıq qlifosat haqqında bilirik. Bunun bir chelator deyilən bir şey olduğunu da bilirik. Beləliklə, chelatorun nə olduğunu bilməyən, bədəninizə lazımlı metalları bağlayan insanlar üçün onları bir-birinə bağlayır və təmizləyir. Yəni bunlar dəmir, maqnezium və sink kimi ehtiyacımız olan metaldır. Yəni içərinizdə bir chelator bir şeyə sahib olmaq, bu kiçik bir şey deyil, böyük bir şeydir. Bildiyimiz digər şey bir antibiotikdir. Glifosat ilk dəfə qeydiyyata alındıqda, antibiotik kimi qeyd edildi. bakteriyaları öldürən bir şeydir. İndi yaxşı bakteriyaların vücudumuzda nə qədər vacib olduğunu, sağlam bağırsaq florasına sahib olmağın nə qədər vacib olduğunu bilirik, bilirsiniz ki, bakteriyaların həyatda qalmağımız üçün nə qədər vacib olduğunu bilirik. Ancaq qlifosat bakteriyaları öldürür. Beləliklə, ümumiyyətlə sağlam olmaq istəyiriksə, yemək yeməyəcəyik. Bunun xərçəng və digər xəstəliklər və məhsuldarlıq ilə əlaqəli olduğunu və bunun kimi şeyləri bilirik və hüceyrələrə hüceyrə səviyyəsində zərər verir. Hüceyrə DNT-sinə zərər verir.

Beləliklə, artıq bunların hamısını qlifosat haqqında bilirik və indi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə ehtimal olunan bir kanserogen olduğunu bilirik. Yəni ölkələr-ölkələr ölkələr bu gedişata həqiqətən baxırlar, 'Tanrım. Allahım. ” eyni zamanda dünyanın ən populyar herbisididir. Yəni dünya indi Monsantoya baxaraq “Həqiqətən, dostum? Həqiqətən olduğu kimi, bizə nə edirdin? Və bizə nə barədə yalan danışdın? ” Və demək istəyirəm ki, Monsanto tarixini bilirsinizsə, məhsulları haqqında həqiqəti söyləməmək şöhrətinə sahibdirlər. Yəni Agent Orange, ən yaxşı nümunə, bilirsiniz DDT, mükəmməl bir nümunədir. Yəni bunların çoxunu, yaratdıqları kimyəvi birləşmələrin çoxunu, yuxarı və aşağı and içdiklərini, yuxarı və aşağı and içdiklərini söylədim; İnsana heç bir zərər verməyəcək. Ətraf mühitə zərər verməyəcəkdir. ” Və sonra illər, illər və illər sonra yalan danışdıqlarını öyrənirik. Beləliklə, indi bildiyiniz bu bir kimyəvi maddəyə çox güvəndikləri zaman həqiqəti söylədiklərini düşünməyə vadar edən nədir? Həqiqi sağlamlıq təsirlərini bizə izah etmələri üçün tərs bir şey yoxdur.

Beləliklə, bilirsiniz ki, anaların həqiqətən ehtiyatlı olmaları və bu məsələlər barədə həqiqətən düşünməyə başlamalarının başqa bir səbəbi də budur. Bilirsiniz, gedin ailənizi müayinə edin. Və sonra getdikdən sonra onları sınaqdan keçirin, tövsiyə etdiyimiz şey iki həftə boyunca tamamilə üzvi bir pəhriz yeyin və yenidən testdən keçib hər hansı bir fərqin olub olmadığını görək, çünki sizə söz verəcəyəm. Və bu videonu onlayn olaraq görmüsünüzsə, üzvi yeməyən və sonra iki həftə boyunca bütün üzvi yeyən bir İsveç ailəsi haqqında bu həqiqətən zəhmli video onlayndır və sonra bədənlərinə pestisidin səviyyələrini və nə qədər dramatik olduğunu görürsünüz. dəyişdi. Yalnız iki həftəlik təmiz yemək və orqanik qida və ya zəhərli sintetik pestisid olmadığını bildiyiniz fonda istehsal etdiyiniz qidanı yeməkdə belə bir təsir göstərə bilərsiniz.

Katie: Bəli, nəticəmizin nə olduğunu görmək həqiqətən maraqlıdır. Glifosatların təsirini bildiyimiz və uzun müddətdir tanıdığımız bir başqa şey də böcək populyasiyası və xüsusilə arılardır, bu da əlbəttə ki, bizim əsas tozlayıcılarımızdır. Bal arıları yediyimiz qidaların əksəriyyətini tozlandırır. Və uzun müddətli böyük bir ekoloji problem olan bal arısı populyasiyasında azalma görürük. Və mən, həqiqətən, kollecdə, bir entomoloji laboratoriyasında, yarımgünlük bir iş kimi çalışdım və o vaxtlar bunun necə bir təsir göstərdiyini bilirdilər və bundan narahat idilər. Və buna görə həyatımızın bunun nə qədər məqamlarına çatdığını görmək çox təəccüblü və qorxuncdur. Ancaq dediyiniz kimi, bəlkə də bu mövzuda bir ümid nöqtəsinə qayıtmaq istərdim, çünki belə görünə bilər: 'Ay canım, hər şey zəhərlidir və hamımız öləcəyik. ” Bəs anaların bu kimyəvi maddələrdən çəkinməyə başlamaq üçün praktik və maddi olan xüsusən edə biləcəyi bəzi şeylər nələrdir? Aydındır ki, üzvi bir pəhriz birincidir. Etə biləcəyimiz və ya qarşısını ala biləcəyimiz və ya ehtiyatlı olduğumuz başqa bir şey varmı?

Leah: Bəli, demək istərdim ki, üzvi qida yemək, insanlara yeməyində zəhərli, davamlı pestisidlərdən qorunmaq istəsələr tövsiyə etdiyim bir nömrəli şeydir. Və bunun səbəbi budur ki, bilirsinizmi, əgər vücudunuza davamlı bir şəkildə girmirsinizsə, bədəninizdə olmayacaqdır. Şanslıyıq ki, bu şeylər süzülür, əsas etibarilə işlətdiyiniz kimi, onlardan qurtulursunuz, bədəniniz də onlardan qurtulur. Ancaq bunları daima bədəninizə yerləşdirirsinizsə, vücudunuz bunlardan qurtulma qabiliyyətinə sahib deyil. Beləliklə, bilirsiniz, həqiqətən, həqiqətən tövsiyə edərdim. Bir meyvə suyu pəhrizinə girməyinizə ehtiyac yoxdur, bu cür şeylər etməyinizə ehtiyac yoxdur. Bilirsiniz ki, yalnız iki həftə üçün orqanik yemək lazımdır və bu, həqiqətən bədəninizdə olan şeylərdə böyük bir inkişaf edəcəkdir.

Və sonra başqa bir şey, bilirsiniz ki, təbii məhsullar və fərdi qulluq haqqında bildiyimiz çox şey var. Nə demək istədiyimi bilirsiniz, həyatınızın başqa hissələri də var ki, buna hazırsınızsa; çünki əvvəlində dediklərimi xatırlayın, bilirsiniz, hərdən bir az şey edin. bir fil yemək istəyirsənsə, hər dəfə bir loxma yeyirsən. Bütün lənətə gələni ağzına sala bilməzsən və bilirsən ki, işə yarayacağını gözləyirsən. Belə işləmir və inanıram ki, kilo vermə ilə olduğu kimi, bu da eynidir. buna bənzəyir, yalnız çeynədiyin qədər dişləmək istəyirsən. Həm də ailənizi alacağınıza əmin olmaq istərdiniz, bunun üçün satın almağı bilirsiniz. Və bilirsiniz, ailəniz dərhal buna o qədər də həvəsli olmaya bilər, bu səbəbdən bir dəfəyə bir az bunu etməyinizin yəqin ki, ağıllı və müdrik olduğunu düşünürəm. Üzvi markalar üçün bəyəndikləri şeyləri dəyişdirə bilsəniz və üzvi, zəhmli bir asan mübadilə var. Əgər yoxdursa, onda bütün qida səviyyəsinə enməyə başlamalısan. Bilirsiniz, bildiyiniz və etibar etdiyiniz maddələrlə özünüzü mətbəxdə hazırladığınız şeylərə başlamağa başlayın. Və bunu bacara biləcəyinizi bilmək üçün ən yaxşı yoldur.

Ancaq sonra evinizdəki başqa şeylərdən bəhs edərkən, fərdi qulluq məhsulları deyərdim kimi, bilirsiniz ki, şampun və kondisionerlərimizdə, losyonlarımızda və bədən yuyucularında olan digər kimyəvi maddələr var. , bildiyiniz kimi, hava təravətləndiricilər və bunlar yediyimiz yeməklərdən daha zəhərli və bəzən daha çoxdur. Paraben kimi şeyləri bilirsiniz. Parabenlərə şampun və kondisionerlərdə rast gəlinir. Parabenlərə döş xərçəngi şişlərində də rast gəlinir. Bilirsiniz, bunlar qaçmağa başlayacağımız şeylərdir. Beləliklə, yemək yeyərkən, şəxsi qulluq məhsullarınıza baxın və yalnız deyin ki, 'Hmm, merak edirəm, o şampunda nə var?' Və bəlkə yalnız bir fərqli şampun ala bilərdim ” və ya bəlkə də kosmetikanıza və ya buna bənzər bir şeyə gedin. Və sadəcə & bildiyiniz barədə bir fikir vermək üçün, bunun xoşuna gəlmir, bilirsiniz, bunu Amerikada yeməklə edirik, bütün məhsullarla edirik.

Yəni Avropada yalnız fərdi qulluq məhsullarında qadağan edilmiş 1328 maddə var. Və ABŞ-da biz yalnız 11-i qadağan etdik. Beləliklə, bu, Amerikanın dünyanın qalan hissəsinin etmədiyi şeylər barədə bir növ fikir verir. Günün sonunda pula qaynar və sənayedə və ticarətə qaynar və bunu sağlamlıq və təhlükəsizliyin üstünə qoyduq. Ancaq baqqal mağazasında alış-veriş edən analara, həqiqətən dəyişiklik istəsəniz, ən yaxşı səsiniz cibinizdədir. Cib dəftəriniz seçki qutusundakı qədər çox səs verir. Bilirsən nə deyirəm? Orada daha çox dəyişiklik var.

Buna görə deyərdim ki, bilirsiniz, üzvi yeyin, doğru işlədiyini bildiyiniz markaları dəstəkləməyə başlayın və bu markalara pul verin. Bunu söyləməyimin səbəbi şeylərin mümkün olması üçün davamlı olmalarıdır. Şeylərin davamlı olması üçün gəlirli olmaları lazımdır. Doğru iş görən şirkətlərə mənfəət verə bilsək, düzgün işləməyən şirkətlərə böyük bir mesaj göndəririk. Və dəyişməyə başlayacaqlar və biz bunu artıq görürük.

Sadəcə son iki ildə neçə şirkət dedi ki, “Yaxşı, yaxşı, onu çıxarırıq? ” Demək istədiyim hər həftəki kimi Walmart kimi bir şey çıxartan bəzi markaların olduğunu hiss edirəm. Walmart, bu həftə kimi və ya keçən həftə olduğu kimi dedilər, 'Hey, heyvan hüquqları mövzusuna giririk. Beləliklə bunu, bunu, bunu və bunu edəcəyik ” Walmart-da olan toyuqları və bütün heyvan məhsulları üzərində yaxşılaşdırma. Bu böyükdür. Tayson insan antibiotiklərindən danışacaq. McDonald insan antibiotiklərini qəbul edəcək. Bunlar yalnız analar olaraq bir alış-veriş etmək qərarına gəldiyimiz üçün baş verənlərdir. Dediyim kimi, dollarlarınızla səs verin, üzvi yeyin, digər şəxsi məhsullarınıza baxmağa başlayın, suallar verməyə başlayın və qabiliyyətiniz olduğuna görə biraz daha dedektiv olmağa başlayın.

Katie: Mütləq, və danışdığınız bütün şeylərə, xüsusən də insanlar üçün sadəcə Etiketlə və Dünyaya Qidalandırma ilə əlaqəli bağlantılar əlavə edəcəyəm. Ancaq dişlilərimizi dəyişdirə və ShiftCon haqqında danışa bilərik, çünki bu sizin digər zəkanızdır və bunu hamımıza izah etdiyinizi və insanlara istəsələr necə gələ biləcəklərini söyləməyinizi eşitmək istərdim.

Leah: Bəli, bütün aktivliyimi etdiyim üçün və bilirsiniz ki, onlayn bloggerlər təşkil edirəm. Beləliklə, bir şey gedirsə, yəqin ki, Katie kimi sizə də müraciət edirəm, sizə uzanıb dedim: 'Bizi bununla dəstəkləyin ” Sən bilirsən. Və bunu illərdir edirəm və həyata keçirdiyim şey sağlamlıq, sağlamlıq, qida, davamlılıq olan bloqçuluq nişimizdə idi, mərkəzi bir yer yoxdur. Özümüzü dəstəkləmək, görüşməyimizi, görüşməyimizi təşviq etmək üçün təşəbbüs göstərmək üçün getmək məcburiyyətində olduğumuz bir yer yoxdur və bu, sadəcə sosial mediada və yalnız dəyişikliyin həyata keçirilməsindədir. Və yaratdığım budur.

Yemək içində olan, sağlamlığa girən, sağlam məhsullar, bildiyiniz təbii məhsullar, aktivlik və davamlılıq daxilində olan bloggerlər üçün bir sosial media konfransı yaratdım. Bu bloggerləri “ eko-sağlamlıq bloggerləri ” çünki mənə görə bu nə etdiyimizi izah edir. Eko və eyni zamanda sağlamlıq vəziyyətindəyik. Və bir növ etdiyimiz hər şeyin içində var. Yaşadığımız hər şeyin içində var. Beləliklə, bu, mütəxəssislərdən və digər bloggerlərdən təxminən 24 seminar və panelin olduğu, bildiyiniz kimi, sosial mediada daha yaxşı tövsiyələr, genetik cəhətdən dəyişdirilmiş məhsulların hamısı haqqında məlumat əldə etdiyimiz bir sosial media konfransıdır. maddələr və sevdiyiniz markalardan çıxan ən yeni məhsullar, şəxsi qulluq məhsullarında nə baş verdiyini bilirsiniz. Həm də sərgidə 50-dən çox markanın olduğu bir sərgimiz var. Beləliklə, bloggerlər dəyərlərini əks etdirən sevdikləri markalarla qarşılıqlı əlaqə qura bilərlər. Və burada kimin bizimlə ola biləcəyinə və kimin ola bilməyəcəyinə dair həqiqətən, həqiqətən, həqiqətən sərt standartlarımız var və tərkibindəki maddələrə əsasən məhsulunuzda nələr var?

Beləliklə, bildiyiniz kimi, eko sağlamlıq nişəsinin ildə bir dəfə gələ biləcəyi, “Kumbaya” oxuyun; ” bir-birinizdən öyrənin, mütəxəssislərdən öyrənin, bu arada zəhmli olan kombucha kokteylləri için, GMO-unsuz qidalar, bütün GMO-unsuz qidaları təmin edirik, bunu etmək asan deyil, amma bunu ən çox sevgi və qayğı ilə edirəm mümkün və markalarla və qeyri-kommersiya şirkətləri ilə də ünsiyyət qurun. Bəhs etdiyimiz bütün bu sahələrdə həqiqətən çox çalışan 12 QHT-ni də özümüzlə gətiririk, məsələn, Yerin Dostlarından GDO içərisindəki Pestisid Əməliyyat Şəbəkəsinə Yalnız Etiket verməyə qədər bu mövzularda. orada ol, Sağlam Uşaq, Sağlam Dünya və çox sayda insan orada olacaq, bilirsən, bizə əhəmiyyət verdiyimiz hər şeyə dair ən son və ya ən son məlumatları verirsən.

Beləliklə, gəlin bizimlə. 24 Sentyabr - 26 Sentyabr arasında olacaq. Kaliforniya, Manhattan Beach-də, çimərliyin kənarındadır. Əslində, çimərlikdən 10K məsafədədir və orada qaçmaq istəsən, zəhmli olmazdı. Otel Marriottdur və tamamilə qəşəngdir. Sentyabr ayında Kaliforniyaya gəlin və bilirsiniz, sadəcə bizimlə görüşün. Düşünürəm ki, uşaqlar əla, əla, əla vaxt keçirəcəksiniz. Və əsasən məzmun yaradıcıları üçündür. Beləliklə, onlayn məzmun yaradan birisi üçün təhrif ediləcək bütün məlumatlar. Beləliklə, oradakı insanların çoxu blogger olacaq, amma orada da olacaq olan müəssisələr də var, bilirsiniz, başqa insanlar. Bəzən bəzilərimiz var, ancaq gələcək bir az sosial media varlığınızı məsləhət görürəm.

Katie: Zəhmli, bəli və bu linki də daxil etdiyimdən əmin olacağam. İnsanlar sizi başqa harada tapa bilər?

Leah: Yaxşı, məni Twitter-də Bookieboo, B-O-O-K-I-E-B-O-O kimi tapa bilərsiniz. Məni mamavation.com saytında da tapa bilərsiniz. Mamavation.com, analar üçün xəstəliklərin qarşısını aldığım veb saytımdır və bilirsiniz ki, orada açıqladığımız bütün məlumatlar, bilirsiniz ki, hər şeyə dair ən yeni və ən böyüyüdür. Və bunun qidası, şəxsi qulluq məhsullarıdır, təbii, bilirsiniz ki, evinizdə yaşamağınız üçün bir xəstəlik növünün qarşısını alan bir həyat tərzi, bir Wellness həyat tərzi yaşamağınız üçün sizə məlumat verir və silahlandırır. Və bizi Facebook-da da tapa bilərsiniz. Facebook-da bilirsən, Mamavation. Sonra, mən də ShiftCon edirəm. ShiftCon-a çatmaq istəyirsinizsə, shiftconmedia.com-a müraciət edin. Və sonra başqa bir şey var ki, mənim də bir blog şəbəkəm var və təxminən 10.000-dən çox bloqqerlə işləyirik və əmin olmaq üçün özümü təmizlədiyim təbii, üzvi marka olan 120 müştərimlə bloggerləri cütləşdiririk. maddələr yalnız onları bəyəndiyim tərzdədir. Buna görə də bunu edirik. Beləliklə, bir bloggersinizsə və bəzi imkanlar, pullu imkanlar və bu kimi şeylər istəyirsinizsə, bookieboo.com saytına daxil olun. Və var. Yaxşı, demək hər yerdəyəm, əslində. İndi sizin də podkastınızdayam.

Katie: Awesome və hamının sizinlə əlaqə qurması üçün bütün bunlara və bütün sosial medianıza keçidlər qoyacağam. Burada olmağınız üçün vaxt ayırdığınız üçün, ehtirasınız və fəallığınız üçün çox sağ olun.

Leah: Sahib olduğum üçün təşəkkür edirəm Katie. Mən bunu çox qiymətləndirirəm.

Katie: “ İnnsbruck ” bu bölümünü dinlədiyiniz üçün çox sağ olun. daha sağlam ailələr üçün sadə cavablar verdiyim podcast. Mənim “ Sağlam ailələr üçün 7 sadə addım ” pulsuz bələdçi, wellnessmama.com saytına keçin və elektron poçtunuzu daxil edin, dərhal sizə göndərəcəyəm.

Sosial mediada, facebook.com/endlesswellness və ya Twitter və Instagram @wellnessmama ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Bir saniyə çəkib bu podkasta abunə olsanız, gələcək epizodlardan xəbərdar olasınız, bunu da çox qiymətləndirərdim. Əgər bu podkastda danışdığım bir şeydən heç fayda götürmüsənsə, başqalarının bu podkadı necə tapa biləcəyi və bu səbəblə mesajın yayılmasına kömək edə biləcəyimiz üçün bir reytinq və ya icmal tərk etsən, həqiqətən minnətdar olaram. .
Hər zaman olduğu kimi dinlədiyiniz və oxuduğunuz üçün, daha sağlam və xoşbəxt övladlarımız üçün bir gələcək yaradan gəmidə olduğunuz üçün təşəkkür edirik. Növbəti dəfə sağlam bir var.

Bu müsahibəni bəyəndinizsə, xahiş edirəm e-poçt vasitəsilə və ya bu yazının altındakı sosial media düymələrindən istifadə edərək ailə və dostlarınızla paylaşın.

Bundan əlavə, iTunes və ya Stitcher-da dürüst bir reytinq və podkastın icmalını buraxın, beləliklə gələcək epizodları qaçırmayın. Sıralamalar və icmallar podkastımın reytinqlərində həqiqətən vacibdir və hər icmalı yüksək qiymətləndirirəm və hər birini oxuyuram.