Glutensiz evdə hazırlanan yemək xəmir resepti

Bir neçə dəqiqə ərzində ən çox sevdiyi oyuncaqlardan birini etmək üçün bir az və bir azını qarışdırmaqdan daha çox şey uşağa təsir edir. Və bir az köməyinizlə, hətta uşağınız bu əyləncəli evdə hazırlanan xəmir resepti ilə bunu edə bilər!


“ Toksik olmayan ” (yoxsa bu?)

Ticarətdə istehsal olunan playdoughs toksik olmadığını iddia edir və az miqdarda şeylərin istehlak edilməsinin uşağınıza dərhal zərər verməyəcəyi doğru olsa da, orada hələ də məni əsəbiləşdirən maddələr var.

Hər bir şirkətin öz xüsusi qarışığına sahib olduğu üçün dəqiq bir tərkib siyahısı tapmaq çətindir, lakin sürətli bir veb axtarış sizə patentə hansı maddələrin daxil olduğunu göstərəcəkdir. Bunlara süni ətirlər və rəngləyicilər, bir neft qatqısı, boraks və qoruyucu maddələr daxildir.


Hər hansı bir ana sizə uşaqların ağızları ilə araşdırdıqlarını söyləyəcək, bəs niyə oyun xəmirləri ilə fərqli davranmalısınız? Dadına baxacaqlar. Və etmədikləri təqdirdə dəri bədənin ən böyük orqanıdır və asanlıqla qaşınma və sıxılma özünü udma qabiliyyəti verir.

Allergiya narahatlıqları

Bir çox uşaq süni boyalara və ətirlərə həssasdır və getdikcə artan buğda allergiyası və ya çölyak xəstəliyi var. Ticarət xəmirlərinin tərkib hissəsi bu uşaqlıq oyuncağını bu uşaqlar üçün məhdudlaşdırır.

Şükürlər olsun ki, əvvəlcədən hazırlanmış yaxşı bir seçim var, bunlardan biri də glutensiz və alerjen ehtiva etməyən, digəri isə təbii rəngli, lakin özü olan bir tərkiblidir. Yoxsa özün edə bilərsən! Çox sadədir və ehtimal ki, kilerinizdə olan əşyalarla hazırlana bilər.

Hələ də bütün “ qida & rdquo kilerinizi təmizləyirsinizsə; yemək yeməməlisən, xəmir hazırlamaq üçün undan istifadə edə bilərsən. Qlütenə qarşı dözümsüz olanlar üçün bu özü olmayan oyun hamuru əla bir seçimdir.




Playdough-un üstünlükləri

Amerika Pediatriya Akademiyasına görə, uşaqlar əyləncə vasitələrindən istifadə edərək gündə orta hesabla 7 saat vaxt sərf edirlər. Bunun beyinə nə edəcəyi barədə geniş bir araşdırma aparılmışdır, bunlar arasında yalnız beyindəki müxtəlif lobların deqradasiyası və büzülməsi də daxil deyil.

Bilirəm ki, şəxsən nə qədər çox “ ekran vaxtı ” mənim övladlarımı edir. 2 saatlıq bir filmdən sonra da daha qısa hirslər, sızıltıların artması və ümumiyyətlə xəyal çatışmazlığı görürəm. Uşaqlar ümumiyyətlə böyüklərdən daha aktiv təsəvvürlərə sahibdirlər, amma hər şeydə olduğu kimi, istifadə etməsəniz xəyali oyun qabiliyyətini itirə bilərsiniz.

Ümumiyyətlə, bu davranış üçün ən asan vasitə daha çox oyundur! Uşaqlar son dərəcə həssasdır. Əgər heç balaca uşaqları mağazaya aparmısınızsa və davamlı 'toxunmayın' rdquo ilə özünü qırılmış bir rekord kimi hiss edirsinizsə. və “ bunu geri qoyun ” onda tam olaraq nədən danışdığımı bilirsiniz və oyun xəmir qarşısıalınmazdır!

Bənzərsiz bir şəkildə təxəyyülü təşviq edir. Qazan və qablar mətbəx oyunlarını təşviq edir və kuklalar kiçik uşaqları 'ev oynamağa' təşəbbüs göstərir. Ancaq playdough həqiqətən boş bir təbəqədir. yumuşaq, qəliblənə bilən, çevik və demək olar ki, istədikləri hər şeyə çevrilə bilər. Oyuncaq kimi satılır, lakin onunla oynamağın bir çox faydalı təsiri var.


  • Təsəvvürü həyata keçirir- Oyun hamuru ilə bir şey etmək xəyal gücünüzü istifadə etməyinizi tələb edir. Bir qar adamı halına gələn bir topla başlaya bilərsiniz, bu da öz növbəsində bir ejderha qismətini tapan bir inəyə çevrilir. Hər bir uşağın zehnində gördüklərini yaratmaqda sərbəst olmasına imkan verən heç bir qayda yoxdur.
  • İncə motor bacarıqlarını artırır- Çocuğunuzun əllərindəki əzələlər, oyun xəmirini sıxdıqda və şəkilləndirdikdə güclənəcəkdir. Bu, kiçik obyektləri kəsmək, yazmaq və manipulyasiya etmək kimi incə motor bacarıqları üçün faydalıdır.
  • Sakitləşdirici və sakitləşdiricig - Bir uşağın sadəcə hamurla oynadığını izləsəniz, bunun nə qədər sakitləşə biləcəyi məlum olur. Gərginliyi və enerjini azaltmaq üçün sıxılmış stresdən azad edən top kimi eyni şəkildə işləyə bilər.
  • Diqqətli oyunu təşviq edir- Sakitləşdirici effektin başqa bir faydası, bir çox uşağın diqqətini çəkməli olduqları ehtiyacını ödəməsi, bir müddət hərəkətsiz qalmalarına və etdiklərinə daha yaxşı diqqət yetirmələrinə imkan verməsidir. Onların enerjisini xəmirlə manipulyasiya etməyə yönəldir, beləliklə diqqəti yayındırmağa səbəb ola biləcək digər davranışları məhdudlaşdırır.
  • interaktivdir- “ Nə etdiyimə bax! ” “ edə bilərsiniz … ? ” “ Nə edə biləcəyimi izləyin. ” Oyun hamurunun daima dəyişən cəhəti, başqalarının etdikləri ilə maraq oyatmaq və işbirlikçi oyunu təşviq etməklə həmyaşıdları, qardaşları və valideynləri arasında qarşılıqlı əlaqəni asanlaşdırır.

Playdough evdəki otağımızda da balaca uşaqlar üçün əla bir fəaliyyət göstərir.

Glutensiz və boyasız evdə hazırlanan xəmir reseptiHələ reytinq yoxdur

Evdə hazırlanan yeməkli yemək resepti

Düyü unu ilə 10 dəqiqədən az müddətdə öz oyun xəmirinizi hazırlayın. Glutensiz, boyasız, alerjensizdir. Hazırlıq müddəti 10 dəqiqə Müəllif Katie Wells Aşağıdakı tərkib linkləri tərəfdaşlıq əlaqələridir.

Tərkibi

  • 1 stəkan düyü unu və ya hər hansı bir glutensiz un və ya GF olmadığı təqdirdə adi un
  • & frac12; fincan qarğıdalı
  • & frac12; fincan duz
  • 1 TBSP qayçı
  • 2 çay qaşığı hindistan cevizi yağı, ərinmiş (və ya zeytun yağı)
  • 1 stəkan isti su
  • təbii qida boyası (isteğe bağlı) aşağıda rəngləmə üçün təbii qida seçimlərinə də baxın

Təlimat

  • Quru maddələri kiçik bir qazanda birləşdirin.
  • Hindistancevizi yağı və suyu əlavə edin.
  • Birləşdirmək üçün bir silikon spatula ilə qarışdırın.
  • Bir top meydana gətirənə qədər təxminən 3 dəqiqə orta istidə bişirin.
  • İstidən çıxarın və topu perqament kağızına çevirin.
  • Dəstəkləyəcək qədər sərin olduqda, topu hamar olana qədər bir neçə dəqiqə yoğurun.
  • Hava keçirməyən bir qabda saxlayın.

Qeydlər

Bu playdough resepti bütün təbii maddələrdən hazırlanmasına baxmayaraq, çox yüksək duz tərkiblidir və istehlak edilməməlidir.

Rəng necə əlavə olunur

Hamurunuza rəng qatmağın bir neçə yolu var. Təbii qida boyasından istifadə edə bilərsiniz və digər maddələrlə qarışdırmadan əvvəl 1 stəkan suya istədiyiniz rəngə çatana qədər bir neçə damla əlavə edə bilərsiniz.

Başqa bir seçim öz rəngli suyunuzu etməkdir. Su istədiyiniz rəngi alana qədər 2 stəkan suyu müxtəlif meyvələr, tərəvəzlər və ya otlarla bişirin. Süzün və oyun xəmir reseptinizdə 1 stəkan rəngli sudan istifadə edin.

  • Mavi - doğranmış bənövşəyi kələm
  • Yaşıl - ispanaq
  • Qırmızı / çəhrayı - doğranmış çuğundur
  • Bənövşəyi - üzüm suyu
  • Sarı / narıncı - zerdeçal

Ətirli Playdough

Əylənmək üçün (və bəlkə də faydalıdır!) Qoxular üçün bir neçə damla efir yağı əlavə etdiyim zaman uşaqlarım SEVDİ. Hazırlaya biləcəyiniz efir yağı ilə doldurulmuş oyun xəmir çeşidinin həqiqətən sonu yoxdur.


Vacib qeyd: Uşaq üçün təhlükəsiz bir yağ istifadə edin və istifadə etməzdən əvvəl bir daşıyıcı yağı ilə seyreltin. 2-4 yaş arası bir uşaq üçün 2 çay qaşığı zeytun yağı və ya jojoba yağı içərisində təxminən 3 damcı istifadə edirəm. Asan müraciət etmək üçün soyuducumun tərəfində seyreltmə nisbətləri olan bir maqnit saxlayıram.

İstədiyiniz ən çox sevdiyim yağlardan bəziləri:

  • Canlandırmaq üçün qreypfrut
  • Sakitləşdirici və yuxu yardımı üçün lavanta
  • Soyuqdəymə və ya allergiyaya kömək edən limon
  • Enerji və fokus üçün əhəng

Həmişə Bitki Terapiyası və uşaq üçün təhlükəsiz xəttini tövsiyə edirəm, ya da Canlandırmaq əsas yağlar başqa bir seçimdir.

Daha çox Sensor əyləncəsinə hazırsınız?

Yaşlı uşaqlar üçün (və ya özünüzü sərgüzəştli hiss edirsinizsə daha kiçik), mənim gooey təbii lil reseptimi hazırlamağa çalışın!

Heç playdough hazırlamısan? Bunu sınayacaqsınız?