Ən yaxşı uçucu yağ difüzörləri: Rəylər və istifadə etdiyim şeylər

Əvvəllər niyə qoxulu şamlardan istifadə etmədiyimizi və bunun əvəzinə istifadə etdiyimiz şeyləri yazdım. Ən çox sevdiyim alternativlərdən biri efir yağı difüzöründən istifadə etməkdir və bir çox insan hansı tip difüzör istifadə etdiyimi və tövsiyə etdiyimi soruşdu.


Mən bitki mənşəli və ya aromaterapiya mütəxəssisi deyiləm, lakin bir çox diffuzor sınamışam və sınadıqlarımızın müsbət və mənfi cəhətlərini bölüşmək istədim.

Təcrübəmə görə, bütün diffuzorlar bərabər yaradılmır və bəziləri digərlərindən daha yaxşı işləyir. Hansı məhsulu alacağınıza qərar verməmişdən əvvəl belə bir rəy oxumağımı arzu edirəm və təcrübəmin sizin üçün faydalı olacağını ümid edirəm.


Əsas yağların diffuzunun faydaları

Bəs diffuziya edən efir yağları tam olaraq nə deməkdir və bunu niyə edərdiniz? Difüzörlər, tərkibində su damcıları olan efir yağını yaxşı bir davamlı duman içində havaya yaymaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirlər.

Hər hansı bir efir yağı üçün sadəcə təbii bir əvəzetmə olmaqdan başqa, hər növ efir yağı ana bitkisindən güclü kimyəvi xüsusiyyətlər (“ özü & rdquo) ehtiva edir. Bu kimyəvi maddələr qoxu qəbuledicilərimizə bağlanır (necə qoxu alırıq) və limbik sistemimizə həqiqi təsir göstərir. Beynimizdəki bu sinirlər aclığımızı, duyğularımızı, qəzəbimizi, yuxumuzu və daha çox şey idarə edir, buna görə də diffuz yağların həqiqi bir təsiri ola biləcəyi mənalıdır.

Tərkibindəki efir yağlarının yağ növündən asılı olaraq aşağıdakı faydaları verə biləcəyi bir sıra tədqiqatlar var (üstəlik bir çox lətifə dəlili).

  • stresi azaldır
  • zehni aydınlığı yaxşılaşdırır
  • əhval-ruhiyyəni yüksəldir
  • sakitləşdirir və sakitləşdirici təsir göstərir (yuxudan əvvəl faydalıdır)
  • havanı təmizləyir

Əslində, efir yağları hava təravətləndiricilərdən daha çox şeydir ki, onları evlərimizdə və uşaqlarımızda necə istifadə etdiyimizə diqqətlə yanaşmalıyıq.




Əsas yağ difüzörlərinin növləri

Bir neçə müxtəlif növ efir yağı difüzeri var ki, bu da sağ tərəfə enməyin bir az əziyyətli olmasının bir səbəbidir. Bildiyimə bunlar daxildir:

  1. Nebulizer Difüzörləri
  2. Ultrasonik / Nəmləndirici Difüzörlər
  3. İstilik difüzörləri
  4. Buxarlayıcı difüzörlər

Onları araşdırmaqla yanaşı, hər bir diffuzor növünü sınadım və nəyi sevdiyimi və hər biri ilə əlaqəli olmayan şeyləri öyrəndim.

1. İstilik diffuzeri

İstilik diffuzeri, səsləndiyi kimi, istidən istifadə edərək bir neçə damla efir yağı ilə suyu havaya yayılan qaza çevirir. Bunlar elektrik ola bilər və ya şam / alov istiliyindən istifadə edə bilər.

Təcrübə etdiyim ən pis nebülizator və ya ultrasəs difüzörləri qədər yaxşı işləyən bir istilik yayıcı tapa bilmədim, buna görə də bu tip diffuzorlarla bağlı hər hansı bir tövsiyə edə bilmərəm. İstilik efir yağlarının faydalı xüsusiyyətlərini təsir etdiyindən, ümumiyyətlə yağların yayılması üçün bu üsulu qətiliklə tövsiyə etmirəm.


2. Buxarlayıcı difüzörlər

Bu difüzörler, bir efir yağı ilə isladılmış yastıq və ya astar arasında hava axını artırmaq üçün bir fan istifadə edirlər. Maye buxarlandıqda qoxu (və xüsusiyyətləri) havaya hərəkət edir.

Buxarlayıcı difüzörün digər bir növü də difüzör asma zərgərlikdir. Nəzəriyyə odur ki, efir yağı təbii olaraq buxarlanacaq və havaya və dəriyə nüfuz edəcəkdir.

Bu tip diffuzeri qalan ikisi qədər təsirli hesab etmirəm.

3. Nebulizing Difüzörlər

Nebulized diffuzorlar tez-tez ən güclü diffuzor növü hesab olunur və yaxşı səbəblə. Uçucu yağın havaya düşməsi üçün suya və istiyə ehtiyac duymazlar və zəruri bir efir yağının havadakı hissəciklərini yaratmaq və havaya atmaq üçün bir atomizator istifadə edirlər.


Deyə bilmirsənsə, nebulized diffuzorlar mənim ən sevdiyim difüzör növüdür. Hər kəs xəstələnsə, havada davamlı bir efir yağları axını saxlaya bilər və bir çox kvadrat metrlik bir otağı doldura bilər.

Budur düşüncə prosesim və bu tip diffuzorla təcrübəm:

Pros:

  • Birbaşa efir yağı şüşəsinə yapışır və bir açarın çevirməsi ilə açıla bilər
  • Su və ya quraşdırma tələb olunmur
  • Havaya yayılan güclü yağ konsentrasiyası
  • Taymerlər işləmə müddətini və istirahət vaxtını idarə edir, nə qədər işlədiyini nəzarət etməyə və davamlı istifadədən başqa bir seçim təmin etməyə imkan verir
  • Gecə işığından çəkindiyimiz üçün gecələr istifadə oluna biləcəyi üçün işıq yoxdur

Eksiler:

  • Səs səviyyəsi ultrasəs difüzörlərdən daha yüksəkdir
  • Yağları ultrasəs və ya digər difüzörlərə nisbətən daha tez istifadə edir, çünki birbaşa difüzörə yapışdırırlar
  • Ən ultrasəs difüzörlərdən daha bahalıdır (çox olmasa da)

İstifadə edirik: Amazondan bu inkişaf etmiş aromaterapiya əsaslı yağ difüzörü. İndi çox yaxşı işlədikləri üçün bunlardan bir neçəsini yığdım və sifariş etdim. Yalnız 15 dəqiqə yayılsa da, saatlarla qalıcı bir efir yağı qoxusu verəcəkdir.

4. Ultrasonik Difüzörlər

Ultrasonik diffuzorlar incə bir duman yaradaraq diffuzorları nebulizə etməyə bənzər bir şəkildə işləyirlər. Fərq ondadır ki, ultrasəs diffuzorları su və efir yağlarını havaya atan su / yağların ultrasəs sərin bir dumanı yaratmaq üçün istifadə edirlər. Nəmləndirici kimi ikiqat böyüyürlər, buna görə qışda faydalıdırlar, ancaq su istifadə etdikləri üçün efir yağlarının konsentrasiyasını güclü şəkildə söndürmürlər.

Qeyd: Sitrus efir yağlarının bu tip diffuzorla istifadəsi tövsiyə edilmir, çünki hissələrin aşınmasına səbəb ola bilər.

Pros:

  • Nebulized difüzörlərdən daha az bahalı
  • Nəmləndirici kimi ikiqat artır (soyuq aylarda faydalıdır)
  • Seçmək üçün bir çox seçim
  • İstilikdən istifadə etmir
  • Su çəni böyük bir tutuma malikdir

Eksiler:

  • Sitrus meyvəli yağlardan istifadə edə bilməzsiniz
  • İşlətmək üçün suya ehtiyac var
  • Bəzən təmizlənməlidir
  • Bəzilərində söndürülməyən işıqlar var
  • Nebulized difüzörlər qədər təsirli deyil

Nə istifadə edirik: Bir neçə fərqli ultrasəs difüzör növü və bəzilərinin digərlərindən daha yaxşı işlədiyini gördüm. Bunlar bizim favoritlərimiz idi:

  • Noor Litemist Aromaterapiya Difüzörü - Bu sadə konus şəklində dizayn bir neçə saat yayılır və gecə vaxtı istifadə üçün işığı yandırıb söndürmək imkanı var. (Xahiş edirəm gecə heç bir LED rəng dəyişdirən işıq istifadə etməyin və buna görə burada!)
  • Allay Litemist Difüzör - Noor Litemist-dən çox oxşardır və biraz daha ucuzdur, amma işığı söndürmək üçün bir yolu yoxdu (bu bizim üçün).
  • Əbədiyyət Rahatlıq - Taxta difüzörünün əla baxışları var və baxmağı ən çox sevdiyim yerlərdən biridir. 13 saatdan çox diffuziya təmin edə bilən, eyni zamanda bir taymerə sahib olan 400 ml həcmli bir tanka sahibdir, buna görə nə qədər ehtiyac duyacağınızı seçə bilərsiniz. Kod Wellnessmama'dan 10% endirimlə istifadə edin.
  • Avtomobil Difüzeri - Kiçik modelləri sınamışdım, ancaq kiçik su anbarlarını dəfələrlə doldurmaqdan yoruldum! Bu bir kubok tutur, amma aralıq / daimi idarəetmə və zərif dizaynı sevirəm.

Bağlı Havanı təravətləndirməyin digər yolları

Uçucu yağlar daxili havanı təbii qoxularla təravətləndirmək üçün əla bir yoldur, ancaq bunlar mütləq yeganə yol deyil! Bağlı havamızı təbii olaraq təmiz saxlayırıq:

  • Havanı süzmək üçün qapalı bitkilər- NASA-da aparılan bir araşdırma bitkilərin VOC və digər daxili hava toksinlərini süzgəcdə təsirli olduğunu tapdı.
  • Duz lampaları, bal mumu şamları və kömür torbaları- Bir difüzör və ya efir yağlarına ehtiyac olmadan daxili havanı təmizləməyin üç sadə yolu. Yağlar kimi təbii bir qoxu vermirlər, ancaq havadan zərərli birləşmələri çıxara bilərlər.
  • Hava filtrləri.Bağlı havadakı toksinlərin sayı ilə hava filtrləri zəruri və faydalı bir addımdır. Niyə özümüzü sevdiyimizi izah edirəm (bir neçəsi var).

Aşağı xətt: Aroma Essential Oil Difüzor seçimi

Uçucu yağlar bir-birinə qarışan ətirlər kimi görünə bilər, amma əslində bunlar dərman təsiri olan bitki mənşəli güclü esanslardır. Bir difüzör istifadə böyük bir addım olduğunu düşünürəm, amma hamını ev tapşırıqlarını yerinə yetirməyə çağırın. Bir ailəniz varsa, yalnız uşaq üçün təhlükəsiz olan efir yağı qarışıqlarını yaydığınızdan və nəzarət olunan duman parametrləri olan bir model alaraq fasilələr yaratdığınızdan əmin olun.

Bu məqalə, tibbi sertifikat almış bir ailə həkimi olan Madiha Saeed, MD tərəfindən tibbi nəzərdən keçirilmişdir. Həmişə olduğu kimi, bu şəxsi tibbi məsləhət deyil və həkiminizlə danışmanızı məsləhət görürük.

Heç bir diffuzor istifadə etmisinizmi? Bu barədə nəyi bəyəndin və ya bəyənmədin? Aşağıda paylaşın!

Ən populyar efir yağı difüzör növlərinin müqayisəsi: ultrasəs diffuzorları, nebulizasiya edən difüzörlər, istilik və buxarlanma diffuzorları və s.