Kalendula Çayının faydaları (& Bunu necə etmək olar)

Kalendulanı gözəlliyinə və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə sevirəm. Kalendula çayı bu ecazkar otun sağaldıcı gücündən istifadə etmək üçün yalnız bir yoldur. Adətən çay içmək üçün düşünsəniz də, bu xüsusi çay o qədər çox yönlüdür ki, onu istifadə etməyin bir milyon fərqli yolu var.


Yaxşı, hər halda buna yaxındır!

Marigold Çayı?

Bəli, calendula bir növ marigold çiçəyidir! Adının necə və nə üçün qoyulduğunu dəqiq bilməsək də, marigoldun 'Məryəmin Qızılından' gəldiyini bilirik. Məryəmin şərəfinə çiçəyə verilən bir ad.


Hər hansı bir marigolddan çay hazırlamağa başlamazdan əvvəl, marigoldun iki növü olduğunu bilməlisiniz - Taget və Calendula. Calendula çeşidi daxildə istifadə olunan yeganə çeşiddir. Taget cinsi (Fransız Marigoldu da deyilir) ümumiyyətlə yeməli deyil.

Kalendula çiçəkləri üçün çox sayda istifadədən bəzilərinə salatların ağardılması və qida və parçaların təbii rənglənməsi daxildir. Dərman olaraq kalendula amenore, konyunktivit, qızdırma, kəsiklər, qırıntılar, qançırlar və yanıqların müalicəsi və cildin kiçik infeksiyaları üçün istifadə edilmişdir.

Kalendula tincture yaraları dezinfeksiya edə bilər və yara yerlərində kollagen istehsalını artırır (tez sağalma və daha az yara üçün). Təbii ilk tibbi yardım dəstimin bir hissəsi kimi tez-tez bu tentürdən istifadə edirəm.

Kalendula çayı necə hazırlanır

Calendula gözəl bir çiçəkdir və böyümək üçün ən sevilənlərimdən biridir. Daha əvvəl özüm yetişdirmişəm, çünki calendula mənbəyi gətirməyin ən bahalı yoludur, amma böyütmədiyim illərdən burada alıram.




Kalenduladan çay necə bişirilir, sonra bu çayı içməkdən daha çox istifadə etməyin bir neçə yolu var.

Kalendula çayı resepti4 səsdən 4.25

Kalendula çay resepti

Kalendula çiçəkləri evdə asanlıqla qurudulur və çay hazırlamaq üçün lazım olana qədər mason bankalarda saxlanıla bilər. Kurs İçkiləri Kalori 2kcal Müəllif Katie Wells Aşağıdakı tərkib bağlantıları tərəfdaşlıq əlaqələridir.

Tərkibi

  • 1 stəkan su
  • 1 TBSP kalendula çiçəyi (qurudulmuş)

Təlimat

Çay üçün calendula qurutmaq üçün:

  • Ləçəkləri yavaşca ayırın və dehidratatora qoyun.
  • 12 saat 90 ° F-də qurun.
  • 12 saatdan sonra hər hansı bir nəm hiss etmək üçün barmaqlarınızın arasına sürtün. Tamamilə qurumamışlarsa, quruyana qədər susuzlaşmağa davam edin.
  • Çay hazırlamağa qədər mason qabında saxlayın.

Çay etmək:

  • Bir stəkan suyu qaynadın.
  • Çay topuna bir xörək qaşığı quru ləçək əlavə edin və 10-12 dəqiqə dik.

Qeydlər

Kalendula ləçəklərini evdə və ya çöldə havanın qurumasına icazə verə bilərsiniz (küləksiz bir gündə!), Ancaq daha uzun çəkəcəkdir. Addım-addım təlimatlar üçün bu yazıya baxın.

Qidalanma

Xidmət: 1 kubok | Kalori: 2kcal | Karbohidratlar: 0.5g | Natrium: 2mg

Bu resept xoşunuza gəlirmi? Yeni yemək kitabımı yoxlayın və ya bütün həftəlik yemək planlayıcısından bütün reseptlərimi (500-dən çox!) Buradan alın!

Kalendula çayından istifadə etməyin 10 yolu

Kalendula tentürlərdə və yağlarda istifadə edilə bilər, lakin çay şəfa gücündən istifadə etmək üçün ən sevdiyim (asan!) Üsullardan biridir. 2013-cü ildə calendula üzərində aparılan 84 tədqiqatın nəzərdən keçirilməsi, xüsusilə C. officinalis çeşidi üçün təsirli bir sıra antiseptik, antiviral və antiinflamatuar faydalar tapdı.

Bu ecazkar xüsusiyyətləri sayəsində calendula çayını aşağıdakılar üçün istifadə edə bilərsiniz.


  • Boğaz ağrısını yaxalayın- Boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün kalendula çayını qarqara edin.
  • Antiseptik ağız yaxası- Blisterlər və yüngül diş əti problemləri üçün ağzınızı yuyun.
  • Sızanaqların üz yuyulması- Təbii sızanaq əleyhinə rejimin bir hissəsi olaraq çayınızı çay ilə yuyun.
  • Antiseptik, müalicəvi sprey- Uşaq bezi döküntüləri, ekzema və ya digər dəri qıcıqlanmaları üçün sprey kimi istifadə edin.
  • Saçları yaxalayın- Saç dərisində qaşınma üçün saç yaxası kimi istifadə edin.
  • Həzm yardımı- Kalendula çayı həzmi sakitləşdirməyə kömək edir və mədə xoralarında xüsusilə faydalı ola bilər.
  • Menstruasiya tənzimləyicisi- Kalendula çayı menstruasiya dövrünün tənzimlənməsinə kömək edə bilər, lakin menstruasiya gətirmə qabiliyyətinə görə hamilə olarkən calendula çayını içəridə qəbul etməyin.
  • Atəş azaldır- Kalendula çayı tərləməyə kömək edir, buna görə atəşin müalicəsində faydalı ola bilər (baxmayaraq ki, ümumiyyətlə atəşi azaltmağa çalışmıram).

Digər göstərişlər

  • Yerli istifadə üçün bir sprey şüşəsi yaxşı işləyir.
  • Daxili istifadə üçün gündə 3-4 stəkan çay kifayətdir.
  • Bu çayı hələ qatı yemək yeməyən körpələrə verməzdim), ancaq yaşlı körpələr və körpələr gündə 1-2 damcı ala bilər.
  • Yaşlı uşaqlar üçün (4 yaş və yuxarı) normal çay kimi için (dadı acı olduğundan bal əlavə etmək lazım ola bilər).
  • Yaşlı uşaqlar və böyüklər üçün gözəl bir islatmaq üçün bir banyoya bir neçə fincan əlavə edin. Hamama tam təzə çiçəklər də əlavə edə bilərsiniz.
  • Həmişə əlinizdə olmaq üçün (və ya iltihablı dərini sakitləşdirmək üçün) çayın kiçik hissələrini silikon buz kublarına qoyun.
  • Çay ilə birlikdə evdə hazırlanan meyvə qəlyanaltıları hazırlayın!

Heç calendula çayını sınamısan? Onu istifadə etməyin ən sevdiyiniz yolu hansıdır?