Arnica Herb Profili

Dərman, kulinariya və terapevtik xüsusiyyətləri üçün gündəlik çox otlardan istifadə edirəm. Gündəlik istifadə etmədiyim, ancaq həmişə əlimdə saxladığım bir bitki Arnica (və ya elmi olaraq Arnica Montana).


Bu, daxili olaraq götürülə bilən bir bitki olmasa da, mütləq evimizdə öz yerini tapmışdır. Xaricdən qançırlar, burkulmalar, gərginliklər və s. İlə kömək etmə qabiliyyəti ilə məşhurdur və şoku aradan qaldıraraq sağalmanı sürətləndirə bilər. Yıxılmalardan, qəzalardan və s. Sonra travma alanlarına qoymaq olar.

Arnica vətəni Avropadır və əsrlərdir istifadə olunur. Bir çox idmançı əzələ gərginliyindən qurtulmaq və bir məşqdən sonra bərpasını sürətləndirmək üçün bunun bir növünü istifadə edir.


Heç vaxt daxili olaraq qəbul edilməməsinə baxmayaraq, ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilən bəzi homeopatik dərmanlar mövcuddur. Qırılan və ya yanmış dəriyə də tətbiq edilməməlidir.

Dağ gülü bitkilərindən:

Necə istifadə etməli:

Ehtiyacdan asılı olaraq müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər:

  • Ağrı və burxulma üçün sprey etmək üçün infuziya şəklində dəridə (1 çay qaşığı quru otlar 1/2 stəkan suda)
  • Tincture (8 unsiya / 1 stəkan qida dərəcəli alkoqolda qorunan 1 unsiya qurudulmuş çiçək)
  • Dəmlənmiş bir yağ (4 unsiya / .5 fincan yağında qorunan 1 unsiya qurudulmuş çiçəklər) Bu yazı bir dəmlənmiş yağın necə hazırlanacağını izah edir.
  • Arnica yağları və kremləri burkulmalar, qançırlar və əzələ ağrılarını müalicə etmək üçün yerli olaraq istifadə olunur. Arnika seyreltilmiş tentürləri ayaq hamamlarında (1 çay qaşığı tincture isti su qabına) ağrılı ayaqları sakitləşdirmək üçün istifadə olunur.
  • Homeopatik arnika ənənəvi olaraq dəniz xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə olunur. 2005-ci ilin iyun ayında Tibbdə Tamamlayıcı Terapiyalar jurnalında yayımlanan araşdırma, homeopatik arnika'nın post-partum qanamasını azalda biləcəyini tapdı.

Vacib qeydlər:

Arnika içərisində heç vaxt istifadə oluna bilməz və homeopatik istisna olmaqla hər hansı bir arnika yeməməyiniz vacibdir. Qırılmış və ya kəsilmiş dəriyə tətbiq edilməməsi tövsiyə edilmir və bəzi insanlar arnika istifadə edilərkən dəridə qıcıqlanma görə bilər. Hamilə və ya hemşirelik dövründə (hətta lokal olaraq) tövsiyə edilmir. (homeopatik forma xaricində)




Arnica Hello Recipe

Arnica tinctures, salves, sirkə tinctures, decoctions, və s. İstifadə edilə bilər Budur evdə həmişə saxladığım bir yemək üçün bir resept:

  • Arnika ilə aşılanmış 3/4 stəkan yağ (yağların necə dəmlənməsi barədə ətraflı məlumat üçün bu yazıya baxın) Vaxtınıza qənaət etmək üçün əvvəlcədən hazırlanmış yağ da ala bilərsiniz.
  • 1,5 oz Bal mumu
  • Bir neçə damcı Wintergreen Essential Oil (hamiləlik dövründə də istifadə edilmir - bu və ya hər hansı bir efir yağını təhlükəsiz istifadə etdiyinizə əmin olmaq üçün sertifikatlı bir aromaterapistlə məsləhətləşin)

İstiqamətlər:İkiqat qazanxanada isti yağ. Arı mumu əlavə edin və əridilənə qədər qarışdırın. İstədiyiniz miqdarda Wintergreen Yağı əlavə edin (xəbərdarlıq-wintergreen çox güclüdür!). İstədiyiniz saxlama qabına tökün (kiçik qablar və ya kiçik mürəbbə bankaları istifadə edirik). Sərinləyin.

Çürüklər, burkulmalar, gərginliklər, baş yumruları və s.

Digər təbii dərmanlar:

Buraya tıklayaraq təbii dərmanların tam indeksinə baxın.


Təbii müalicələrə yeni başlayırsınızsa, bu əsas reseptlərdən bəzilərini də tövsiyə edirəm:

  • Bir qliserit tincture necə edilir
  • Lavanda və Bal balqabaq yandırır
  • bitki mənşəli Elektuaries
  • DIY Bitki Liniment Tərifi
  • Atəş suyu və soyuqdəymə xəstəliyi
  • Göyərti ilə bitki örtüyü necə hazırlanır
  • Bitki mənşəli əl təmizləyici resept
  • Allergiya üçün təbii dərmanlar
  • Evdə hazırlanan öskürək şərbəti
  • Eviniz üçün öz təbii dərman dəstinizi hazırlayın
  • Healing Salve Recipe
  • Öz buxar sürtün

Heç Arnica istifadə etdiniz? Sizin üçün necə oldu? Aşağıda paylaşın!