Dr. Craig Koniver ilə müasir qida çatışmazlığının cavabı IV

Dr. Craig Koniver, dinləyən bir çoxunuz üçün yeni ola biləcək bir sağlamlıq mövzusu haqqında paylaşmaq üçün buradadır. Bir az qeyri-adi səslənir! Heç vaxt vitamin və hellip qəbul etməyi düşündüm; damar yolu ilə?


Bir neçə ildir ki, həkim ofisimdə bir dənə qəbul etdikdən və nəticələrini görəndən bəri qidalandırıcı maddələrlə maraqlandım. Bir neçə gen mutasiyası sayəsində müəyyən qida maddələrini düzgün mənimsəmək mənim üçün çətindi və IV, həqiqətən, kömək etdi.

Bu gün vitaminlər, minerallar və amin turşularını 60 saniyəyə və ya daha az müddətə birbaşa qan dövranınıza gətirən, yalnız patent gözləyən performans dərmanı olan IV FastVitaminIV sisteminin yaradıcısı Dr.Craig Koniver ilə qida IV-lərinin arxasınca gedən elmləri araşdırıram.


Sağlamlığa proaktiv (və təbii) yanaşma? Bəli, zəhmət olmasa!

Dr. Craig Koniver IV Vitaminlər üzərində

Tibbi karyerasının əvvəllərində Dr.Koniver xəstələrinə reseptlərdən daha çox təklif etmək istədiyini başa düşdü. 2006-cı ildə Cənubi Karolina ştatının Charleston şəhərində Primary Plus Organic Medicine LLC-ni açdı və diqqətini təbii təbabətin qabaqcıl hissəsini öyrənməyə yönəltdi.

Dr.Koniver, peşəkar idmançıların və damardan qida qəbul etməkdə maraqlı olan xəstələrin artan tendensiyasını gördü və bu faydaları gətirməyin daha yaxşı bir yolunu axtarmağa başladı (bir saat yavaş damcı ilə oturmadan).

Qalxanabənzər vəzimlə uzun müddət mübarizə aparan biri kimi müəyyən sağlamlıq problemlərini tapmaq nə qədər çətin olduğunu bilirəm. Bütün “ doğru ” dəyişir, amma yenə də tapmacanın böyük bir parçasını itirir. Qidalandırıcı maddələr mənim üçün bu itkin parçanın bir hissəsidir və ümid edirəm ki, bənzər bir vəziyyətdə olduğunuzdan şübhələnən bəzilərinizə kömək edə bilər.




Bu Bölümdə Öyrənəcəksiniz:

  • bugünkü əhalinin əvvəlkindən daha çox qida çatışmazlığına səbəb olması
  • bu gün qadınları təsir edən böyük epidemiya
  • nə qədər fayda veririkhəqiqətənbu bahalı oral vitamin əlavələrindən alın
  • niyə tez-tez sağlam qidalanma ilə birlikdə bütün qidalarımızı qidadan ala bilmirik
  • makronutrientlər və mikroelementlərin nə olduğunu və bədənimizdəki hormon balansını necə idarə etdiklərini
  • Dr. Koniver, sağlamlığı proaktiv şəkildə idarə etmək üçün özünəməxsus bir həlldir və niyə onu seçdi
  • D vitamini kimi yağda həll olunan vitaminləri nə qədər vacib edir və optimal səviyyələrin olub olmadığını necə bilmək olar
  • amin turşularının bədəndəki rolu və hellip; bunu görməməzlikdən gəlmək istəmədiyimiz bir şeydir
  • glutaminin faydaları: bağırsaq sağlamlığı üçün ən vacib amin turşusu
  • Dr.Koniver, protokolları üçün ən vacib hesab etdiyi vitaminləri (hər FastIV-də olduğundan əmin olur!)
  • venadaxili qidaların sürəti niyə vacibdir (yalnız vaxtınıza qənaət etmək xaricində)
  • IV qidalanma maddələrini haradan əldə etmək olar, kimlər və nə qədər almalıdır
  • telefonunuzu yerə qoymağın və həqiqi cəmiyyətə daxil olmağın müsbət hormon artırıcı təsiri
  • Dr. Koniver'in gündəlik həyatda stresi azaltmaq və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün öz strategiyaları
  • IV qida almağın necə hiss olunduğunu və təcrübəni tövsiyə edib-etməməyimi öz düşüncəmlə qəbul edirəm!

Qeyd etdiyimiz mənbələr

Organicmedicinenow.com

Tez Vitamin IV qida maddələrinin siyahısı və onların göstəriciləri

Venadaxili vitamin terapiyası barədə eşitmisinizmi? Bunu sınayarsan?

Podkastı oxuyun

Katie: Sümük bulyonunun dadını və faydalarını sevirsən, ancaq nə qədər vaxt aparacağını sevmirsən? Ən yaxşı maddələrin tədarükünə sərf etdikdən sonra soba üstündə saatlarla bişirin. Çaydan və Od bu problemi sümük suyu ilə həll edir. Buna görə yalnız% 100 otla bəslənən otlaq yetişdirilən mal-qaradan sümüklərdən istifadə edirlər ki, heç vaxt hormon və antibiotik verilmir. Bədəninizə qoya biləcəyiniz ən sağlam şeylərdən biri olan kollagendə xüsusilə yüksək olan sümüklərə diqqət yetirdikləri üçün də bənzərsizdir. Onlara aid başqa bir böyük şey, həqiqətən eko-dostluq minimal qablaşdırma istifadə etmələri və sümüklərinin də xarab olmamasıdır. Beləliklə, bazarda olan bir çox sümük bulyonundan fərqli olaraq, soyuducuya ehtiyac olmadan gəmilər göndərir, bu da ekoloji cəhətdən daha təmizdir. Bir çox mağazada mövcuddur, buna görə mütləq ərazinizi yoxlayın. Ancaq mənim üçün olmadığı kimi deyilsə, onlayn sifariş verə bilərsən və mənim qapıma sövq edə bilərsən. Buna görə yoxlamaq və sümük suyunun niyə bu qədər möhtəşəm olduğunu daha çox öyrənmək üçün kettleandfire.com/wellnessmama


Bu bölüm Bitki Terapiyası tərəfindən maliyyələşdirilir. Burada efir yağlarına gəldikdə bir çox seçim var və illər ərzində bunlardan bir çoxunu istifadə etdim. İndi ən çox bitki müalicəsinə müraciət edirəm, çünki üzvi yağların böyük bir çeşidinə və uşaq üçün təhlükəsiz qarışıqlara sahibdirlər və həqiqətən də yaxşı qiymətlərə sahibdirlər. Ən maraqlısı odur ki, onların yağlarında bir çox yağ kimi qatqı və ya sintetik tərkib yoxdur. Bütün yağları üçün test nəticələrini dərc edirlər, belə ki keyfiyyətini təsdiqləyə bilərsiniz. Uçucu yağların təhlükəsiz istifadəsi haqqında çox danışdım və onların uşaq üçün təhlükəsiz qarışıqları, əsasən yağ təhlükəsizliyi sahəsində qabaqcıl mütəxəssislərdən biri sayılan Robert Tisserand tərəfindən hazırlanır, ona görə ona etibar edə biləcəyimi hiss edirəm. Onları yoxlamaq istəyirsinizsə, xüsusən də hazırda gündəlik dəyişən bəzi böyük satışlar həyata keçirirlər. Bütün mövcud endirimləri əldə etmək üçün wellnessmama.com/go/oils ünvanına daxil olun.

Katie: 'Sağlam Ana' Podcastına xoş gəldiniz. ” Wellnessmama.com saytından Katie'yəm və bugünkü reportaj üçün çox həyəcanlıyam. əyləncəli olacaq və ehtimal ki, bir çox dinləyici üçün yeni bir mövzu olacaq. Vitaminlər, minerallar və amin turşularını qan dövranınıza gətirən, yalnız patent gözləyən performans dərmanı IV olan FastVitaminIV-in qurucusu olan Dr. Craig Koniver ilə danışıram və ən yaxşı tərəfi budur. 60 saniyə və ya daha az müddətdə. Keçmişdə qidalandırıcı maddələr qəbul etmişəm, amma bir çoxu bir saat və ya daha çox vaxt alır, buna görə də onun sistemi çox sürətli.

Brown Universiteti və Jefferson Tibb Kollecini bitirdikdən bəri təbii təbabətin qabaqcıl sahələrində ixtisaslaşmışdır. Dr.Koniver ilə şəxsən tanış oldum və o, heyrətamiz bir həkim və heyrətamiz bir insandır. Beləliklə, bir neçə il əvvəl bu qida IV damcılarının artma tendensiyasının olduğunu və bunları peşəkar idmançılar və xəstələri üçün etdiyini, ancaq nəticələr verərkən fərq etdi, heç kimin bu qədər gözləməməli olduğunu düşündü nəticələri əldə et və daha sürətli bir yol olmalı idi. Və beləliklə, FastVitaminIV dünyaya gəldi. Və bunu sınamaq üçün bir fürsət tapdım, ona görə bu gün onunla söhbət etməkdən məmnunam.

Craig, xoş gəlmisiniz. Burada olduğunuz üçün təşəkkür edirəm.


Craig: Mənə sahib olduğun üçün çox sağol. Mən bunu qiymətləndirirəm.

Katie: Əlbətdə. Yəni dediyim kimi, bir neçə ildir ki, IV maddələr fikri ilə maraqlanıram, həqiqətən həkimimin ofisində bir ilk aldım və nəticələrini gördüm. Şəxsən mənim üçün bəzi qida maddələrini düzgün mənimsəməyi çətinləşdirən bəzi gen mutasiyalarım var və damarlar bunu atlamağın bir növüdür. Əlbətdə ki, bu, həqiqətən bildiyiniz bir sahədir, buna görə tanış olmayan hər kəs üçün bir qida IV nə olduğunu və insanların niyə istifadə etdiyini izah edə bilərsinizmi?

Craig: Əlbəttə. Beləliklə, insanların çoxu IV mayeləri tanıyır. Xəstə olduqda və ya bir qastroenterit olduqda, insanlar tez-tez ya su, ya da fizioloji bir kisə maye almağa meyllidirlər. Və bir qida IV yalnız sistemə, bədənə su və ya salin əlavə etmək əvəzinə proaktiv olmağa çalışır, qida maddələri o mayeyə əlavə olunur, beləliklə fərqli olacaqlar, ümumiyyətlə vitaminlər və minerallar əlavə olunur, belə ki bu qidalar damla.

Və bildiyiniz kimi, həqiqətən xəstə olan və yalnız nəmləndirilməli olan birindən daha fərqlidir. IV qida baxımından bu qidaları venadaxili olaraq alacaqlar. Bir çox insan üçün bu olduqca dərin, çünki bildiyiniz kimi, qeyd etdiyiniz kimi, hər birimiz üçün qida maddələrini mənimsəmək çətindir və bildiyiniz zaman qida yeyəndə və ağızdan əlavə qəbul etdiyimiz zaman təxmin edirik. bu qidaların yalnız% 20-ni əmilir.

Katie: Bəli, bu olduqca təəccüblü bir məbləğdir, xüsusən torpaq keyfiyyətinin aşağı düşməsi və bitkilərin çox çiləməsi ilə bağlı bütün statistik məlumatları eşidirsən, əslində eyni miqdarda yemək yeyib eyni miqdarda almaq mümkün deyil. Məsələn, nənə və baba kimi qidalandırıcı maddələr. Buna görə həqiqətən müraciət etmək məcburiyyətində olduğumuz şeylərdən biri kimi, eyni zamanda bunun kimi həll yollarının olması da çox xoşdur. Beləliklə, ümumiyyətlə kimə faydalıdır və ya IV qidadan kim faydalana bilər? Peşəkar idmançılardan bəhs etdiyimi bilirəm, amma bu barədə hər cür insanla çalışmısınız.

Craig: Düzdür. Beləliklə, doğrudur, göstərməyə dəyər, elə deyilmi? Beləliklə, son bir neçə ildə aparılan torpaq tədqiqatları, demək istəyirəm ki, bunlar xroniki xəstəliyin artmasına paraleldir. Beləliklə, torpaqdakı mineral və element çatışmazlığı, qeyd etdiyiniz kimi xroniki xəstəliklərə çox aiddir. Və razıyam, bu bunlardan biridir, ancaq bir qidalandırıcı maddə IV kimi bir şey istifadə etməyə etibar etməli olduğumuz bir ayıbdır. Bilirsiniz, düşünürəm ki, demək olar ki, hər kəs faydalana bilər. Beləliklə, IV qida qəbul edən insanların ən çox yayılmış populyasiyaları, bilirsiniz ki, insanlar asma izdihamı ilə çox populyarlaşdılar, çünki insanlar 'Oh, bilirsən, bədənimi spirtlə sui-istifadə edirəmsə yaxşıdır' deyirlər. bu damarların alınması. ” Bunun üçün bir çox həqiqət yoxdur, ancaq insanların düşündüyü budur.

Ancaq bilirsiniz ki, yorğun insanlar, əlbəttə ki, hər hansı bir mədə-bağırsaq pozğunluğu, malabsorbsiya, bu tip pozğunluqlardan hər hansı biri, xroniki yorğunluq, hər hansı bir hormon balansı var. Bilirsiniz, bütün hormonlarımız müəyyən mənada müəyyən qida maddələri tərəfindən diktə edilir və bu, çox hormon, çox qida maddəsi olan kompleks bir şəbəkədir. Bilirsinizmi, dünyagörüşümdən hər şey biyokimyaya aiddir, buna görə vitamin ola biləcək bu qida maddələrindən bəzilərini, minerallar, amin turşuları ola bilərsə, əlinizdə heç bir vasitə yoxdur. sizə lazım olan hər şeyi. Beləliklə, həqiqətən bir çox xəstəlik növünə və ya populyasiya növünə tətbiq olunurlar.

Bilirsinizmi, həqiqətən, necə hiss etdiklərini dəyişməkdə maraqlı olan hər kəs üçün, demək, düşünürəm ki, bunlardakı ən yaxşı tərəf budur ki, bir qida maddəsi ilə məşğul olduqda% 100 udma əldə edirsiniz. qida maddələrini çox tez hiss edə bilərsiniz. Belə ki, həqiqətən səliqəli bir təsirdir.

Katie: Bəli, şübhəsiz. Çünkü … belə qida və aşağı absorbsiya nisbətindən bəhs etdik və bu, ümumiyyətlə şifahi qəbul edilən bir çox əlavəyə də aiddir?

Craig: Bəli. eyni şeydir. Yəni əlavələrin prinsipi doğrudur, ad bu sizin pəhrizinizə bir əlavə deməkdir, hə? yemək yeyə bilməyəcəyiniz şeyi sizə verməli idi. Ancaq problem, bilirsiniz ki, dinləyicilərinizin bildiyinə görə bir nömrəli, əlavə keyfiyyət müxtəlif əlavələr arasında çox dəyişir. Və yüksək keyfiyyətli bir əlavə almadığınız təqdirdə, ehtimal ki, doldurucu və ya çirkləndirici ola biləcək və ya sınaqdan keçirilməyən bir əlavə alacaqsınız. Belə ki, bir nömrəli.

Ancaq ikinci nömrə, yüksək keyfiyyətli şifahi bir əlavə qəbul etsəniz belə, dediyim kimi, bu qidaların təxminən 20% -ni qəbul edə biləcəksiniz. Bunu düşünməyim də budur ki, gedib banka nağdlaşdırmaq üçün 100 dollarlıq bir banknot götürsən və bilirsən ki, 100 dollarlıq bir çek verəcəksən və sənə daha az pul verəcəklər, bilirsən, sən deyirsən , “ Bu ədalətli deyil. Mən sizə 100 dollar gətirmişəm, 100 dollar geri almalıyam. ” Və bu, yemək yeyərkən və ağızdan əlavə qəbul etdikdə necə olur, düşünürük ki, 'Oh, bu böyük qayıdışı əldə edəcəyik' ” lakin biz bilmirik. Beləliklə, bu bir problemdir.

Katie: Bəli, tam olaraq. Beləliklə, IV-lərdə qətiliklə daha dərinə getmək istəyirəm, amma əvvəlcə hekayəniz haqqında daha çox şey eşitməyi sevirəm. Çünki Cənubi Karolinada bir klinika olan Primary Plus Organic Medicine var. Və təbii təbabətə necə başladığınızı eşitməyə, sonra başlamağa və sonra xüsusilə oradan IV terapiyaya necə getdiyinizi eşitməyi çox sevirəm.

Craig: Əlbəttə. Beləliklə, mən həmişə bir qədər təbii fikirli idim, qutudan kənarda düşünürdüm. Bilirsiniz, rezidentura yolu ilə ənənəvi təhsildə olmuşam, ailə təbabəti ilə məşğul olmuşam, çünki insanlarla münasibət qurmağı çox sevirəm.

Sonra Cənubi Karolina ştatının Charleston şəhərində iqamətgahımı bitirdikdən sonra, başqa şeylər etmək istədiyim üçün öz təcrübəmi açmalı oldum. Bilirsiniz, insanlarla işləmək və bir nöqtəyə gəlmək, yəni karyeramın əvvəlində buna başlamışam ki, bilirsiniz, reseptlər yazıram, çünki əlbəttə ki, bilirsiniz, ənənəvi tibb təhsili hamısı əczaçılıq əsasındadır. model, hansı ki, bir xəstə bir simptomdan şikayətləndikdə problemi həll edəcək bir və ya bir neçə dərmanın olduğunu şikayət edir.

Reallıq, bunun həqiqət olmadığıdır. Bilirsiniz, bir həkim olaraq xəstəyə kömək etmək əvəzinə dərmanları idarə etdiyinizi anlamağa başladığınızda bunun daha da betər olduğunu. Beləliklə, xəstələrə kömək etmək üçün edilə bilən başqa bir şey olduğunu düşünməyə məcbur etdim.

Başqa bir səbəbi, daha çox şəxsi səbəb hesab edirəm, qızım dünyaya gəldi və kolikası var və buna görə çox ağlayırdı. Beləliklə, pediatrın yanına gedirik və ona dedilər ki, 'Oh, bundan narahat olma, bir neçə aydan sonra bu problemi həll edəcək. ” Və düşünürdüm ki, bu, bilirsən ki, bu, həqiqətən də yaxşı bir məsləhət deyil, əgər o bir yetkin olsaydı, sən deməzsən, bilirsən, “ Sorma, bir neçə ay sonra görüşərik . ” yalnız ona görədir ki, həqiqətən özü üçün danışa bilmir.

Beləliklə, qutunun xaricinə baxıb başqa nə olduğunu söyləmək istəməyimə səbəb oldu? Sən də nə öyrəndiyimi bilirsən və düşünürəm ki, çox sayda dinləyicinin bildiyi şey, bilirsən, bu şeyə sağlamlıq deyirik, bu qədər vasitə var və bu qədər seçim var. Təəssüf ki, tibblə, xüsusən də ənənəvi tibblə bu vasitələri almışıq və bunların heç birinin əhəmiyyəti olmadığını söylədik, çünki indi reseptlərimiz var və reseptlər hər şeydən daha vacibdir. Və mütləq reseptli dərman üçün bir vaxt və bir yer var, amma təbii və təhlükəsiz olan, daha yaxşı işləyən və işləyən illərlə nəsillər boyu vaxt sınaqlarından keçmiş bir çox başqa seçim var.

Beləliklə, bir dəfə başladığımda bilirsiniz ki, adi qutudan çıxmaq üçün o qutunu açaraq fərqli düşünmək və xəstələrlə necə işlədiyimə fərqli yanaşmaq və həqiqətən yalnız bunu bacarmaq istəyən mənim üçün çox asan oldu fərqli seçimlər təklif edin. Beləliklə, oradan bilirsiniz ki, erkən öyrəndiyim bu variantlardan biri də qida IV idi. Bilirsiniz, yenə də reaktiv olmaq və yalnız insanların xəstələnməsini gözləmək əvəzinə, mənim yanaşmamın təşəbbüskar olmasına və insanların sağlam olmasına kömək etməyimə icazə verilir.

Beləliklə, qida IV-lərini proaktiv şəkildə istifadə etmək, əvvəldən uyğunlaşdığım bir şeydir, çünki yenə də işləyir, həm də tez işləyir. Sağlamlıq və sağlamlıq və xüsusən də ənənəvi tibblə əlaqəli maraqlı bir şey unutmaq və ya laqeyd yanaşmaqdır ki, bir nömrəli xəstələr üçün daha yaxşı hiss etmək istəyirlər və bu səbəbdən bütün bu dərmanları vermək bu problemi həll etmir. Ancaq xəstəyə bir qidalandırıcı maddə verirsiniz və çox tez özlərini daha yaxşı hiss edirlər. Beləliklə, mən buna necə daxil oldum.

Katie: Bir ailə həkimi olaraq, bu gün dünyada xəstələrdə ən çox gördüyünüz hansı problemlər var? Və görünən nədir?

Craig: Yəni bir cüt var. Demək istəyirəm ki, bütövlükdə düşünürəm, yəni geri döndüyümü gördüyüm bir cüt var, zaman-zaman. Bir nömrə, düşünürəm ki, xəstələr üçün bu anlayış var, bilirsiniz ki, sağlam olmaq asandır və beləcə bilirsiniz ki, yalnız gözəl görünmək və yaxşı hiss etmək üçün asanlıqla gəlmək lazımdır. çətindir, çünki 100 il əvvəl yaşamadığımız yerlərdə həqiqətən yüksək keyfiyyətli sıx qidalandırıcıları asanlıqla asanlıqla yeyə biləcəyik, bilirsinizmi, öz qidalarımızı və ya damazlıq heyvanlarımızı necə öldürə biləcəyimizi və ya tərəvəzlər də daxil olmaqla öz qidalarımızı yetişdirə biləcəyik. meyvələr. Bunu artıq edə bilmərik.

Və buna görə də ən böyük şeylərdən biri də insanların sağlamlığın asanlaşması lazım olduğu mənasında olmasıdır və sonra özlərinə qayğı göstərmək istəmirlər, çünki özlərinə qulluq etmək çox vaxt və enerji, hətta xərc tələb edir, düzdür? Çünki yediklərinizə qarşı həqiqətən seçici olmaq üçün idman etməyə vaxt ayırmalısınız, eyni zamanda vaxt ayırmalı və sağlam düşüncələrə sahib olmalısınız. Bilirsiniz ki, yalnız sağlam düşüncələr insanların əksəriyyəti tərəfindən əskikdir.

Və düşünürəm ki, bu günlərdə insanlar üçün ən böyük çətinlik nə olduğunu söyləmək məcburiyyətində qalsaydım, həqiqətən bu rəqəmsal texnologiya və insanlar necə ünsiyyət qurmağı və boş vaxt keçirməməyi və necə düşüncəli olmağı bilməməyi itirirlər. onların həyatı. Və bu böyük bir problemdir. Və düşünürəm ki, bildiyiniz kimi, özünüzü daha yaxşı hiss etmək istəməyiniz üçün bəzi öz məsuliyyətiniz, şəxsi məsuliyyətiniz bağlıdır. Və daha çox gördüklərimi düşünürəm, ümumiyyətlə mürəkkəb tibbi problemləri olan, beş-altı həkim görən, əsəbi olan xəstələri görürəm və həkimlər həqiqətən bu xəstələrə nə edəcəyini bilmirlər, çünki bilirsiniz. , həkimlər, yenə də alət qutusundakı dərman dərmanları olan yalnız bir aləti var. Və xəstələrin istədikləri yalnız özlərini daha yaxşı hiss etmək və onlarla nələrin davam etdiyini anlamaqdır.

Və bunun bir çoxu, bilirsinizmi, qadınlar üçün hormon balansının pozulması, tiroid funksiyasının aşağı olması bir epidemiya halına gəldi. Düşünürəm ki, bunun qidalanma problemləri, toksiklik problemləri, bildiyiniz kimi soya çox olduğu, insanlar çox soya istehlak etdiyi, civə və ağır metal kimi şeylərə məruz qaldığımız mühitdədir. Torpağımız, zərərli şeylərə qarşı, sağlam minerallarla doludur, buna görə kifayət qədər selenyum almırıq, kifayət qədər vitamin almırıq.

Əlbətdə ki, qadınlar üçün, zəif tiroidi ələ aldığını düşünürəm. Təcrübəmdən alçaq tiroid daha sonra kömək edir; tiroid hormonu digər hormonların işləməsi üçün linchpindir. Beləliklə, bilirsən, nəyi çox görürəm? Zəif qida assimilyasiyasına, çox aşağı bildiyinizə görə pis qidalanma və sonra hormonal balanssızlığı olan bir çox insanı görürəm. Yəni bunlar ən böyük iki şeydir.

Təəssüf ki, insanların çoxu bunu düzəltmək, yaxşı yemək yeyib idman etmək, müsbət düşünmək üçün vaxt ayırmır və bu səbəbdən bir çox reçeteli dərman alır, bu da onları daha da irəliləməsinə kömək etməkdən daha çox geri çəkir.

Katie: Texnologiyaların qarşılıqlı təsirində insanların zehniyyəti və cəmiyyəti haqqında söyləməyinizi sevirəm. Bunların çoxunu gördüm, həm məqalələrdə, həm də son zamanlarda necə olduğumuzdan bəhs edən araşdırmalarda, saxta bir cəmiyyət kimi olduğu bütün bu sosial media dünyasına necə uyğunlaşacağımızı hələ tam anlamırlar. lakin eyni faydaları yoxdur. Və yaxın dost qruplarına və yaxşı cəmiyyətə sahib olan qadın və kişilərin daha uzun yaşadıqlarını göstərən araşdırmalar gördüm. Və orada müəyyən bir cəhət, düşüncə aspekti var. Və düşünürəm ki, haqlısan, bugünkü dünyada bu hissəni görməməzlikdən gəlmək asandır və mənim çox insanım var. həqiqətən diqqət yetirməli və qəsdən olmağın çətin bir şeydir.

Craig: Bəli. Bəli. Demək istədiyim odur ki, telefonunuzu yerə qoymaq və bir növ düşüncəli bir məşqlə məşğul olmaq üçün düşünülmüş olmalısınız. Demək istədiyim odur ki, dünən bir xəstə gördüm, 40 yaşlarında olan, çox işləməklə məşğul olan bu centlmen və bilirsən, xüsusilə laboratoriya testləri çox edirəm və kortizolu az idi. Stres hormonu həqiqətən aşağı idi. Və o, 'Bəli, niyə belədir?' Bilirsən, çox məşq edirəm. ” Mən də ondan soruşdum, dedim; “ Burada düşünürəm ki, olduğunuz yerdə çox düşünməyəcəyinizi və bu düşüncə tərəfində olduğunuzu söylədim. ” O “ Xeyr, mən bunu heç vaxt etmirəm. ”

Və düşünürəm ki, bu böyük bir problemdir, çünki bilirsiniz ki, stress hormonumuz olan kortizol, buna əhəmiyyət verməsəniz, nəticədə insanlarla yaxşılaşırsınız. Davranış baxımından hamımızın bildiyiniz kimi, bir növ düşüncəli bir məşqlə məşğul olma seçimimiz var. Bilirsiniz, meditasiya haqqında çox danışılır, amma dua, musiqi dinləmək, jurnal yazmaq, sakit olduğu bir şey, texnologiyanı istifadə etmirsiniz, ancaq içəri girirsiniz, düşünürəm ki, həyati vacibdir.

Və düşünürəm ki, əslində uşaqlı ailələr üçün ən böyük problem olacaqdır, bilirsiniz ki, bu uşaqlara da telefonlar, iPad və video oyunlardan istifadə edərkən bəzi məhdudiyyətləriniz olduğunu söyləyə biləcəksiniz. Və görünməyən dalğaların başlanğıcı o qədər də çox deyil, sözün əsl mənasında sadəcə olmaq üçün vaxt ayırmırıq. Və bunun böyük bir problem olduğunu düşünürəm.

Katie: Razıyam. Dediyiniz kimi, xüsusilə də uşaqlarla, uşaqlığımın çöldə yaşadığını hiss edirəm. Anam bizi yola salacaq və 'qaranlığa qədər gəlməyəcək' kimi olacaqdı. ” Və uşaqlar bu günlərdə bunu etmirlər.

Craig: Bilirəm. çılğındır. Tamamilə razıyam. İnsanlarla hər zaman eyni mövzuda söhbətlər edirəm, çünki indi uşaqlar evə gəlirlər və bilirsiniz, telefonlarında və ya video oyunlarında olurlar. Çöldə olmurlar. Yaşadığımız bu təbii dünyanı yaşamırlar. Əlbətdə ki, daha çox allergiya və daha çox otoimmün xəstəlik kimi şeylərə aiddir. Əlbətdə əl-ələ gedir, buna görə.

Katie: Əlbətdə. Düşünürəm ki, bu günlərdə sağlamlığın asan olacağını düşünən bir çox insanla başındakı mismarı vurdun, çünki tarixin əksəriyyəti üçün belə idi. Necə ki, nənə və babalarımız, xəstəlik böyüdükcə nəsillərini vurmağa başladığını hiss edənə qədər, həyatlarının çox hissəsində nisbətən sağlam və incə qaldılar. Fəqət haqlı olduğunuzu düşünürəm, insanlar işi, zəhməti qoymaq istəmirlər. Bu da zəhmətdir.

Və düşünürəm ki, hər şeyi yeməkdən əldə etməyimiz lazım olduğuna dair bu düşüncə də var. Blogumda belə bir itələmə çox olur, 'ldquo; Yaxşı, niyə əlavələrə ehtiyacımız var, çünki hər şeyi yeməkdən almalıyıq? ” Güman edirəm ki, damarlarla əlaqəli eyni şeyi eşidə bilərsiniz, məsələn, niyə IV-lərə ehtiyacımız var? Hamısını yeməkdən əldə etməliyik. Ancaq dediyiniz kimi, tarixdə əvvəllər olmamış bir nisbətdə çatışmazlıqlar yaşayıram.

Beləliklə, IV-lərə qayıdaq və daha dərinə gedək, məsələn qidanın nəyi təmin edə bilməyəcəyi kimi?

Craig: Yenə də, buna biyokimyəvi bir mövqedən baxarsan, əvvəlcə qidalanmanı pozarsan, düz, qidalanma, makronutrientlər və mikroelementlər var. Makronutrientlər karbohidratlar, yağlar və zülallardır. Və sonra vitaminlər və minerallar olacaq elementlər var. Və hər ikisi də vacibdir. Ancaq yediyimiz hər şey, daha da kiçik molekullara ayrılan bir makronutrientdir, bilirsiniz, nəticədə fərdi qida maddələrinə.

Yəni zülal, bunu fərqli amin turşularına ayıracaqsınız. Və bu fərqli amin turşuları bədəndə bir neçə fərqli şey edir. Birincisi, beyninizdə nörotransmitterlər yaratmağa kömək edirlər. Buna görə asan bir nümunə birbaşa triptofandan gələn sosial nörotransmitter olan serotonindir. Triptofan bütün protein mənbələrindədir və kifayət qədər miqdarda protein yemədiyiniz müddətdə kifayət qədər triptofan ala bilməzsiniz. Və kifayət qədər triptofan ala bilmirsinizsə, kifayət qədər serotonin edə bilməzsiniz. olduqca doğrudur.

Beləliklə, kifayət qədər serotonin hazırlaya bilmirsinizsə, o zaman insanları özlərini yaxşı hiss etməyəcək və narahatlıq, depressiya, OKB ilə özünü göstərir. Və bunların hamısı insanların yaxşı mənimsəmədiyi bir qida olan triptofana qayıdır. Beləliklə, bir əlavə qəbul etdiyimiz zaman daha çox ola bilərik; bu fərdi qidaları ala bilərik. Bilirsiniz, triptofanı əlavə olaraq qəbul edə bilərsiniz və daha çox doza alırsınız, çünki çox cəmlənmişdir. Və bu, o qidanı içəri götürməyimizə imkan verir, sonra onları bərpa edə və ya yenidən yerləşdirə bilərik; bilirsiniz ki, serotonin hazırlayaraq, ilk növbədə serotoninə daxil olur.

Sonra bir addım daha irəli getdiyimizdə və bu bir nömrəni bilsək, ağızdan alınan qidanı yaxşı mənimsəmirik, ona görə də bunun əvəzini əlavələrlə ödəməliyik. Ancaq o zaman problem budur ki, bir çox ağızdan əlavə qəbul etmirikmi? Bəs onda növbəti addım budur, bu qida maddələrini başqa bir şəkildə necə əldə edə bilərik? Və əla yol onları venadaxili almaqdır. Buna görə də venadaxili qidalar vitaminlər və minerallara qədər triptofan, amin turşuları da daxil olmaqla geniş çeşiddə ola bilər.

İntravenöz olaraq ala bilməyəcəyimiz bir vitamin sahəsi yağda həll olan vitaminlərdir, buna görə A, D, E və K vitaminləri, ümumiyyətlə, yediyimiz qidalardan və ya əlavə maddələrdən qaynaqlanmalıdır. Ancaq bilirsiniz ki, əsasən IV qidalandırıcı maddələr qidadan əldə etdiyimiz şeylərdir, ancaq bilirsiniz ki, vaxtında apardığımız araşdırmalarla bunları əldə etmirik.

İnsanlar 'Oh, mütləq eyni qidaları qidadan alırıq. ” Yaxşı, onda niyə bu qədər insan xəstə, kilolu, yorğun və depressiyadır? Necə ki, işləyirsə, onda niyə 50% -dən çoxunun birdən çox əczaçılıq dərmanı qəbul edən böyüklər cəmiyyətimiz var? Kimi, bu normal deyil. Ancaq bunun normal olduğunu düşündük, çünki bildiyimiz tək şey budur. Yəni bir problem var.

Katie: Bəli, qətiliklə normal deyil. Beləliklə, bundan keçmədən əvvəl yağda həll olunan vitaminlərə toxunmaq istədim. Yəni, adətən, heç olmasa, insanların qidadan daha asan qəbul edə biləcəyi görünür, mənimsədikləri fərqli bir mexanizm varmı? Beləliklə, açıq şəkildə D vitamini günəş vasitəsilə dəriyə hopur və ya yaradıla bilər, amma insanlar bunları aldıqlarına necə əmin ola bilərlər? Bunlar olmadıqları üçün, həqiqətən, bir IV-dən ala bilərlər.

Craig: Bəli. Ancaq yağda həll olan qidaları almağın çətin olduğunu düşünürəm və bunun böyük bir problem olduğunu düşünürəm. Beləliklə, D vitamini, dərimizdəki günəş şüası Vitamin D-ni qan dövranımızdakı aktiv D vitamininə aparacağımızı düşündüyümüz üçün, əlbəttə ki, çox mətbuat qazandı. Və əslində bu fərziyyə səhv idi və bu səbəbdən bilirsən ki, böyüklərin böyük, böyük, böyük əksəriyyəti D vitamini çatışmazlığı içərisindədir. Və çatışmazlıq dedikdə, anlamına gəlmirəm, bilirsən, səviyyə olaraq 30 ilə 100 arasında bir aralıq var ’ Bildiyiniz kimi, çatışmazlıqlar haqqında danışarkən insanların optimal olmasını axtarıram. Bilirsiniz ki, D vitamini səviyyəsinin 70 və ya daha yüksək olmasını dəstəkləyən bir neçə tədqiqat var və optimal olaraq şəkərli diabetin qarşısını alır, normal çəkidə kömək edir, ürək xəstəliyini qarşısını alır, xərçəngdən qoruyuruq.

Beləliklə, çox şey yalnız D vitaminindən qaynaqlanır, amma ən maraqlısı yağda həll olunan vitaminlərlə bağlıdır, hamısı birlikdə çalışmalıdır. Və ehtimal ki, normal D vitamini metabolizması üçün kifayət qədər A vitamininə sahib olmaq üçün daha çox təzyiq nə olacaq. Və sonra K vitamininin, yağda həll olunan K vitamininin həm D vitamini, həm də A vitamini tənzimlənməsi üçün lazım olan K2 vitamini olduğunu düşünürük.

Beləliklə, çətindir, sizinlə razıyam ki, yağda həll olunan vitaminləri daha yaxşı mənimsəyə bilərik. Onları daha yaxşı mənimsəyə biləcəyimizi bilmirəm, amma yağlarımızda yığırlar. Buna görə ayaqda duran vitaminləri qəbul etdiyiniz zaman yağlı balıq, balıq yağı, hindistan cevizi yağı, zeytun yağı, fərqli, bilirsiniz ki, bütün yağlı süd məhsulları ilə qarşılaşmaq məcburiyyətində qalmağınızdan daha az problem var. , saxlaya bilməyəcəyimiz suda həll olan vitaminlərdən fərqli olaraq bu vitaminləri saxlaya bilərik. Buna görə düşünürəm ki, onları daha yaxşı mənimsəməyimizə 100% əmin deyiləm, amma onları saxlaya bilərik. Beləliklə, bunun mənası varsa.

Katie: edir. Beləliklə, amin turşularına və digər vitamin növlərinə qayıdıb hiss edirəm, əvvəllər sizinlə söhbət etməkdən, bir çox insanın & hellip qədər etdiyinizdən bir az fərqli olaraq IV aparırsınız; sizinlə görüşənə qədər yalnız IV alırdım. glutatyon və ya C vitamini və ya B vitaminləri olanlar. Buna görə bunların niyə IV-də olacağını və sonra bunun üçün fərqli nə əlavə etdiyinizi danışın.

Craig: Əlbəttə. Beləliklə, bilirsinizmi, IV vitaminlərə və ya IV qidalandırıcılara baxma tərzim budur ki, birincisi, sinergetik olan, birlikdə işləyən qidaları istəyirik. Və buna görə də güclü bir antioksidan olan glutatyon kimi bir şey götürdükdə, glutatyon tez bir zamanda parçalanır, buna görə də glutatyonu başqa bir şeylə qarışdırmaq istəmirik, çünki tez parçalanacaq. Həm də bu qeyddə, glutatyonun sürətlə parçalanması səbəbindən onu təkan kimi vermək istəyirik. Buna görə istəyirik, bilirsən, onu flakondan çıxarırsan, onu damara basmaq istəyirsən, çünki oturub oturmaq istəmirsən, tez xarab olacaq və artıq glutatyon olmayacaq.

Beləliklə, insanlar bir çantada glutatyon istifadə etdikdə və içərisinə damlamasına icazə verdikdə, biləcəyiniz bir şey var, əgər siz elə etməli olmadığı elmi təqib edirsinizsə. C vitamini ilə eyni şey çox tez parçalanır və bu səbəbdən C vitamini … bilirsən, C vitamini ilə əlaqədar başqa bir şey də yüksək osmolyarlığa sahibdir. Və beləliklə, ozmolarlıq nədir, hər qida maddəsi osmolarlıq adlanan bu saya sahibdirmi ki, bu da əsasən məhlulda dağılanda nə qədər qalın və ya nə qədər böyükdür.

Yaxşı, C vitamini ən yüksək osmolyarlıqlardan birinə sahibdir, yəni çox qalın, şərbət kimi bir şeydir. Buna görə C vitamini aldığınız zaman yalnız onu seyreltdiyiniz təqdirdə işləyir və yalnız çox böyük dozalar aldığınız təqdirdə işləyir. Beləliklə, insanlar ümumiyyətlə fərqli qidalandırıcı maddələr qəbul etdikdə, gördüyüm bəzi səhvlər, birincisi, çantaya glutatyon əlavə edəcəklər. Bu səhvdir. Və ya ikisi, yalnız bir az C vitamini əlavə edib deyəcəklər: 'Bəli, oraya bir az C vitamini qoyduq. ” Və C vitamini, işləyəndə əhəmiyyətli olmalıdır, bir dəfəyə 50,000, 100,000, 200,000 miligramdan danışırıq. Və bu, yalnız fərqli bir IV növüdür.

Beləliklə, vitamin IV istifadə edən insanların əksəriyyəti bir növ B vitaminlərindən, sonra da bəzi minerallardan istifadə edirlər. Eksik gördüyüm şey amin turşularıdır. Yəni bir çox amin turşusu var. Yenə də bilirsiniz ki, amin turşuları, zülal meydana gətirir və amin turşuları qatı quruluşdan məsuldur, buna görə də beyindəki əzələ, bağ, qığırdaq və neyrotransmitterlər. Beləliklə, əslində sinir sistemimizə kömək edirlər.

Amin turşularını istifadə etməyi çox sevirəm, çünki düşünürəm ki, insanların hiss etdikləri və insanları içəridən qurmağa kömək etdikləri mövzusunda çox böyük fərqlər göstərirlər. Yenə də asetil və ya karnitin, glutamin kimi şeylərdən bəhs edirəm, yenə də triptofan, tiroksin haqqında danışdım. Çox yaxşı işləyən bir çox amin turşusu var. Və nədənsə, bilirsiniz ki, IV qida qəbul edən bir çox insan bu amin turşularını ola biləcəyi kimi daxil etmir.

Katie: Bunun mənası var. Beləliklə, triptofana serotonin əlaqəsindən danışdınız. Və glutamin və bağırsaq üzərində çox araşdırma gördüm, bu amin turşularının bədəndə başqa nə etdikləri?

Craig: Bəli, yaxşı bir sual. Bəli, glutamin bağırsaq qatını qurmaq və ya bərpa etmək üçün əladır. Və glutamin, əzələlərin böyüməsini və ya sintezini tənzimləyən ən vacib amin turşusu ola bilər ki, bu da Lösin, İzolösin və Valin olan budaqlı zəncirli amin turşuları adlanan başqa bir sıra amin turşuları baxımından mübahisəlidir. Üç nəfərdən Lösin dəstənin ən yaxşısı kimi görünür.

Tədqiqatlar göstərir ki, lösin əzələlərin böyüməsi üçün lazım olan əsas amin turşusu ola bilər və bu səbəbdən çox işləyən insanlar bu protein tozlarını işlədikdən sonra istifadə edirlər. Bu bərpaedici içkilər çox sayda dallanmış zəncirli amin turşusuna sahibdirlər və çox miqdarda glutaminə sahibdirlər, çünki əzələlərin işləməkdən, ağırlıq qaldırmaqdan və nə olmasından asılı olmayaraq bu əzələləri bu qida ilə təmin etmək istəyirsən. Onu qurmağa və böyüməyə kömək etmək üçün bu qidaları vermək istəyərsiniz.

Ancaq eyni qidaları venadan istifadə edə bilərik və bu olduqca yaxşı işləyir. Bilirsiniz, insanlar yenə də protein tozu qəbul etməyi yaxşı bilirlər, amma bunlar yaxşıdır, eyni şeyi venadaxili olaraq edə bilərik, sadəcə insanların bunlardan çox istifadə etmədiklərini düşünürəm. Səbəbini bilmirəm. Ancaq bunları IV-lərimizdə xəstələrimlə birlikdə istifadə edirəm və insanlara bir çox sağlamlıq məqsədlərinə çatmaqda çox müvəffəq olurlar.

Katie: Yəni, udma nisbətləri fərqlidir? Vitaminlərin sorulduğu kimi, təbii ki, bir damarda daha asan, bu amin turşuları üçün də eynidirmi?

Craig: Bəli. Yenə də bilirsiniz ki, hər bir amin turşusunun öz osmolyarlığı olacaqdır. Sistemdə nə qədər qaldıqları və mənimsənildikləri baxımından fərqli farmakokinetikası var. Bütövlükdə, venadaxili olaraq verdiyiniz hər cür qida, istər vitamin olsun, istər mineral, istər amin turşusu, istərsə də digər marşrutla müqayisədə çox yüksək faizlə udulacaqdır.

Beləliklə, sual budur, tamam, əgər bu qidaları alırıqsa, sistemdə olduqları müddət nə qədər davam edir? Və bu, insanların nə qədər tez-tez hər hansı bir qida venası tətbiq etməsi lazım olduğu sualını gündəmə gətirir. Çünki yenə də bu qidalandırıcı maddələr etdikdə, yalnız suda həll olunan qidalar olduğu üçün onları saxlaya bilmərik. FastVitaminIV ilə istifadə etdiyimiz yenə də bir çox amin turşusuna sahibdirlər, amma bu qədər uzun müddət davam etməyəcəklər və beləliklə insanların IV qidalandırıcı maddələrdən faydalanması üçün bunları mütəmadi olaraq etməlisiniz. Və əksər insanlar üçün mütəmadi olaraq həftədə bir-iki dəfədir.

Katie: Bu daimdir və ya insanların bunu daha tez-tez etdikləri və sonra bir növ bədənləri yaxşı bir səviyyəyə gələ bildikləri zaman kəskin bir mərhələyə bənzəyir, yoxsa bunları daha az edirlər? Tipik protokolunuz nədir?

Craig: yaxşı bir sualdır. Beləliklə, bilirsinizmi, insanlar bunu nə qədər müddətə etməlidirlər? Və cavab vermək çətin bir sualdır, çünki bir cəmiyyət olaraq, ətraf mühitə getdikcə daha çox zəhərli şeylər gətirdiyimiz dilemma ilə qarşılaşırıq, bu da qida maddələrini mənimsəməyimizi daha da çətinləşdirir. Eyni zamanda, olduğumuzdan daha çox stres altındayıq və buna görə bir bütün olaraq sağlamlığımızın azaldığı görünür. Və buna görə daha sağlam olmaq üçün daha çox mübarizə var.

Və o zaman bu kontekstdə bilirsiniz ki, bu qidaların çox sürətli və yüksək faizini almağa imkan verən bir qidalandırıcı maddə IV etmək və bunu mütəmadi olaraq etmək, bəli, demək istəyirəm ki, bunu sonsuza qədər edə bilərsiniz. Bunu illərlə və illərlə məşğul olan xəstələrimin ən yaxşı sağlamlığı var. İndi, o insanlar yəqin ki, yalnız damar damarları deyil, elə deyilmi? Yəni sağlamlığınız üçün çox təşəbbüskar olacağınıza və hər həftə və ya bəzən həftədə iki dəfə bir qidalandırıcı maddə alacağınıza dair münasibət və yanaşmanız varsa, sağlamlığınızın bir hissəsi olaraq başqa şeylər də edirsiniz hə? Yaxşı düşüncələr düşünürsən, yaxşı yeyirsən, idman edirsən, çünki sağlamlığına ciddi yanaşırsan.

Beləliklə, bilirsiniz ki, qida maddələri alət qutusundakı yeganə vasitə olmayacaq, gümüş güllə olmayacaq, ancaq qidanı tez və mütəmadi olaraq özünüzə uyğun bir şəkildə əldə etməyin çox güclü bir yoludur. başqa bir üsulla edə bilməz. Beləliklə, bəli, bunlar daim istifadə edilə bilər. Və bunun yaxşı bir şey olduğunu mübahisə edərdim, çünki sən yenə də dünyanı bu biyokimyəvi lensdən görməyə meyilliyəm, hər şeyi parçaladıqda biyokimyadır. Həmişə sisteminizdəki yanacaq və qida maddələrini doldurduğunuz zaman, özünüzə həmişə ən yaxşı şansı verirsiniz.

Katie: Tamam, qətiliklə razıyam. Buna görə indi praktik səviyyədə danışmaq istəyirəm və prosesi izah etməyinizi istərdim. Beləliklə, öz təcrübəmdən keçmişdə normal bir IV kimi görünən müntəzəm qidalandırıcı maddələr var idi, orada təxminən bir saat oturursunuz və içəridə mayenin içəri girdiyini hiss edirsiniz, amma heç bir dramatik və ya sonradan bəlkə bir az enerji xaricində nəzərə çarpan təsir.

Və səninlə birlikdə məni vaxtından əvvəl hazırlamısan, amma vəhşi idi. Sanki bir saniyə dadına baxdın, sonra bədənində elə bir istilik kimi olduğunu hiss edirsən, sanki qan axını ilə davam edir, çünki bunu başında və sonra hər yerdə hiss edirsən. ayağınıza qədər. Və sonra bir az yüngül hiss edirsən, ya da heç olmasa mən etdim. Bəs bu prosesin nə olduğunu izah edin və bədənləri bu şeyləri mənimsədiyi üçün insanlar niyə belə hiss edirlər?

Craig: Əlbəttə. Beləliklə, bilirsiniz ki, minlərlə və minlərlə xəstəni inkişaf etdirmək və sınaqdan keçirmək üçün illər və illər çəkən FastVitaminIVs-də, güclü, sürətli işləyən və iki işləyən, insanlar həqiqətən bir şey əldə edə biləcək bir şey tapmağa çalışırdım. fayda. Beləliklə öyrəndiyim şey, qidanı qəbul etməyə kömək etmək üçün bu təsiri təmin edəcək bir neçə əsas qida maddəsidir. Yəni bu qidalardan biri maqneziumdur və buna görə hər FastVitaminIV-də çox miqdarda maqnezium istifadə edirik.

Həm də çox niasinamid istifadə edirik. Və insanlar niasin ətinə bənzər niasinlə tanış olurlar. Maqnezium və niasin hər ikisi də qan damarlarını genişləndirir, yəni qan damarlarını açırlar və buna görə də bilirsiniz ki, yenə venadaxili verdiyiniz zaman bu damarları tez açacaqsınız. Beləliklə, FastVitaminIV haqqında öyrəndiklərimiz budur ki, bunu inkişaf etdirərkən, bunların bir hissəsini xəstələrlə apardığımda, bu qidaları nə qədər tez əldə edə bilsək, nəticə o qədər sürətli və daha yaxşı olar. . Və daha sürətli, həqiqətən sürətli deməkdir. Beləliklə, bunları 60 saniyəyə və ya daha az bir müddətə itələyirik və faydasını gördüyümüz yer budur. Bu, yavaş-yavaş damlayan bir damla IV etdikdən 30, 60, 90 dəqiqə çəkdiyimizdən tamamilə fərqlidir.

Və tapdığım şey və fərziyyə etdiyim şey budur ki, bütün bu qidaları qan dövranına tez daxil etdiyimiz zaman, həqiqətən bu qidaları hüceyrələrə və əzələlərə itələməyə kömək edirik və bunun təsiri budur. Beləliklə, bu damar genişləndirici təsiri maqneziumdan və niasindən alırıq, burada qan damarlarını açırıq və sonra bütün bu qida maddələrini alırıq və bu qanların hamısı vücudunuzda çox sürətlə dolaşır, belə ki, dərhal partlayış əldə edirsiniz və ya zəng edirik işıqların yandığı sürətli itələmə effekti. Və sonra, bir yerdə üç ilə yeddi gün arasında davam edəcək insanların çoxu üçün.

İndi o zaman maraqlı olan nədir və bu, şübhəsiz ki, qəsdən deyildi, amma qida maddələrini 60 saniyəyə və ya daha az müddətə itələdikdə daha yaxşı nəticələr əldə edə bildiyimizə görə, insanların da müntəzəm olaraq bunu edə bilər. Günlərindən yalnız üç dəqiqə vaxt ayırdığımız üçün, həftədə bir dəfə və ya həftədə iki dəfə bunu edə bilərlər, bilirsən ki, orada bir saat və ya iki saat oturduğun yerdə normal bir qidalandırıcı maddə IV. bir dəfə, yenə də cəmiyyətdə sınadığımız zaman tükənir.

Beləliklə, həqiqətən çox yaxşı işləyir, çünki biri gücləndirmə effektini alırsınız, ikisi də bunu mütəmadi olaraq edə bilərsiniz. Bunu müntəzəm olaraq etdiyiniz zaman, ən çox fayda əldə etdiyiniz zaman budur.

Katie: Qotça. Buna görə, əminəm ki, insanlar bunları harada tapacaqlarını və onlara necə giriş tapa biləcəklərini düşünürlər. Amazonda satın ala biləcəyiniz bir əlavədən fərqli olaraq giriş üçün bir az daha çox maneə var, təxmin edirəm və kimsə həqiqətən damar vurması lazımdır. Beləliklə, insanların bunları harada tapa biləcəyi və necə bir yer tapdıqları barədə danışın.

Craig: Bəli, doğrudur. Giriş üçün bir az maneə var. Beləliklə, FastVitaminIV cəmi 30 CC olmasına və bir dəqiqə və ya daha az vaxt almasına baxmayaraq, bunu hələ edəcək bir tibb bacısı tərəfindən idarə edilməli, iynəni damara yapışdırın. Və IV kateter qoyub o iynənin orada qalmasına icazə verməyimizə baxmayaraq, onu çox qısa müddət ərzində yerində saxlayırıq. Bu özünüzə edə biləcəyiniz bir şey deyil. Bu, insanların sadəcə B12 ala biləcəyi və kiminsə onlara verməsini istəyə biləcəyi bir B12 çəkilişi kimi deyil.

Beləliklə, haqlısınız, bunu etmək biraz daha çətindi, buna görə şirkət olaraq etdiklərimizi hal-hazırda ölkənin müxtəlif klinikalarına satırıq. Və bu həftədən etibarən New York şəhərində, istehlakçılara birbaşa model açırıq, burada New Yorkdakı insanlar FastVitaminIVs sifariş edə bilər və bir tibb bacısı və ya mobil bakım şəbəkəmizin bir hissəsi onlara verəcəkdir. Bütün bunlar veb saytımızda verilmişdir. İnsanları etməyə təşviq etdiyimiz şey, bilirsiniz ki, hələ FastVitaminIV-in olmadığı bir yerdə yaşasanız da, bizə müraciət edin. Və bu məlumatlar veb saytımızda. Çünki sizə FastVitaminIV-i idarə edəcək birini tapmaqda kömək edəcəyik. Çünki böyüyəcəyik və məqsədimiz bunu bir çox insana bacardığımız qədər bir ölkədə idarə edə bilməkdir, çünki bu qədər faydalar gördük. İkincisi, bu ecazkar faydaları əldə etdikdə insanlar həqiqətən daha yaxşı hiss edirlər və qısa müddətdə daha yaxşı hiss etdikdə, günləri və həyatları ilə daha çox şey edə bilirlər və özləri üçün daha çox məna təmin edirlər. .

Katie: Tamamilə. Bilirəm, mənim üçün orijinal qida IV-lərindən və xüsusən də indi FastVitaminsIVs-dən, tiroidimə belə kömək etdiyini hiss edirəm. Bu, mənim uzun müddətli sağlamlıq mübarizəmdi və həqiqətən kömək edir. Bilirəm, əvvəllər danışdığımız vaxtdan insanlar, məsələn, həkimləri buna açıqdırsa, həkimləri sizə müraciət edə bilər, hər hansı bir həkim sizə müraciət edib bunları sifariş edə, düzəldə bilər və sonra onları ofisdəki xəstələrə verin?

Craig: Tamamilə. Bəli. Beləliklə, yenə də FastVitaminIV-lərimizlə digər IV-lər arasında fərqləndirici amil olduğumuz bütün flakonlarımızı 503B autsorsinq müəssisəsi adlandırılan yerdə əldə etməkdir. Beləliklə, bu, hamısının ən yüksək stabillik və sterillik səviyyəsində sınaqdan keçirildiyi deməkdir. Və bu, eyni zamanda, göndərildikləri və paketləndikləri və istifadəsi asan olduqları deməkdir. Bir ofisin arxasında və ya bir mikroavtobusun arxasında qarışdırma yoxdur, hamısı hazırdır. Beləliklə, xəstələrin iştirak edə bilməsi üçün onları bütün ölkədəki həkimlərə göndərə bilərik, bilirsiniz, iştirak edə bilərsiniz.

Katie: Qotça. Bu asan bir yoldur, bəlkə kimsə dinləyirsə və bunun bunun həqiqətən onlara kömək edəcəyini düşünürsə, həkimlərinin sizə müraciət edib-etməyəcəyini görə bilər. Əlbətdə, həkiminizin sizinlə necə əlaqə qurulacağına dair şou qeydlərində əlaqə olacaqdır.

Katie: Sümük bulyonunun dadını və faydalarını sevirsən, ancaq nə qədər vaxt aparacağını sevmirsən? Ən yaxşı maddələrin tədarükünə sərf etdikdən sonra soba üstündə saatlarla bişirin. Çaydan və Od bu problemi sümük suyu ilə həll edir. Buna görə yalnız% 100 otla bəslənən otlaq yetişdirilən mal-qaradan sümüklərdən istifadə edirlər ki, heç vaxt hormon və antibiotik verilmir. Bədəninizə qoya biləcəyiniz ən sağlam şeylərdən biri olan kollagendə xüsusilə yüksək olan sümüklərə diqqət yetirdikləri üçün də bənzərsizdir. Onlara aid başqa bir böyük şey, həqiqətən eko-dostluq minimal qablaşdırma istifadə etmələri və sümüklərinin də xarab olmamasıdır. Beləliklə, bazarda olan bir çox sümük bulyonundan fərqli olaraq, soyuducuya ehtiyac olmadan gəmilər göndərir, bu da ekoloji cəhətdən daha təmizdir. Bir çox mağazada mövcuddur, buna görə mütləq ərazinizi yoxlayın. Ancaq mənim üçün olmadığı kimi deyilsə, onlayn sifariş verə bilərsən və mənim qapıma sövq edə bilərsən. Buna görə yoxlamaq və sümük suyunun niyə bu qədər möhtəşəm olduğunu daha çox öyrənmək üçün kettleandfire.com/wellnessmama

Bu bölüm Bitki Terapiyası tərəfindən maliyyələşdirilir. Burada efir yağlarına gəldikdə bir çox seçim var və illər ərzində bunlardan bir çoxunu istifadə etdim. İndi ən çox bitki müalicəsinə müraciət edirəm, çünki üzvi yağların böyük bir çeşidinə və uşaq üçün təhlükəsiz qarışıqlara sahibdirlər və həqiqətən də yaxşı qiymətlərə sahibdirlər. Ən maraqlısı odur ki, onların yağlarında bir çox yağ kimi qatqı və ya sintetik tərkib yoxdur. Bütün yağları üçün test nəticələrini dərc edirlər, belə ki keyfiyyətini təsdiqləyə bilərsiniz. Uçucu yağların təhlükəsiz istifadəsi haqqında çox danışdım və onların uşaq üçün təhlükəsiz qarışıqları, əsasən yağ təhlükəsizliyi sahəsində qabaqcıl mütəxəssislərdən biri sayılan Robert Tisserand tərəfindən hazırlanır, ona görə ona etibar edə biləcəyimi hiss edirəm. Onları yoxlamaq istəyirsinizsə, xüsusən də hazırda gündəlik dəyişən bəzi böyük satışlar həyata keçirirlər. Bütün mövcud endirimləri əldə etmək üçün wellnessmama.com/go/oils ünvanına daxil olun.

Katie: Gələcəkdə bu kimi şeylərin həqiqətən səhiyyəyə inteqrasiya ediləcəyini və ya heç olmasa geniş yayılmış kimi olacağını ümid etməyin ağlabatan olduğunu düşünürsən?

Craig: Yəni ümid edirəm. Düşünürəm ki, bu tendensiya insanların tanımasıdır, bilirsiniz ki, sağlamlıqlarını təbii vasitələrlə şəxsən təsir edə biləcəyinə inanan və yalnız əczaçılıq istifadə ənənəvi tibbi modelindən keçməməli olduğuna inanan insanların azlığından bəhs edirik. buna etibar etmək.

Yəni bilirsiniz ki, ümumilikdə bu rəqəm, azlığın insanların başa düşdüyü kimi daha çox əhaliyə çevrilməkdədir, birincisi, öz sağlamlıqlarına nəzarət etmək gücündə olduqlarını hiss edə bilərlər. İkincisi, işləyən və daha yaxşı işləyə bilən əczaçılıq xaricində olan bir çox başqa vasitə var. Və sonra üçüncü nömrə, bilirsiniz, bu IV vitaminləri getdikcə daha populyarlaşır. Yenə də insanlar getdikcə daha populyarlaşırlar, çünki insanlar bunları asma üçün edirlər, amma yenə də söz yayılır.

Beləliklə, bəli, inşallah və məqsədimiz bunları həqiqətən bütün ölkədəki insanlara təmin edə bilərik və bunları mütəmadi olaraq edə bildiklərini və bir növ pervanenin çox sürətli və asan olduğunu görə bilərik. sağlamlıqlarını çox müsbət və hətta əyləncəli bir şəkildə. Əvvəllər izah etdiyiniz sürətli istiləşmə və başgicəllənmə hissi ilə təsvir etdiyiniz sürətli itələmə effekti, insanların çoxu bu hissi çox sevir. Yəni həqiqətən misilsiz bir hissdir, çünki əlavə və ya qida, hətta əczaçılıq olsun, aldığımız çox az şey o anda bir şey hiss etməyimizə səbəb olur.

Sevdiyim bir şey, insanlar bu sürətli təkan effektini əldə etdikdə, bu anda olmağınıza səbəb olur. Və bu anda olduğunuzda, burada həyat yaşadığınız yerdir. Beləliklə, bir neçə səviyyədə həqiqətən yaxşı işlədiyini düşünürəm. Bəli, bunu həqiqətən yayacağımıza ümidimiz mümkün qədər çox insana aiddir.

Katie: Bəli, şübhəsiz. Xüsusilə sağlam düşüncəli və özləri çox sağlam olmaq üçün çalışan həkimlərə verməyi çox sevdiyim sual, şübhəsiz ki, FastVitaminIVs normal rejiminizin bir parçasıdır, eyni zamanda başqa şeyləri də edirsiniz. sağlamlığınız üçün bir növ iynə daşıyıcısı kimi və ya gündəlik və ya həftəlik rejiminizin bir hissəsi kimi hiss edirsinizmi?

Craig: Yaxşı bir sual. Bilirsən, mənim üçün tarazlığa sahib olmağa çalışıram. işdə çox məşğul olsam da, boş vaxtların olması mənim üçün çox vacibdir. Eynən yalnız buna vurğu etdiyimi düşünürəm. Çox oxuduğuma, oxumağı sevdiyimə və bunun çox düşüncəli bir iş olduğunu düşünürəm. Buna görə oxumağı sevirəm. Boş vaxt keçirməyi sevirəm. Və gündəlik, həftəlik, aylıq olaraq cədvəlimin çox vacib bir hissəsi olduğunu düşünürəm.

Şübhəsiz ki, mütəmadi olaraq idman etmək baxımından bütün doğru işləri edirəm. Mən də çox miqdarda protein və yağ yeməyə inanıram. Bilirsiniz, yəqin ki, yağın ən çox anlaşılan makronutrient olduğunu düşünürəm. Bilirsinizmi, mən də qəhvəni sevən biriyəm, amma qəhvəmdə çox yağ və ağır qayçı istifadə edirəm. Mümkün qədər çox yağ yeməyə çox inanıram və bunun çox vaxt özümü yaxşı hiss etməyimə kömək etdiyini düşünürəm.

Mənim üçün həm də hər şeyi sadə saxlamağa çalışıram. Düşünürəm ki, həyat sürətlə sürətlənir və yenə də ayaqlaşmaq üçün rəqəmsal texnologiya ilə qarşılaşırıq. Bir addım geri çəkib həyatınızdakı şeyləri sadəcə sadələşdirə və diqqətinizi cəmləşdirə bilsəniz, bilirsiniz ki, həqiqətən vacib olan şey çox yaxşı şeylər olur.

Bilirsiniz, xəstələrimə söylədiyim şeylərdən biri, bildiyiniz kimi, həyatda nəyə diqqət ayırdığımızı əldə edirik və problem insanların əksəriyyətinin səhv şeylərə yönəlməsidir. Beləliklə, yalnız bu nöqtəni götürsəniz və yalnız istədiyiniz şeyə diqqət yetirsəniz və mənfiyə diqqət yetirməyin, həyat dəyişən ola bilər.

Katie: Bəli, mən bunu çox sevirəm. Və sona qədər verməyi çox sevdiyim sual budur ki, insanların mütəxəssislər sahənizi bilmədikləri və ya anlamadıqları üç şey nədir? Çox spesifik bir təcrübə sahəsinə sahibsiniz və bir çox xəstə ilə işləyirsiniz, bəs insanların bu barədə səhv başa düşdükləri üç şey nədir və onlara nə deyərdiniz?

Craig: Birinci nömrə budur ki, bilirsən, FastVitaminIV kimi bir məhsul hazırlamaq çox vaxt aparır. Gecədə yalnız hər gün istifadə etdiyimiz bəzi protokollarla çıxış etmədik. Bu nöqtəyə çatmaq üçün illər, illər və illər lazım idi. Düşünürəm ki, bunun təməli açıq fikirli olmaqdan və qidalandırıcı maddələrin, biokimyanın həqiqətən vacib olduğunu qəbul etməkdən başlayır. Beləliklə, kollecdə və tibb fakültəsində biokimya və üzvi kimya sahələrində öyrəndiklərimin hamısı yenidən işə başlayır və hər şey bir-birinin üzərində qurulur.

Və FastVitaminIV kimi hər şeydən tamamilə fərqlənən bu yenilikçi IV vitamini, orada olan digər IV vitamin kimi bir şey qurmaq çox vaxt aparır. Və deməli ilk şey bu olacaqdı.

İkinci deyəcəyim şey budur ki, bildiyiniz, etdiyim və tətbiq etdiyim şeylərdən zövq aldığım budur ki, xəstələrlə işləməyə başlamışam və işlər həmişə yaxşı getmədiyi zaman onlara kömək etməkdir. Bilirsiniz, düşünürəm ki, indi sosial mediada və internetdə bir tendensiya sizin … bildiyiniz məhsulları təşviq etmələrini təmin edən bu həkimlərə və ya səhiyyə təminatçılarına sahib olduğunuzu düşünürəm, amma işlərin necə işlədiyini həqiqətən anlamırlar. Və tamamilə deyə bilərəm ki, bilirsiniz ki, səngərlərdə iş görürəm və hər gün çox sayda xəstə görürəm və bunu illərlə və illərlə etmişəm və bu məni olduğum bir vəziyyətdə qoydu. İşlər səhv olduğu kimi doğru getdikdə də çox rahatdır.

Tibb fakültəsində öyrəndiyim ilk şeylərdən biri bu pediatrın bir danışma olduğunu xatırladı və dedi ki, bilirsiniz, sizin işiniz tibb fakültəsindən keçmək və həkim olmaq kimin həqiqətən xəstə olduğunu və kimin olmadığını öyrənməkdir ’ t. Və düşünürəm ki, həqiqətən çox vacib bir məqamdır, çünki təəssüf ki, həqiqətən çox xəstə insan var. Və düşünürəm ki, bir həkim olaraq bu insanlarla işləyə bilmək və hər zaman, bildiyiniz kimi, asanlıqla düzəldilməyən çətin məsələlərdə insanlara kömək edə bilmək, belə demək mümkünsə, çox vacibdir.

Beləliklə, mənim üçün bunu hər gün etdiyim üçün qürur duyuram və sadəcə baxıb deyə biləcəyim bir şey deyil, yaxşı və sadəcə məsləhət verə bilərəm. İşlər yaxşı getmədiyi zaman nəticələrlə mübarizə aparmaq məcburiyyətində olduğum kimi və bu çoxdur, eləmi? Çünki hər kəs bir fərddir.

Və məni üçüncü məqama aparan budur ki, bilirsən, sağlamlığa baxışım fərqlidir, çünki həqiqətən bu ümumilikdən uzaqlaşmaq lazım olduğunu düşünürəm, bilirsən, hər şey hər kəs üçün eynidir, bir növ robot yolu Bilirsiniz, hamı fərd olduğu üçün ümumi əczaçılıq dərmanı itələdi. Beləliklə, hər kəsin hekayəsini onların nöqteyi-nəzərindən başa düşməliyik. Və bu, çox çətin və edilməsi çox çətindir və düşünürəm ki, bir çox insanın sağlamlığa doğru irəliləməsi üçün mübarizə aparması, hamımızın fərqli olduğumuza görə, genlər, hamımızın fərqli bir şeyimiz var. hekayə geri döndü və hamımız buna fərqli tərəflərdən gəlirik. Əgər hamımız bunu qiymətləndirə bilsək və inşallah daha yaxşı başa düşə bilsək, düşünürəm ki, daha sürətli bir şəkildə dəyişiklik edə bilərik.

Katie: Gözəldir. Sevirem Əminəm ki, bir çox insan maraqlanır, bəs səni həm onlayn, həm də real həyatda harada tapa bilərlər? Həm də IV vitamini harada tapa bilərlər?

Craig: Bəli, mən fastvitaminiv.com veb saytını nəzərdə tuturam. İlin əksər günlərində burada gözəl olduğu Charleston, Cənubi Karolinadayam. Bəli, amma FastVitaminIV məni ələ almağın ən asan yoludur. Vaxtımın çox hissəsini keçirdiyim yer, bilirsən, necə edəcəyimizi bilmək, bu vitaminləri daha çox insana çatdırmaq və yenilik etmək üçün bu IVs ilə işləyirsən. İndi üç düsturumuz var, ilin sonuna yaxın daha bir neçəsi var. Və bu, sadəcə çox əyləncəlidir.

Və düşünəcəyəm son bir şey, bilirsinizmi, bu FastVitaminIVs ilə əlaqəli olan şey insanların sağlamlığına və rifahına müsbət bir təsir göstərməsidir. , yalnız mənfi və qorxu əsaslı olma meyli. Bəli, insanlar maraqlıdır, fastvitaminiv.com-a baxın və sizinlə əlaqə gözləyirik.

Katie: Və bu bağlantıların hamısını şou qeydlərinə mütləq əlavə edəcəyəm. Dediyim kimi, Nyu-York şəhərində şəxsən olduğunuz ya da olmadığınız bir ərazidə olsanız, burada işləyəcəyim şey yerli bir həkimin bunları daşıya bilməsini təmin etməkdir. Buna görə öz həkiminizə müraciət edin və onları veb səhifəsi vasitəsilə Dr. Craig ilə əlaqələndirə bilərsiniz. Yəni bu bağlantıların hamısı şou qeydlərində olacaq.

Dr. Koniver, burada olduğunuz üçün çox sağ olun. Bu belə əyləncəli bir reportaj idi və şəxsən sizin texnologiyanız üçün çox minnətdaram.

Craig: Oh, sağ ol. Mənə sahib olduğunuz üçün təşəkkür edirəm. Çox zövq aldım, səninlə işləməkdən zövq aldım.

Katie: Dinlədiyiniz üçün hamınıza çox təşəkkür edirəm. Növbəti dəfə “ Sağlam Analar Podcast'ında görüşəcəyik. ”

Bu müsahibələrdən zövq alırsınızsa, zəhmət olmasa iki dəqiqə vaxt ayırıb iTunes-da mənim üçün reytinq və ya icmal buraxın? Bunu etmək daha çox insanın podkastı tapmasına kömək edir, yəni daha çox ananın və ailənin məlumatdan faydalanması deməkdir. Vaxtınızı çox qiymətləndirirəm və hər zaman olduğu kimi dinlədiyiniz üçün təşəkkür edirəm.